Latest activity
-
7371 replied to the thread Медленно и тихо — трёхдневный интенсив.День 1 Когда я стала делать все медленнее и тише, я заметила, как «выходят на поверхность» и легко замечаются напряжения в теле: то... -
Читая сейчас информацию по теме интенсива, я замедлилась , а потом задумалась как было время, когда я была медлительной, мне даже...
-
7371 reacted to Веретенников Сергей's post in the thread Медленно и тихо — трёхдневный интенсив with
Sun (+2).
🌿 МЕДЛЕННО И ТИХО День 1 · Выходим из спешки В опросе в сообществе Школы Веретенникова Вы поддержали продолжение интенсивов о... -
Когда я замедляюсь, то мне легче осозновать себя, и происходящее вокруг. Таким образом я могу вспомнить, и удержать, например, нужное... -
А я, прочитав задание, даже представить не могу: как это реализовать!? Запланированное сделать и -медленно и тихо- это как два полюса...
-
Прочитав информацию об интенсиве, я почувсвовала, что действительно тороплюсь. Даже читая, поймала себя, что проскальзывают мысли, о...
-
Когда я стала делать всё медленнее и тише, я заметила, как стало расслабляться моё тело и стало меньше напряжения во мне, в том числе и...
-
Читая сейчас информацию по теме интенсива, я замедлилась , а потом задумалась как было время, когда я была медлительной, мне даже...
-
3 цикла по 30 вдохов кп= 1,35 мин.
-
2 цикла по 30 вдохов, пауза 1мин 51с
