Твоя Йога Пространственный анкх

Намасте.Вчера сдела первые в жизни анкхи.Глубокой ночью попробовал сделать первое посвящение.Неописуемые ощущения.Когда смотрел в кольцо,пространство через них казалось размытым,будто портал.Сажасрара и аддна пульсировали так сильно,что голова нагрелась и в ушах стоял непонятный писк и гул.Немного устал.Там же в комнате для молитв,решал прилечь на коврике.Снова взял в руки анкхи и закрыл глаза.Появилось видение,будто глаз не закрывал,откуда то выпрыгнул прямо на тумбочку старый ,лет 80 старик,и стал учить меня как их держать,это была не медитация и не сон,настолько реально,что я поверил что этот дедушка реально в комнате и говорит со мной,потом послышались голоса мальчика и девочки,они задавали какие то вопросы.Я отвечал.Детей я не видел.Когда открывал глаза,дед пропадал,когда...

Красотища!!!Конечно было бы очень интересно ,если б Вы рассказали, чуть -чуть - что он Вам там говорил..)

 

[ Автор ],
Наверное не сильно хорошо видно в первой практике. Кольца Анкхов смотрят друг на друга. А нех зажимаете в кулак, поднимаете предплечья перпендикулярно полу, и кулаки запястья сгибаются так, чтобы крестовина Анкхов была параллельна полу.

 

[ Автор ],
Наверное не сильно хорошо видно в первой практике. Кольца Анкхов смотрят друг на друга. А нех зажимаете в кулак, поднимаете предплечья перпендикулярно полу, и кулаки запястья сгибаются так, чтобы крестовина Анкхов была параллельна полу.

Спасибо большое!!!

 

Намасте! Хочу поделиться своими ощущениями. Сразу после изготовления анкхов (примерно год назад), как взял в руки, почувствовал как пульсирует ток. Новые впечатления интригуют! Решил никуда не торопиться: то есть не спешить с посвящением, а "основательно" отработать первое базовое упражнение - лежа на спине, анкхи в руках. Раз 7-8 я проделал это упражнение. Ощущения - от "почти ничего не чувствую" до сильнейших "пульсаций" - как за время одного упражнения, так и среди всех. Однажды, так уж получилось, был в эмоционально-агрессивном состоянии (на кого-то разозлился - сейчас уже и не вспомню). Взял в руки анкхи с целью продолжения практики. Что тут началось! Меня как начало "трясти" (в переносном смысле) - наступил жуткий физический дискомфорт и появился страх. То есть за короткое время пока анкхи были в руках пришлось пережить такие неприятные ощущения. Вывод и совет практикующим - необходимо контролировать эмоции перед началом практики! Примерно год с анкхами не практиковал (страх сковывает), но за это время сделал комплект анкхов для сестры. Планирую возобновить практику в ближайшее время. У меня вопрос к практикующим: может кто-то пробовал использовать анкхи для усвоения пранаямы - поделитесь пожалуйста результатами.

 

Я, когда держу Анкхи в руках и смотрю в кольцо, чувствую, как энергия через руки идет, и еще в кольце словно какой-то портал и такое чувство появляется, что ТАМ - другой мир. Когда мы с мужем только доделывали первый Анкх, я держала его в руке, а муж обматывал ручку тонкой проволокой, у меня сначала сильно заныла рука, а следом голова поплыла

 

Я, когда держу Анкхи в руках и смотрю в кольцо, чувствую, как энергия через руки идет, и еще в кольце словно какой-то портал и такое чувство появляется, что ТАМ - другой мир. Когда мы с мужем только доделывали первый Анкх, я держала его в руке, а муж обматывал ручку тонкой проволокой, у меня сначала сильно заныла рука, а следом голова поплыла

Да, я тоже ощущал это когда смотрел в кольцо анкха, мистические ощущения.
И вообще, дорогие жители нашего Ашрама, я думаю, что может есть еще такая практика с смотрением в кольцо анкха - шальная мысль такая вдруг посетила меня. Как думаете а?

