Si realmente eres capaz de entrar en el estado de Gratitud, verás que es prácticamente lo mismo que entrar en el estado de Amor Cósmico y Universal o de Gracia.
Pero, al mismo tiempo, el proceso de entrar en el estado de Gratitud es mucho más sencillo. Es más, ¡puede suceder justo ahora!
Diré más: si además te ayudas con meditaciones complementarias, como esta meditación creada especialmente para ello.
Por supuesto, no se trata únicamente de decir «gracias» en la calle o en una tienda por un servicio recibido.
Se trata del ESTADO de gratitud.
Es una fuerza enorme.
Y se utiliza en todas las religiones, enseñanzas y sistemas de desarrollo...
Ni siquiera se trata solo de agradecerse mutuamente, a los Maestros, a Dios, etc.
Se trata de la gratitud hacia TODO.
Incluso hacia quienes te ayudan, pero de forma invisible, y ni siquiera sabes de ellos. O sabes que existen, pero no sabes que te ayudan o te han ayudado en secreto...
Y ahora tienes la oportunidad de no olvidar a nadie.
Agradecer a todos y llenarte de esta Fuerza que regresa.
Yo compararía esta fuerza con un flujo de Pureza y Resplandor.
Literalmente te bañas en Gratitud.
¡Es dicha!
Es como bañarse en Amor.
Al principio habrá resistencia: «¿Y por qué tengo que agradecer a todos? ¿Por qué? No se lo merecen...».
Pero ábrete, suelta...
Mi meditación te ayudará.
Solo escucha, solo canta...
Simplemente ESTÉN en este estado. Y comenzará a inundarlos por completo.
Les dará mucha Pureza, mucha Fuerza...
Aliviará su tensión y les regalará Shanti (Paz).
Se tranquilizarán.
Donde había lucha, llegará la paz.
Donde había tensión, llegará la sabiduría.
Estarán agradecidos por que ESTO haya sucedido, por la experiencia que LES haya dado.
Se han vuelto más inteligentes, más sabios y más fuertes gracias a lo que sucedió.
Y a lo que existe.
Porque solo los más sabios de este mundo pueden dar las gracias.
La Gratitud y el Amor son la culminación de cualquier acontecimiento.
Algunos solo crecen HASTA LLEGAR A ESTO.
Pero yo les propongo hacerlo ahora mismo.
ESCUCHAR LA MEDITACIÓN:
Con Amor y Gratitud,
OM Shanti, Sergey Veretennikov.
La Gratitud es su entrada instantánea en una relación muy personal con las Fuerzas Superiores.
Incluso sin saber nada de ellas o sin verlas.
Si solo unos pocos son capaces del Amor verdadero, y llegan a él a través de un largo camino de Evolución, entonces sinceramente ¡puedes dar las gracias a TODOS ahora mismo!
Incluso te diré algo más: los científicos han demostrado que, si una persona practica cada día un ritual de gratitud, ¡empieza a sentirse mejor!
Está científicamente demostrado.
Te sorprenderá lo eficaz que puede ser una meditación tan sencilla, en la que no hay nada más que palabras de gratitud.
Puede proporcionarte estados que ni siquiera te daban meditaciones de una hora con textos enormes.
¡Y aquí hay tanta sencillez y tanta eficacia!
CÓMO PRACTICAR:
Simplemente reproduce el audio; por defecto, se reproducirá automáticamente en bucle infinito (si lo deseas, puedes desactivar la repetición automática).
Puedes tumbarte o sentarte, y puede que en algún momento de la escucha te apetezca moverte y bailar.
No me cabe duda de que el 90 % puede empezar a llorar.
¡Todo esto es normal!
Y, por supuesto, quienes llevan mucho tiempo conmigo y con mi sitio web Your Yoga saben que ya he ofrecido prácticas similares. Algunos las conocen por la serie de vídeos «Mi yoga»: AQUÍ. La hice a partir de 2012. En ella se menciona una de mis prácticas, que ofrecía aproximadamente en 2005.
Duración de la meditación: 21 minutos.
