- Регистрация
- 21 Ноя 2019
- Сообщения
- 6,900
- Реакции
- 127,110
- Баллы
- 11
- Возраст
- 55
- Страна (город)
- Орёл
- 💎VM
- 442,401.50
- Новая страна
- 🌐Единия
- Эннеатип
- 5 (?)
- Пол
- Мужской
- Житель Ашрама
- Да
Ещё учась в школе, я прочитал в одном из журналов статью про холотропное дыхание. Это были 80-е годы.
Прочитав, я сразу проделал то, что вскользь говорилось в этой статье.
А там, по сути дела, говорилось: начните дышать быстрее и глубже.
Меня привлекла простота этого способа — войти в другое состояние сознания, которое я очень искал. Потому что интересовался всем паранормальным, загадочным и особенно возможностями Человека.
То, что было рассказано в этой статье, — а раньше статьи писали на вес золота, если писали, то писали правду, — меня поражало. Именно такие опыты я искал.
Нет, тогда я не вошёл ни в какие глубокие состояния, это было страшновато
Но я попробовал. И что-то необычное, разумеется, я тогда пережил. Лёгкое касание к Чему-то...
Без каких-либо веществ, без каких-либо шактипатов, гуру, посвящений, экстазов, трансов... Всё что мне было нужно звалось одним словом - НИЧЕГО.
С тех пор прошло 30 лет, и я этому обучился.
У двух прямых учеников самого Грофа, и даже его друзей, которые с ним до сих пор общаются.
Так что я стал знать кое-что такое, что могут не знать обычные инструкторы этого Метода.
Я учился сам проходить этот метод и быть ситтером. Прошёл теорию и практику.
Т.е. сам дышал и был ситтером для тех, кто дышал.
В нашей группе был человек, не буду называть детали. Он много лет жил с шаманами в Перу. Принимал аяваску и т.д. Когда мы все первый раз дышали в группе из примерно 15 человек и затем слушали, кто какой опыт получил, этот человек сказал примерно следующее: «Я много лет пил аяваску, но то, что я получил сегодня, глубже и мощнее этого намного».
Более того, я Вам рассказывал, что я и сам проходил через опыт аяваски у одного из самых известных шаманов в этой области — Гильермо Аревало. Так что, если для всех в этой группе это звучало как что-то экзотическое, то я очень хорошо понимал, о чём идёт речь.
Более того, Вы не используете ничего внешнего — всё своё. Только дыхание, и всё.
И разумеется, знания.
И уж поверьте, мне есть чем с Вами поделиться
Я создал для Вас аудиофайл. Под него Вы будете проводить свои сеансы холотропного дыхания.
Но это не полный сеанс, т.е. не на максимум.
Вы сможете входить в лёгкие иные, изменённые состояния сознания.
Этого достаточно для решения многих вопросов.
А также для закрепления на этом уровне, чтобы пойти дальше, более глубоко, где уже нужен ситтер рядом с Вами, чтобы Вас контролировать.
Более того, сразу мало кто отважится пойти глубоко даже с ситтером. Так что все вначале балансируют на начальном уровне.
И даже на нём остаются.
Так что того, что я Вам дам, для многих, по сути, будет достаточным на всю жизнь.
С одним лишь отличием: то, что я даю, стоит 5000 — и на всю жизнь. А всего лишь один сеанс холотропа где-то в группе, в каком-то городе, — тоже 5000 — и всего на один раз.
Так что можете посчитать разницу.
На самом деле я хотел дать Вам это бесплатно, но понял, что единственный способ спастись от неадекватных людей — установить цену. Этим я и себя обезопашу, т.к. отвечать за «творчество» неадекватных людей я не собираюсь. А вот ответить более серьёзным практикам, которые купят мой новый продукт, в этой теме постараюсь.
По поводу страха. Не нужно его гнать. Это нормально — бояться.
Это естественная реакция психики, самозащита перед неизвестным.
Именно поэтому я даю лёгкий вариант.
И даже если этот вариант страшит, то имеется совсем безопасный вариант.
Когда я учился, нам говорили, что было немало случаев, когда приходили на сеанс в группу люди, которые вообще не дышали. Просто лежали, присутствовали, слушали, и всё. И они тоже получали свой маленький опыт!