 

Да, я тоже ощущал это когда смотрел в кольцо анкха, мистические ощущения.
И вообще, дорогие жители нашего Ашрама, я думаю, что может есть еще такая практика с смотрением в кольцо анкха - шальная мысль такая вдруг посетила меня. Как думаете а?

Я думаю, что если б такая практика была известна, полезна и безопасна, ОМ Шанти бы о ней уже написал)) А так.. только методом научного тыка))

 

И вообще, дорогие жители нашего Ашрама, я думаю, что может есть еще такая практика с смотрением в кольцо анкха - шальная мысль такая вдруг посетила меня. Как думаете а?

Да, в солнечно-лунном посвящении, что описано на странице Пространственного Анкха нужно смотреть на кольцо разворачивая голову к нему.
В Активации божественного центра большинство поз направляют кольца Анков на голову, к чему это приводит, можете узнать.
С смотрением в кольцо можно конечно попробовать, но здесь важно не придумать себе лишнего.
Я чувствую как от кольца идет тонкая Энергия, мне этого достаточно.

 

Да, я тоже ощущал это когда смотрел в кольцо анкха, мистические ощущения.
И вообще, дорогие жители нашего Ашрама, я думаю, что может есть еще такая практика с смотрением в кольцо анкха - шальная мысль такая вдруг посетила меня. Как думаете а?

Я когда смотрю в кольцо мне кажется, что там сгенерирована энергия. Как будто портал.

 

Я когда смотрю в кольцо мне кажется, что там сгенерирована энергия. Как будто портал.

Вот вот, я это и хотел сказать - ПОРТАЛ!!! Оно самое! Вы правильно заметили.

 

Наталья Троян, благодарю за открытие темы. Вчера сделала наконец-то свои Анкхи)))). Вечером с ними полежала и утром провела практику. Немного покалывало в руках. После практики взяла в руки смартфон и у меня включился фонарик, за два года использования я даже не знала что у меня там есть эта функция. Пыталась выключить пять минут не нашла как. Полностью отключила телефон, а фонарик ещё некоторое время горел, потом сам погас. Вот такое чудо у меня произошло.

 

Всех приветствую! Сегодня начала работу-практику с Анкхами.
Первое упражнение(Мудрость, знание, сила)-минуты через три началась сильная пульсация в местах соприкосновения ручки Анкха с ладонью(кулак). Пульсация усиливалась, Энергия потекла по рукам, распространяясь по всему телу, завибрировала каждая клеточка, я бы даже сказала-каждый атом тела. Пошла сильнейшая раскрутка чакр, начиная с трёх нижних. Минут через 10 я была охвачена силовым полем, которое раскручивалось и вращалось вокруг моего тела по нарастающей. Для первого раза решила остановиться на этом, не перебарщивать, присмотреться, привыкнуть, "подружиться" с Энергией.
Второе упражнение(Защита, очищение, причастность к свету)-Анкхи активизируются быстро, думала об окружающем меня Свете, концентрировалась на солнечном сплетении. Энергия прокачивала очень мощно от макушки до пят, я постепенно начала ощущать, что теряю физическую форму. Для первого раза решила остановиться на этом опыте. Нужно попривыкнуть к сильнейшим Энергиям постепенно. Сидя, растворяться в Океане Света привычно, а вот стоя-пока всё ново, да и пошатывает чуть-чуть.
Эти упражнения буду делать неделю,( придерживаюсь всегда строго описания и рекомендаций ОМ Шанти к практикам).

 

