ОМ Шанти, добрый день! Странная ситуация. Каждый раз когда я провожу технику по восстановлению психики и нервной системы у меня спустя какое-то время появляется тревога, хотя я наоборот пытаюсь от нее избавиться. Почему такое может происходить?
Виталий Шарин, скорее всего потому что Вы концентрируетесь на этом, а в обычной жизни избегаете этого. Это также проблема многих начинающих медитировать. Медитация ставит перед фактом, что Вы есть и что Вы есть. Обычная рутина, суета позволяет забыться.
Спасибо ОМ ШАНТИ- Вы мне уже ответили мысленно. Что технику Перепраграммирования надо делать столько раз что когда вспоминая о человеке который причинил тебе боль и страдания- ты не испытывал никаких негативных эмоций или обид к этому человеку.