Это я тоже продумал - создав в аудио эффект, словно вокруг Вас дышат другие люди, и Вы не одни. Так же это создаёт коллективное поле, которое помогает. Это когда приходишь в тренажёрный зал - помогает атмосфера этого места.
Поэтому, если страшно, вначале просто прослушайте.
Не дышите.
Но я так скажу, как человек, бывший в ЭТОМ: как правило, даже с глубоким погружением ничего особо страшного не случается. Очень редко из группы в 15 человек кто-то настолько надышится, что начинает бурно эмоционировать, плакать, рыдать, даже кричать... Тогда включается ситтер в работу и успокаивает.
Я не умаляю работу ситтера. Но, как правило, он просто сидит без дела обычно.
Я не могу Вам дать ситтера через аудиофайл
Поэтому, чтобы всё было безопасно, делаем лёгкую версию, т.е. дышим недолго.
И на этом небольшом эффекте погружаемся глубже без дыхания.
Ещё раз повторяю: Вы в любой момент можете выйти из этого состояния, это ни разу не какое-то воздействие на мозг какими-то веществами.
Как я сказал, можете вначале просто послушать, как медитацию.
Второй сеанс — уже начать дышать чуть глубже, чем обычно.
Т.е. замерьте, как Вы сейчас дышите, и просто чуть глубже.
В третий сеанс ещё глубже.
В четвёртый уже будете увереннее, и там смотрите сами: либо быстро, глубоко, но несколько минут, либо менее быстро и глубоко, но 20 минут.
Всего аудио длится около 108 минут.
10 минут Вас подготавливают. Это очень важно.
Потом 20 минут интенсивного дыхания.
Затем активная фаза получения необычного опыта.
Для всех этапов своя музыка.
Музыка в холотропе — важнейшая вещь!
Поэтому на реальных сеансах она включается очень громко. Как на концертах на стадионах.
Это огромные колонки.
Звук ощущается даже телом. Настолько громко.
Как же Вам слушать мой аудиофайл?
Можете в наушниках. Потому что в колонках, да ещё и больших, — вряд ли это тема для большинства.
И для начального уровня - это подходит.
Что может начать происходить?
В зависимости от интенсивности Вашего дыхания, Ваши руки и ноги, особенно кисти и ступни, начнут вести себя необычно: будет покалывание, онемение, холодок. А при ещё более интенсивном дыхании мышцы кистей и ступней даже могут непроизвольно сжаться, как при погружении на длительное время в ледяную воду.
Всё это почти мгновенно проходит, как только начнёте дышать обычно.
Не нужно себя сдерживать: если захочется двигать руками, ногами — двигайте. Может захотеться потрястись, поизвиваться телом. Поднять руки, ноги и ими как-то махать или вибрировать ими, трясти и т.д.
Часто это выходят блоки. Или же могут начаться какие-то внутренние события, видения, и Ваше тело физически будет пытаться делать то, что происходит в видении. Это похоже на спящего человека: если он во сне бежит, то на физике, в постели, он дёргает ножкой... Т.е. это не значит, что Вы встанете и побежите, просто что-то может отражаться и на физике. Бьёте кого-то в видении — слегка дёргается рука, и так далее.
Поэтому не должно быть вокруг чего-то острого, опасного. А также разных свечей, или забытых кастрюль на плите, утюгов...
Вполне подойдёт коврик в просторной комнате. Может быть даже диван, кровать.
Можно накрыться одеялом.
Небольшая подушка или без неё.
Очки для сна.
Но это не обязательно.
АУДИО:
Что такое Вирт-Мани - Что такое Вирт-Мани и как иметь всё бесплатно
Файл около 60 Мб, требуется около 2 минут для загрузки при среднем интернете.
Если не воспроизводится аудио - попробуйте в другом браузере, например Firefox, Opera, Chrome и т.д.
Итак, если страшно, просто послушайте вначале, без дыхания. Сделайте всё, что я говорю, но без одного элемента — без дыхания.
Затем в следующий раз дышите чуть глубже обычного.
И дальше станете более уверенными на этом Пути.
На Сеанс можно идти с запросом. Причём любым. Как правило, атеисты и ни во что не верящие люди идут с какими-то психологическими проблемами.
Ну там с мамой проблемы разгрести, с мужем/женой, детьми, с собой...
Но уверяю Вас, можно заходить с любым запросом. Даже желать встретиться с Высшими Существами, получать предсказания на будущее и т.д.
