Los efectos 3D te permitirán detener los pensamientos y sumergirte en el elemento acuático en primera persona.
Imagina: estás en tu yate, te rodea un océano de agua en calma, brilla el sol y el agua salpica contra el costado del yate; brilla el sol, y es el momento perfecto para sumergirte allí con un equipo de buceo, donde no existe ningún problema...
¿Crees que son solo fantasías?
En absoluto. Solo necesitas unos auriculares...
Programa de audio de autor de Sergey Veretennikov con efectos 3D espaciales, ritmos binaurales, ondas alfa y sonidos isocrónicos.
Mundo acuático
No es el sonido del agua. Es el espacio en el que entras.
Es algo que puedes activar antes de dormir para sumergirte en el sueño sin darte cuenta. O durante el día, para descansar en 1 hora como si hubieras dormido 3.
Desde los primeros minutos comienzas a percibir la profundidad a tu alrededor. No es imaginaria: nuestro cerebro oye los sonidos y reconstruye a partir de ellos todo lo demás, incluso las sensaciones y los auténticos "escalofríos".
Los sonidos se mueven desde todas las direcciones. Forman un entorno en cuyo interior la mente comienza a detenerse.
Los pensamientos van perdiendo gradualmente su fuerza. Dejan de retener la atención.
La conciencia deja de permanecer en la superficie. Comienza a sumergirse.
Estado
Los ritmos binaurales llevan suavemente el cerebro al estado alfa. Es un estado natural de paz interior.
Los sonidos isocrónicos estabilizan la atención. La conciencia deja de dispersarse.
Surge una sensación de silencio interior. La tensión comienza a desaparecer.
El cerebro sale del modo de actividad constante. Recupera el equilibrio.
Profundidad
A medida que se sumerge, empieza a sentir la presencia de la vida oceánica. Las ballenas y los delfines aparecen como si realmente estuviera en el océano.
Se mueven cerca. Refuerzan el estado de calma.
En ese momento desaparece la necesidad de pensar. Solo queda la presencia.
Se encuentra dentro de un espacio vivo. Y ese espacio lo acoge.
Como un mejor amigo, como una madre, como su Creador y la Naturaleza...
Efecto
Durante la escucha, el diálogo interno se detiene. El sistema nervioso comienza a recuperarse.
Surge una sensación de seguridad. Aparece la claridad.
La conciencia vuelve a su estado natural. Un estado sin tensión.
Arquitectura del sonido
El programa se ha creado como una experiencia espacial completa. Se utiliza sonido 3D profundo.
Los ritmos binaurales y las frecuencias alfa sincronizan el cerebro. Los sonidos isocrónicos profundizan el estado.
Escuchar únicamente con auriculares. Solo con auriculares el espacio se despliega por completo y actúa sobre el cerebro.
Duración
1 hora y 20 minutos.
Es el tiempo necesario para una inmersión completa. El tiempo para recuperar la paz interior.
Esencia
El agua es una profundidad en la que desaparece la tensión. Es un espacio donde los pensamientos ya no te controlan.
El mundo acuático es el regreso a un estado de silencio. Un estado en el que vuelves a sentirte tranquilo.
Particularidad de este programa
«El mundo acuático» crea un efecto de presencia no en la superficie, sino en el interior de la profundidad. Es un estado completamente diferente, porque el cerebro deja de mantener el control y empieza a pasar a un modo de recuperación natural.
Los efectos espaciales 3D están diseñados para que la conciencia perciba el sonido como un entorno real. Surge la sensación de que no estás escuchando un audio, sino que te encuentras dentro de un espacio oceánico vivo.
Mecanismo de detención de los pensamientos
La mente ordinaria se mantiene mediante una tensión interna constante. Este programa saca gradualmente al cerebro de este modo mediante la sincronización de los ritmos y la desorientación espacial de los puntos de apoyo habituales de la atención.
Cuando la atención deja de fijarse en los pensamientos, estos pierden su fuente de energía. En ese momento surge de forma natural la detención del diálogo interno, sin esfuerzo.
No se trata de suprimir los pensamientos. Se trata de que desaparezca la necesidad de mantenerlos.
Efecto profundo de la presencia de seres vivos
Las ballenas y los delfines del programa no cumplen una función decorativa. Su presencia sonora activa antiguos mecanismos de percepción de seguridad y confianza, directamente relacionados con la recuperación del sistema nervioso.
El cerebro los percibe como señales de un entorno en el que no existe ninguna amenaza. Esto reduce automáticamente el nivel de tensión interna.