Autor de la meditación, el texto, la música, la interpretación, los arreglos y la idea: Sergey Veretennikov.
Pero, al mismo tiempo, el proceso de entrar en el estado de Gratitud es mucho más sencillo. Es más, ¡puede suceder justo ahora!
Diré más: si además te ayudas con meditaciones complementarias, como esta meditación creada especialmente para ello.
Por supuesto, no se trata únicamente de decir «gracias» en la calle o en una tienda por un servicio recibido.
Se trata del ESTADO de gratitud.
Es una fuerza enorme.
Y se utiliza en todas las religiones, enseñanzas y sistemas de desarrollo...
Ni siquiera se trata solo de agradecerse mutuamente, a los Maestros, a Dios, etc.
Se trata de la gratitud hacia TODO.
Incluso hacia quienes te ayudan, pero de forma invisible, y ni siquiera sabes de ellos. O sabes que existen, pero no sabes que te ayudan o te han ayudado en secreto...
Y ahora tienes la oportunidad de no olvidar a nadie.
Agradecer a todos y llenarte de esta Fuerza que regresa.
Yo compararía esta fuerza con un flujo de Pureza y Resplandor.
Literalmente te bañas en Gratitud.
¡Es dicha!
Es como bañarse en Amor.
Al principio habrá resistencia: «¿Y por qué tengo que agradecer a todos? ¿Por qué? No se lo merecen...».
Pero ábrete, suelta...
Mi meditación te ayudará.
Solo escucha, solo canta...
Simplemente ESTÉN en este estado. Y comenzará a inundarlos por completo.
Les dará mucha Pureza, mucha Fuerza...
Aliviará su tensión y les regalará Shanti (Paz).
Se tranquilizarán.
Donde había lucha, llegará la paz.
Donde había tensión, llegará la sabiduría.
Estarán agradecidos por que ESTO haya sucedido, por la experiencia que LES haya dado.
Se han vuelto más inteligentes, más sabios y más fuertes gracias a lo que sucedió.
Y a lo que existe.
Porque solo los más sabios de este mundo pueden dar las gracias.
La Gratitud y el Amor son la culminación de cualquier acontecimiento.
Algunos solo crecen HASTA LLEGAR A ESTO.
Pero yo les propongo hacerlo ahora mismo.
ESCUCHAR LA MEDITACIÓN:
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El idioma del audio es ruso.
Con Amor y Gratitud,
OM Shanti, Sergey Veretennikov.
La Gratitud es su entrada instantánea en una relación muy personal con las Fuerzas Superiores.
Incluso sin saber nada de ellas o sin verlas.
Si solo unos pocos son capaces del Amor verdadero, y llegan a él a través de un largo camino de Evolución, entonces sinceramente ¡puedes dar las gracias a TODOS ahora mismo!
Incluso te diré algo más: los científicos han demostrado que, si una persona practica cada día un ritual de gratitud, ¡empieza a sentirse mejor!
Está científicamente demostrado.
Te sorprenderá lo eficaz que puede ser una meditación tan sencilla, en la que no hay nada más que palabras de gratitud.
Puede proporcionarte estados que ni siquiera te daban meditaciones de una hora con textos enormes.
¡Y aquí hay tanta sencillez y tanta eficacia!
CÓMO PRACTICAR:
Simplemente reproduce el audio; por defecto, se reproducirá automáticamente en bucle infinito (si lo deseas, puedes desactivar la repetición automática).
Puedes tumbarte o sentarte, y puede que en algún momento de la escucha te apetezca moverte y bailar.
No me cabe duda de que el 90 % puede empezar a llorar.
¡Todo esto es normal!
Y, por supuesto, quienes llevan mucho tiempo conmigo y con mi sitio web Your Yoga saben que ya he ofrecido prácticas similares. Algunos las conocen por la serie de vídeos «Mi yoga»: AQUÍ. La hice a partir de 2012. En ella se menciona una de mis prácticas, que ofrecía aproximadamente en 2005.
Duración de la meditación: 21 minutos.
Autor de la meditación, el texto, la música, la interpretación, los arreglos y la idea: Sergey Veretennikov.