На что хватит фантазии.
Не проводите сеансы часто. Нормально — раз в неделю.
Особенно если Вы уже вышли на максимум. Т.е. уже дышите интенсивно 20 минут по моему аудио.
Воспринимайте Сеанс как практику, подобную походу в тренажёрный зал. Т.е. это существенная работа.
Поэтому покушайте хорошо. Примерно за два часа до Сеанса, чтобы были силы.
Не вставайте сразу после Сеанса. Полежите.
Очень может быть, что Опыт может продолжаться долго. Даже если все физические ощущения от Сеанса уже прошли.
Главные постулаты Метода:
В аудио Вы будете слышать звук дыхания. Это не значит, что и Вам нужно под него подстраиваться. Он просто показывает, что Вы можете дышать глубже. Но Вы дышите ТОЛЬКО так, как хочется ТОЛЬКО Вам.
И никак не иначе.
Это может быть какая-то бхастрика, это может быть глубокое дыхание йогов, это может быть агни-дыхание... Да как угодно!
Просто глубже.
Ртом, носом — как хотите. Или вдох носом, выдох ртом, или наоборот... Найдёте свой способ.
Он проявится.
Можно даже так: подышали глубоко минуту - захотелось остановиться - остановитесь. Через 3 минуты полежали, захотелось снова подышать глубже и продолжить - начните снова прямо в Сеансе.
Хочется плакать — плачьте. Смеяться — смейтесь. Дико хохотать, как лошадь, — хохочите!
Наблюдайте, что делает тело и психика.
Можете начать с лёгкого касания. То есть начали проживать необычный опыт, это Вас начало немного пугать — остановитесь.
Снова перейдите на обычное дыхание.
Пусть это будет Вашим лёгким первым сеансом.
На следующих сеансах можете пройти дальше и дальше.
Часто вначале просто всё очищается.
Поэтому Вам сразу и не нужно кидаться в глубокий холотроп.
Я, когда прошёл свой полноценный холотропный Сеанс, после него ходил около часа как пьяный. Но после этого я словно летал!
Энергия прям бурлила. Я даже спать не мог.
Сеанс был вечером.
И особенно подчеркну: я ни за что не отвечаю. Делаете на своё усмотрение.
Я точно знаю, что и беременные проходят, и сердечники, и помогает. Но что Вам делать — решаете сами.
Я не врач — я лишь даю практики. И точка на этом. Если нужны медицинские гарантии — идёте к врачам.
И ещё раз: я не даю тут полный Метод Грофа.
Это и медитация, и лёгкое касание к Методу.
Вас может удивить то, что Вы можете пережить таким простым способом.
Это уже не просто медитация и не просто дыхание.
Всё гораздо серьёзнее!
Т.е. изменённое состояние сознания реально быстро получить через эту практику.
И для этого не нужны никакие вещества типа аяваски или долгие годы тренировок медитации.
И для Вас очень ценно то, что я сам через всё это прошёл, учился у лучших специалистов в этой области и умею это донести до Вас в удобной форме.
Разумеется, я лишь буду счастлив, если Вы не будете покупать моё аудио, а прямиком пойдёте на холотроп в своём городе, если есть. Это идеальный вариант. Или даже просто на ребёфинг.
Можете так сделать.
Я также не гарантирую Вам никаких глубоких переживаний от Сеанса или иных состояний сознания.
Это может у Вас быть, а может и не быть. Так что я сразу Вам это говорю, без лишних ожиданий.
Не принимайте ничего перед Сеансом, чтобы «усилить» эффект. Ни алкоголь, ничего.
Просто хорошо покушайте за 2 часа.
Что делать, если Вы уже превзошли то, что я даю в аудио?
Например, провели 20 сеансов по аудио, дышите на максимуме 20 минут. И хотите двигаться дальше?
Тут смотрите сами.
Я это не советую, я лишь говорю, что естественно: больше — это дышать больше уже без файла.
Это уже Ваше решение и практика.
Я её не советую. Но если Вы так решили, то такой вариант есть.
Прочитав, я сразу проделал то, что вскользь говорилось в этой статье.
А там, по сути дела, говорилось: начните дышать быстрее и глубже.
Меня привлекла простота этого способа — войти в другое состояние сознания, которое я очень искал. Потому что интересовался всем паранормальным, загадочным и особенно возможностями Человека.
