• Гостю: Вы можете каждый день слушать новую УНИКАЛЬНУЮ медитацию - ЗДЕСЬ. Эти медитации многие описывают как "нечто невероятное". Они подобны целительным Аюрведическим медитациям. Присоединяйтесь!
    Как начать обучение в Школе? Пошагово: 1. Регистрируетесь ➔ 2. Начинаете обучение с бесплатных материалов ➔ 3. Посещаете раздел "Новости", включаетесь в процесс обучения ➔ 4. Задаёте вопросы и ответы в разделе "Вопросы и ответы".
Система дыхания "САД"

Система дыхания "САД" 2.0

После обновления и добавления трех проигрывателей программа стала еще доступнее и понятнее, спасибо!
Сегодня, 9 месяцев спустя после приобретения, 6 циклов за 3 минуты. Дышу адекватно просто в жизни. Стала спокойнее, уходит ненужный внутренний диалог. За этим, конечно, труд, но оно того стоит. Рекомендую.
Очень нужный и эффективный курс для поддержки здорового состояния физического тела.Для меня на данном этапе,практика дыхания "Сад" является самой лучшей .Очень помогла видео-медитация в освоении техники.
Благодарю Ом Шанти за создание этого курса.
Доступность методика обучения.
Метод САД действительно простой, главное заниматься. Прошёл предлагаемый тест, оказалось, что над собой и своим дыханием надо ещё работать, чтобы привести его к природной норме. Благодарю за материал по САД.
Сверху Снизу