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Se puede decir que es un aniversario: ¡20 años!
Publiqué esta meditación en el sitio web en 2005.
Your Yoga. Meditaciones doradas.
Y esta es una nueva vida para las Meditaciones doradas.
Las adapté para la versión de audio.
Hoy, la primera meditación.
También está creada en inglés.
Además, las meditaciones incluyen ritmos binaurales para ayudarte a sumergirte aún más rápido y profundamente en estados especiales de conciencia.
Hay que escucharlas con auriculares.
Se añadirán nuevas meditaciones. Ya sabes dónde encontrarlas.
Meditación en inglés:
14 Meditation
Publiqué esta meditación en el sitio web en 2005.
Your Yoga. Meditaciones doradas.
Y esta es una nueva vida para las Meditaciones doradas.
Las adapté para la versión de audio.
Hoy, la primera meditación.
También está creada en inglés.
Además, las meditaciones incluyen ritmos binaurales para ayudarte a sumergirte aún más rápido y profundamente en estados especiales de conciencia.
Hay que escucharlas con auriculares.
Se añadirán nuevas meditaciones. Ya sabes dónde encontrarlas.
Meditación en inglés:
DESPERTAR DEL ALMA. Meditación
Meditación El camino de lo Absoluto
Meditación UNIDAD CON EL SER SUPERIOR
Meditación: Yo soy
Meditación: EL MUNDO DE LA BELLEZA
Meditación LUZ DE ANAHATA
Meditación SOL DEL MUNDO
Meditación RODEADO POR LO SUPREMO
Meditación «Encuentro con lo Supremo»
Meditación COSTA DORADA
Meditación OCÉANO DE LUZ. Ondas alfa.
Meditation Mountain Lake. Alpha waves
Meditation White Lotus. Binaural Sound
Meditation Golden Buddha. Alpha brain waves.
Meditación El camino de lo Absoluto
Meditación UNIDAD CON EL SER SUPERIOR
Meditación: Yo soy
Meditación: EL MUNDO DE LA BELLEZA
Meditación LUZ DE ANAHATA
Meditación SOL DEL MUNDO
Meditación RODEADO POR LO SUPREMO
Meditación «Encuentro con lo Supremo»
Meditación COSTA DORADA
Meditación OCÉANO DE LUZ. Ondas alfa.
Meditation Mountain Lake. Alpha waves
Meditation White Lotus. Binaural Sound
Meditation Golden Buddha. Alpha brain waves.
14 Meditation
Last edited:
¡Es un acontecimiento maravilloso!
Su camino hacia la creación de esta práctica inspira y asombra.
La meditación del Buda dorado es una música especial.
Realmente ayuda a sumergirse en un estado alfa, y la voz agradable del acompañamiento de audio hace que el proceso de meditación sea aún más profundo y acogedor.
y darle al play.
En primer lugar, porque es corta y se puede hacer por la mañana, cuando no hay tanto tiempo (yo dejo para la noche todas las meditaciones que duran más de 15 minutos y, si estoy cansada después del día, no siempre consigo sentirlas plenamente hasta el final porque me quedo dormida). En segundo lugar, cuando me sumergí en las imágenes de la meditación, recordé de repente el sueño de hoy, en el que estaba sentada exactamente igual, bañada de pies a cabeza por la luz del sol, en la misma postura e incluso sostenía el teléfono exactamente igual, con la pantalla girada horizontalmente (aunque casi nunca lo giro). Es cierto que en el sueño no había un lago cristalino ni un loto blanco, sino un campo de hierba verde joven. Pero la sensación de que me llenaba de luz y de que el sol colmaba de energía todo lo que me rodeaba (tanto mi postura como la posición del teléfono en mis manos) era exactamente la misma. Así que se puede decir que el sueño fue, en cierto modo, profético 
; después de un tiempo, la temperatura corporal se normalizó. Una sensación de elevación interior. 