То, что было рассказано в этой статье, — а раньше статьи писали на вес золота, если писали, то писали правду, — меня поражало. Именно такие опыты я искал.
Нет, тогда я не вошёл ни в какие глубокие состояния, это было страшновато
Но я попробовал. И что-то необычное, разумеется, я тогда пережил. Лёгкое касание к Чему-то...
Без каких-либо веществ, без каких-либо шактипатов, гуру, посвящений, экстазов, трансов... Всё что мне было нужно звалось одним словом - НИЧЕГО.
С тех пор прошло 30 лет, и я этому обучился.
У двух прямых учеников самого Грофа, и даже его друзей, которые с ним до сих пор общаются.
Так что я стал знать кое-что такое, что могут не знать обычные инструкторы этого Метода.
Я учился сам проходить этот метод и быть ситтером. Прошёл теорию и практику.
Т.е. сам дышал и был ситтером для тех, кто дышал.
В нашей группе был человек, не буду называть детали. Он много лет жил с шаманами в Перу. Принимал аяваску и т.д. Когда мы все первый раз дышали в группе из примерно 15 человек и затем слушали, кто какой опыт получил, этот человек сказал примерно следующее: «Я много лет пил аяваску, но то, что я получил сегодня, глубже и мощнее этого намного».
Более того, я Вам рассказывал, что я и сам проходил через опыт аяваски у одного из самых известных шаманов в этой области — Гильермо Аревало. Так что, если для всех в этой группе это звучало как что-то экзотическое, то я очень хорошо понимал, о чём идёт речь.
Более того, Вы не используете ничего внешнего — всё своё. Только дыхание, и всё.
И разумеется, знания.
И уж поверьте, мне есть чем с Вами поделиться
Я создал для Вас аудиофайл. Под него Вы будете проводить свои сеансы холотропного дыхания.
Но это не полный сеанс, т.е. не на максимум.
Вы сможете входить в лёгкие иные, изменённые состояния сознания.
Этого достаточно для решения многих вопросов.
А также для закрепления на этом уровне, чтобы пойти дальше, более глубоко, где уже нужен ситтер рядом с Вами, чтобы Вас контролировать.
Более того, сразу мало кто отважится пойти глубоко даже с ситтером. Так что все вначале балансируют на начальном уровне.
И даже на нём остаются.
Так что того, что я Вам дам, для многих, по сути, будет достаточным на всю жизнь.
С одним лишь отличием: то, что я даю, стоит 5000 — и на всю жизнь. А всего лишь один сеанс холотропа где-то в группе, в каком-то городе, — тоже 5000 — и всего на один раз.
Так что можете посчитать разницу.
На самом деле я хотел дать Вам это бесплатно, но понял, что единственный способ спастись от неадекватных людей — установить цену. Этим я и себя обезопашу, т.к. отвечать за «творчество» неадекватных людей я не собираюсь. А вот ответить более серьёзным практикам, которые купят мой новый продукт, в этой теме постараюсь.
По поводу страха. Не нужно его гнать. Это нормально — бояться.
Это естественная реакция психики, самозащита перед неизвестным.
Именно поэтому я даю лёгкий вариант.
И даже если этот вариант страшит, то имеется совсем безопасный вариант.
Когда я учился, нам говорили, что было немало случаев, когда приходили на сеанс в группу люди, которые вообще не дышали. Просто лежали, присутствовали, слушали, и всё. И они тоже получали свой маленький опыт!
Это я тоже продумал - создав в аудио эффект, словно вокруг Вас дышат другие люди, и Вы не одни. Так же это создаёт коллективное поле, которое помогает. Это когда приходишь в тренажёрный зал - помогает атмосфера этого места.
Поэтому, если страшно, вначале просто прослушайте.
Не дышите.
Но я так скажу, как человек, бывший в ЭТОМ: как правило, даже с глубоким погружением ничего особо страшного не случается. Очень редко из группы в 15 человек кто-то настолько надышится, что начинает бурно эмоционировать, плакать, рыдать, даже кричать... Тогда включается ситтер в работу и успокаивает.
Я не умаляю работу ситтера. Но, как правило, он просто сидит без дела обычно.
Я не могу Вам дать ситтера через аудиофайл
Поэтому, чтобы всё было безопасно, делаем лёгкую версию, т.е. дышим недолго.
