В этой теме можно обсудить следующий новый материал с сайта Твоя Йога: На этой странице сайта я буду давать Вам техники для получения опыта выхода в Астрал. Данная практика разделена мной на три уровня. Первый - получение астрального опыта через сон, ... Читать дальше... Данный материал автопубликуется из новостной ленты сайта для его возможного обсуждения или комментирования.
ОМ Шанти, большое спасибо. Уже в которой раз чувствую некую связь с вашей школой, будто я подключился энергетически к сайту "Твоя Йога". В последнее время участились случаи осознавания себя во сне, а вчера-позавчера много думал о том, что пора освоить контролируемые выходы в астрал, и сегодня Вы об этом пишете. И совет со звуками, который как раз мне очень кстати, потому что так и планировал начать осваивать выходы через пограничное состояние при пробуждении. Благодарю!
А я без включения звуков сегодня всю ночь просыпалась как "запрограммированная" на пару минут, совершенно комфортно и снова засыпала. Хотя специально на ночь я себе такую задачу не ставила, кстати. Но, действительно, был момент, когда я потянулась и сознательно вышла из тела, даже помню, что подумала "ну, наконец-то", но только наполовину получилось, ноги "застряли".)
Редко, когда ночью не просыпаюсь. С очень давних пор просыпаюсь как по часам, примерно через час, полтора. Сейчас уже смотрю на часы, как проснусь. И с лёгкостью засыпаю через некоторое время. Никогда не использовала будильник. Если надо было проснуться в точное время, допустим, на самолёт, то просто настраивалась перед сном на конкретное время, и никогда не подводило. Очень редко осознаю себя во сне. Бывало, смотрела на руки и ноги во сне и говорила себе - вот, смотрю, это мои руки, это ноги... но дальше уже не помню. Иногда замечаю во сне, что ситуация непривычная, и говорю себе - так не бывает, значит, это сон. И опять дальше не помню. Очень часто просыпаюсь каскадом - думаю, что проснулась, но снова просыпаюсь, так несколько раз. Ещё часто ощущаю сильный толчок и просыпаюсь - предполагаю, что это момент, когда резко возвращаюсь в тело. Часто днём в дрёме бывает довольно сильная вибрация. Пробую в это время практики выхода, но не получается, так и затухает вибрация. Думаю, что надо обязательно научиться осознанному контролируемому сну и что это пригодится при посмертном переходе. Да, ещё вспомнила, что в юности сама себя с усилием будила во сне, если были какие-то кошмары - просыпайся, ну, просыпайся же, и просыпалась. А кошмары, или просто неприятности мне не снятся вот уже, наверное, лет 50. Вообще не снятся.
