Одно простое действие к Здоровью и Энергии

[1965]

Намасте! Три раза по 10 приседаний. Вчера .

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Намасте! Три раза по 10 приседаний. Вчера .</div>

 

[2298298]

8раз по 8 = 64 приседания

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">8раз по 8 = 64 приседания</div>

 

[2909]

Только 18 приседаний, щадящий режим)

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Только 18 приседаний, щадящий режим)</div>

 

[2909]

2 подхода по 18 приседаний

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 подхода по 18 приседаний</div>

 

[1965]

Намасте !Вчера . Три раза по 10 приседаний.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Намасте !Вчера . Три раза по 10 приседаний.</div>

 

[2909]

4 подхода по 18 приседаний , продолжаем)

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">4 подхода по 18 приседаний , продолжаем)</div>

 

[1965]

Намасте! Вчера присела три раза по 10 приседаний .Сегодня четыре раза по 10 приседаний.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Намасте! Вчера присела три раза по 10 приседаний .Сегодня четыре раза по 10 приседаний.</div>

 

[230261]

108 получилось сегодня, не специально. Как хорошо что есть этот интенсив, он не дает расслабиться, забыть или лениться.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">108 получилось сегодня, не специально. Как хорошо что есть этот интенсив, он не дает расслабиться, забыть или лениться.</div>