Совместный просмотр Помощь по разделу совместный просмотр фильмов

Это особый раздел в Видеозале - здесь можно открыть тему и предложить к совместному просмотру какой-нибудь полезный и хороший фильм. Желательно, чтобы этот фильм мало кто видел, т.е. был до некоторой степени сюрпризом. Но это не обязательно. Используйте эту возможность собраться всем вместе в одно время и посмотреть в нашем Видеозале Ашрама какую-то новую, душевную и красивую историю или видео. Желательно открывать темы примерно с таким содержанием: "Предлагаю сегодня примерно в 19.00 по мск включить всем вместе этот фильм и представить, что мы смотрим его все вместе в нашем Видеозале". Пример темы: http://www.youryoga.ru/ashram/threads/382/.

Обязательно указывайте время совместного просмотра. В этом смысл этого совместного мероприятия. Это объединяет нас.

Для просмотра нужно предложить ссылку на скачивание фильма. Но не обязательно всем участвующим скачивать именно по ней, Вы можете найти этот фильм в любом удобном Вам месте и смотреть там.

 

Кинотерапия

Это метод терапии, предполагающий просмотр и обсуждение кинофильма.

Кинотерапия - это творческий процесс самопознания, вслед за которым возникает возможность перехода к сознательной коррекции своих действий.

Кинотерапия помогает людям лучше понимать себя и окружающих, учит управлять своей жизнью.

Цели кинотерапии

• Эмоциональное переживание и проживание участниками актуальных на данный момент жизни ситуаций и проблем.
• Осознование и переосмысление себя и своих целей, потребностей, психологических проблем.
• Развитие способности самонаблюдений и умения быть в позиции объективного наблюдения ситуации.
• Развитие способности к самораскрытию, искренности в выражении чувств и нахождению в контакте с чувствами и смыслами других людей, способности к сопереживанию.
• Духовный рост.
• Формирование позитивного мышления и способности видеть многомерность и многозначность своих мотивов и мотивов значимых для них людей.

Кинотерапия - это метод ещё более эффективный, чем библиотерапия, т.к. фильм содержит не только фабулы, сюжет, но и визуальный ряд, музыкальное сопровождение. Все это действует на состояние человека более интенсивно и раньше, чем прочитанная книга. Просмотр кинофильма менее утомителен и более приемлем для человека, не любящего читать. Кинотерапия требует гораздо меньших затрат по сравнению с библиотерапией: можно выбрать фильм, идущий по телевидению, а можно взять кассету напрокат.

Культура и искусство - достойная альтернатива психологическим техникам на пути к самопознанию и саморазвитию. Кинотерапия позволяет объединить эти два ресурса для продвижения на новый уровень развития личности.

Обсуждение фильма
Высказываются все желающие, сообщая о том, что запомнилось из фильма, что вызвало наибольшее впечатление. Особое внимание при обсуждении фильма уделяется главным героям, анализируются чувства, мысли, реакции, которые вызвали у участников тренинга те, или иные персонажи. В процессе просмотра фильма человек сливается с одним из героев, если ему близко настроение персонажа, или ситуация, которая обыгрывается в фильме. Иногда анализ поведения и мотивов поступков персонажей помогают клиенту выразить те мысли, которые трудно было передать словами.

Очень важен правильный отбор фильмов для группового просмотра. Это должны быть фильмы со смыслом, с ярким сюжетом и хорошей настоящей игрой актёров.

 

Часто в данном разделе мы даём ссылки на разные торренты. Это сайты, которые предоставляют обмен файлами. Часто они бывают перегружены разного рода рекламой, на которую нажимать никто не призывает и не советует. Разумеется, что чем нечистоплотнее реклама - тем она дороже, тем больше владельцы этих сайтов зарабатывают на ней, поэтому просто не нажимайте на неё. Если на ней написано "скачать" - это не значит, что Вы скачаете по этой ссылке именно то, что хотите, чаще всего наоборот. Поэтому не нажимайте нигде ни на что бездумно.
Часто реклама пропадает после регистрации на торренте, т.е. для зарегистрированных пользователей реклама исчезает. В интернете не так уж много действительно хороших торрентов. Поэтому ничего страшного если будете зарегистрированы на 3-4 крупных. Я как правило даю ссылку на tfile.ru, т.к. рутреккер заблокирован, а многим объяснять что такое TOR - лишь трата времени.