Всех приветствую! Неделю занималась простыми упражнениями с Анкхами. Привыкала к Энергиям. Ощущения идут по нарастающей. Течение токов через руки по всему телу начинаются почти с первой минуты занятий. Второе упражнение стоя уже идёт хорошо, устойчиво стою на ногах, не шатает-поток Энергии, который идёт когда руки скрещены у солнечного сплетения, вытягивает всё тело "в струнку", я как-будто под высоким электрическим напряжением.
Пришло осознание, что пора приступать к " Посвящению". Следовала строго рекомендациям ОМ Шанти в описаниях к практике.
Через пару минут после нужных слов, высказанных вслух, по позвоночному столбу снизу стал мягко и деликатно подниматься очень горячий поток. Сахасрара оживилась, я стала входить в изменённое состояние сознания, изменилось видение через физические глаза, контуры комнаты поплыли, размылись, стало всё как в тумане. Сверху головы образовалась вихрь-воронка, пошло вращение головы, а потом и всего тела. Осознанно ощутила, что нужно заканчивать.
Я делала эту практику перед сном. Когда ложилась спать, в состоянии между сном и бодрствованием увидела себя, сидящей в позе Посвящения, а мне на макушку опустился и сел-замер Сфинкс.
Сегодня ощущения : позвоночный столб, как труба,в тонусе, пульсирует,всё очень мягко, комфортно. Макушка всё время как открытый сосуд, без крышки-там лёгкое давление, распирание, движение. В груди- распирание,радость безпричинная. В области Третьего Глаза-ветерок, небольшая периодическая пульсация.
Удивительная практика! Нет слов! Я к ней шла и готовилась осознанно долго. Ждала, когда будет отклик в сердце, и знаки на Пути.
[ Автор ]! Не перестаю удивляться и восхищаться Вашими практиками! Благодарю Вас за Ваш труд, за Ваше терпение, за Вашу миссию, которую несёте в мир, как Солнце, не смотря ни на что! Спасибо, дорогой Учитель!

 

Очень интересно читать Ваши опыты(некоторые из них просто невероятны) , вдохновило опять поработать с анкхами!

У меня были ощущения энергии во время работы с анкхами, помню когда первый раз делал первое упражнение лёжа с пространственным анкхом то ощутил электричество языком, буд-то к батарейке приставил язык(как в детстве)

Одно я сейчас понял, что возможно не совсем правильно держал анкхи...

Исходя из этого примечания я думал что он должен смотреть в сторону моей головы\лица. А на видео Максим держит и акнхи смотрят кольцами друг на друга и тут я задумался, перечитал Примечания и понял что "в сторону Вашего тела" не значит в сторону лица...

Очень хорошо что узнал о своей ошибке.

 

Исходя из этого примечания я думал что он должен смотреть в сторону моей головы\лица. А на видео Максим держит и акнхи смотрят кольцами друг на друга и тут я задумался, перечитал Примечания и понял что "в сторону Вашего тела" не значит в сторону лица...

Я тоже в первом упражнении ( в положении лёжа) разворачивала анкхи плоскостью в сторону лица. К этому упражнению в описании есть рисунок и там анкхи развернуты именно так, т.е. плоскостью в сторону лица. Хотя именно в этом упражнении, когда всё тело располагается между анкхов, а не напротив, действительно " в сторону тела" можно понять как паралельно всему телу. Теперь сомневаюсь как же всё таки правильно.

 

[ Автор ], ребра колец должны смотреть в сторону лица, а окружности анкхов - друг на друга...)))))

 

[ Автор ], да картинка тоже навела меня на эти мысли.

Но выходит что всё-же правильно как показал Максим, думаю Ом Шанти бы прокомментировал этот момент если было иначе, т.к это фильм Моя - Йога.

Вчера перед сном минут 30 проводил медитацию лёжа, чувствовал вокруг тела поле энергии. Также были толчки в области печени, в левом колене и ближе к концу в области правого уха, где недавно был застужен нерв.

Приятная медитация, хорошо себя сегодня ощущаю, энергичнее, сны мне не запомнились.

 

Оказывается, я не правильно их держала! Поэтому такая ломка была во всём теле! Отложила их подальше. Хочу сегодня опять попробовать.

 

[ Автор ], ребра колец должны смотреть в сторону лица, а окружности анкхов - друг на друга...)))))

Спасибо,Анна!

 

Да, выходит что я тоже не правильно держала.
Я так радовалась, когда наконец-то их сделала, буквально прыгала с ними по квартире, так как дались мне анкхи очень сложно,проволока никак не хотела принимать нужную форму. Откладывала, потом снова пыталась мастерить. И с таким рвением принялась за практику, но дальше первых двух упражнений дело не пошло. Совсем пропало желание и вдохновение практиковать. Теперь понятно почему. Начну всё сначала.