Surge un estado cercano al estado primario de calma.
Efecto después de finalizar
Después de escuchar, el estado de silencio interior se mantiene. Los pensamientos regresan, pero ya no tienen la misma densidad ni la misma presión.
La conciencia se vuelve más transparente. Las reacciones se vuelven más serenas.
Surge la sensación de que dentro ha aparecido espacio. Y este espacio sigue estando disponible.
La diferencia principal
Este programa no crea una relajación temporal. Crea un entorno interno al que puedes regresar.
Con el tiempo, el cerebro comienza a reconocer este estado. Y acceder a él ocurre de forma más rápida y profunda.
«Mundo acuático» deja de ser simplemente un programa de audio. Se convierte en un lugar interno que siempre está disponible.
Formato del archivo de audio
Duración: 1 hora y 20 minutos
Paisaje sonoro:
ritmos isocrónicos para estabilizar la actividad cerebral,
frecuencias binaurales para llevar la conciencia a un estado alfa,
escena espacial 3D completa de las profundidades acuáticas,
efectos espaciales direccionales del movimiento del agua, las ballenas y los delfines,
arquitectura sonora de una presencia plena dentro de un entorno oceánico.
El programa te introduce suavemente en un estado alfa, combinando:
la detención del diálogo interno,
una profunda relajación del sistema nervioso,
la recuperación del ritmo natural del cerebro,
la inmersión en un estado estable de paz interior.
Resultados de la práctica
La escucha regular conduce a:
detener de forma natural los pensamientos obsesivos,
una profunda relajación interior,
la reducción de la ansiedad y la tensión mental,
la recuperación de la claridad de pensamiento,
una sensación de espacio interior y silencio,
un aumento de la capacidad para entrar en un estado meditativo,
la formación de un equilibrio interior estable.
Para quién es este programa
Para quienes:
sienten sobrecarga por el flujo constante de pensamientos,
necesitan recuperar el sistema nervioso,
buscan un estado real de paz interior,
practican la meditación o desean entrar en ella con mayor facilidad,
quieren aprender a detener el diálogo interno,
sienten la necesidad de regresar a un estado de profundidad interior.
Acceso
El programa de audio está disponible para escucharlo en línea después de la compra, al final de esta descripción.
Formato: MP3 de alta calidad.
Protección contra la descarga: escucha a través del navegador en el sitio de la Escuela Veretennikov.
«Mundo acuático» es un espacio donde desaparece la presión de los pensamientos.
Una profundidad en la que la conciencia recupera su silencio natural.
Este estado existe siempre.
Y puedes regresar a él una y otra vez.
ESCUCHAR:
Imagina: estás en tu yate, te rodea un océano de agua en calma, brilla el sol y el agua salpica contra el costado del yate; brilla el sol, y es el momento perfecto para sumergirte allí con un equipo de buceo, donde no existe ningún problema...
¿Crees que son solo fantasías?
En absoluto. Solo necesitas unos auriculares...
Programa de audio de autor de Sergey Veretennikov con efectos 3D espaciales, ritmos binaurales, ondas alfa y sonidos isocrónicos.
No es el sonido del agua. Es el espacio en el que entras.
Es algo que puedes activar antes de dormir para sumergirte en el sueño sin darte cuenta. O durante el día, para descansar en 1 hora como si hubieras dormido 3.
Desde los primeros minutos comienzas a percibir la profundidad a tu alrededor. No es imaginaria: nuestro cerebro oye los sonidos y reconstruye a partir de ellos todo lo demás, incluso las sensaciones y los auténticos "escalofríos".
Los sonidos se mueven desde todas las direcciones. Forman un entorno en cuyo interior la mente comienza a detenerse.
Los pensamientos van perdiendo gradualmente su fuerza. Dejan de retener la atención.
La conciencia deja de permanecer en la superficie. Comienza a sumergirse.
Los ritmos binaurales llevan suavemente el cerebro al estado alfa. Es un estado natural de paz interior.
Los sonidos isocrónicos estabilizan la atención. La conciencia deja de dispersarse.
Surge una sensación de silencio interior. La tensión comienza a desaparecer.
El cerebro sale del modo de actividad constante. Recupera el equilibrio.
A medida que se sumerge, empieza a sentir la presencia de la vida oceánica. Las ballenas y los delfines aparecen como si realmente estuviera en el océano.
Se mueven cerca. Refuerzan el estado de calma.
En ese momento desaparece la necesidad de pensar. Solo queda la presencia.
Se encuentra dentro de un espacio vivo. Y ese espacio lo acoge.
Como un mejor amigo, como una madre, como su Creador y la Naturaleza...
Durante la escucha, el diálogo interno se detiene. El sistema nervioso comienza a recuperarse.
Surge una sensación de seguridad. Aparece la claridad.
La conciencia vuelve a su estado natural. Un estado sin tensión.
El programa se ha creado como una experiencia espacial completa. Se utiliza sonido 3D profundo.
Los ritmos binaurales y las frecuencias alfa sincronizan el cerebro. Los sonidos isocrónicos profundizan el estado.
Escuchar únicamente con auriculares. Solo con auriculares el espacio se despliega por completo y actúa sobre el cerebro.
1 hora y 20 minutos.
Es el tiempo necesario para una inmersión completa. El tiempo para recuperar la paz interior.
El agua es una profundidad en la que desaparece la tensión. Es un espacio donde los pensamientos ya no te controlan.
El mundo acuático es el regreso a un estado de silencio. Un estado en el que vuelves a sentirte tranquilo.
«El mundo acuático» crea un efecto de presencia no en la superficie, sino en el interior de la profundidad. Es un estado completamente diferente, porque el cerebro deja de mantener el control y empieza a pasar a un modo de recuperación natural.
Los efectos espaciales 3D están diseñados para que la conciencia perciba el sonido como un entorno real. Surge la sensación de que no estás escuchando un audio, sino que te encuentras dentro de un espacio oceánico vivo.
La mente ordinaria se mantiene mediante una tensión interna constante. Este programa saca gradualmente al cerebro de este modo mediante la sincronización de los ritmos y la desorientación espacial de los puntos de apoyo habituales de la atención.
Cuando la atención deja de fijarse en los pensamientos, estos pierden su fuente de energía. En ese momento surge de forma natural la detención del diálogo interno, sin esfuerzo.
No se trata de suprimir los pensamientos. Se trata de que desaparezca la necesidad de mantenerlos.
Las ballenas y los delfines del programa no cumplen una función decorativa. Su presencia sonora activa antiguos mecanismos de percepción de seguridad y confianza, directamente relacionados con la recuperación del sistema nervioso.
El cerebro los percibe como señales de un entorno en el que no existe ninguna amenaza. Esto reduce automáticamente el nivel de tensión interna.
Surge un estado cercano al estado primario de calma.
Después de escuchar, el estado de silencio interior se mantiene. Los pensamientos regresan, pero ya no tienen la misma densidad ni la misma presión.
La conciencia se vuelve más transparente. Las reacciones se vuelven más serenas.
Surge la sensación de que dentro ha aparecido espacio. Y este espacio sigue estando disponible.
Este programa no crea una relajación temporal. Crea un entorno interno al que puedes regresar.
Con el tiempo, el cerebro comienza a reconocer este estado. Y acceder a él ocurre de forma más rápida y profunda.
«Mundo acuático» deja de ser simplemente un programa de audio. Se convierte en un lugar interno que siempre está disponible.
ritmos isocrónicos para estabilizar la actividad cerebral,
frecuencias binaurales para llevar la conciencia a un estado alfa,
escena espacial 3D completa de las profundidades acuáticas,
efectos espaciales direccionales del movimiento del agua, las ballenas y los delfines,
arquitectura sonora de una presencia plena dentro de un entorno oceánico.
la detención del diálogo interno,
una profunda relajación del sistema nervioso,
la recuperación del ritmo natural del cerebro,
la inmersión en un estado estable de paz interior.
La escucha regular conduce a:
detener de forma natural los pensamientos obsesivos,
una profunda relajación interior,
la reducción de la ansiedad y la tensión mental,
la recuperación de la claridad de pensamiento,
una sensación de espacio interior y silencio,
un aumento de la capacidad para entrar en un estado meditativo,
la formación de un equilibrio interior estable.
Para quienes:
sienten sobrecarga por el flujo constante de pensamientos,
necesitan recuperar el sistema nervioso,
buscan un estado real de paz interior,
practican la meditación o desean entrar en ella con mayor facilidad,
quieren aprender a detener el diálogo interno,
sienten la necesidad de regresar a un estado de profundidad interior.
«Mundo acuático» es un espacio donde desaparece la presión de los pensamientos.
Una profundidad en la que la conciencia recupera su silencio natural.
Este estado existe siempre.
Y puedes regresar a él una y otra vez.
ESCUCHAR:
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El idioma del audio es ruso.