И на этом небольшом эффекте погружаемся глубже без дыхания.
Ещё раз повторяю: Вы в любой момент можете выйти из этого состояния, это ни разу не какое-то воздействие на мозг какими-то веществами.
Как я сказал, можете вначале просто послушать, как медитацию.
Второй сеанс — уже начать дышать чуть глубже, чем обычно.
Т.е. замерьте, как Вы сейчас дышите, и просто чуть глубже.
В третий сеанс ещё глубже.
В четвёртый уже будете увереннее, и там смотрите сами: либо быстро, глубоко, но несколько минут, либо менее быстро и глубоко, но 20 минут.
Всего аудио длится около 108 минут.
10 минут Вас подготавливают. Это очень важно.
Потом 20 минут интенсивного дыхания.
Затем активная фаза получения необычного опыта.
Для всех этапов своя музыка.
Музыка в холотропе — важнейшая вещь!
Поэтому на реальных сеансах она включается очень громко. Как на концертах на стадионах.
Это огромные колонки.
Звук ощущается даже телом. Настолько громко.
Как же Вам слушать мой аудиофайл?
Можете в наушниках. Потому что в колонках, да ещё и больших, — вряд ли это тема для большинства.
И для начального уровня - это подходит.
Что может начать происходить?
В зависимости от интенсивности Вашего дыхания, Ваши руки и ноги, особенно кисти и ступни, начнут вести себя необычно: будет покалывание, онемение, холодок. А при ещё более интенсивном дыхании мышцы кистей и ступней даже могут непроизвольно сжаться, как при погружении на длительное время в ледяную воду.
Всё это почти мгновенно проходит, как только начнёте дышать обычно.
Не нужно себя сдерживать: если захочется двигать руками, ногами — двигайте. Может захотеться потрястись, поизвиваться телом. Поднять руки, ноги и ими как-то махать или вибрировать ими, трясти и т.д.
Часто это выходят блоки. Или же могут начаться какие-то внутренние события, видения, и Ваше тело физически будет пытаться делать то, что происходит в видении. Это похоже на спящего человека: если он во сне бежит, то на физике, в постели, он дёргает ножкой... Т.е. это не значит, что Вы встанете и побежите, просто что-то может отражаться и на физике. Бьёте кого-то в видении — слегка дёргается рука, и так далее.
Поэтому не должно быть вокруг чего-то острого, опасного. А также разных свечей, или забытых кастрюль на плите, утюгов...
Вполне подойдёт коврик в просторной комнате. Может быть даже диван, кровать.
Можно накрыться одеялом.
Небольшая подушка или без неё.
Очки для сна.
Но это не обязательно.
АУДИО:
Что такое Вирт-Мани - Что такое Вирт-Мани и как иметь всё бесплатно
Файл около 60 Мб, требуется около 2 минут для загрузки при среднем интернете.
Если не воспроизводится аудио - попробуйте в другом браузере, например Firefox, Opera, Chrome и т.д.
Итак, если страшно, просто послушайте вначале, без дыхания. Сделайте всё, что я говорю, но без одного элемента — без дыхания.
Затем в следующий раз дышите чуть глубже обычного.
И дальше станете более уверенными на этом Пути.
На Сеанс можно идти с запросом. Причём любым. Как правило, атеисты и ни во что не верящие люди идут с какими-то психологическими проблемами.
Ну там с мамой проблемы разгрести, с мужем/женой, детьми, с собой...
Но уверяю Вас, можно заходить с любым запросом. Даже желать встретиться с Высшими Существами, получать предсказания на будущее и т.д.
На что хватит фантазии.
Не проводите сеансы часто. Нормально — раз в неделю.
Особенно если Вы уже вышли на максимум. Т.е. уже дышите интенсивно 20 минут по моему аудио.
Воспринимайте Сеанс как практику, подобную походу в тренажёрный зал. Т.е. это существенная работа.
Поэтому покушайте хорошо. Примерно за два часа до Сеанса, чтобы были силы.
Не вставайте сразу после Сеанса. Полежите.
Очень может быть, что Опыт может продолжаться долго. Даже если все физические ощущения от Сеанса уже прошли.
Главные постулаты Метода:
- Просто наблюдайте.
- Дышите глубоко так, как Вам хочется.
В аудио Вы будете слышать звук дыхания. Это не значит, что и Вам нужно под него подстраиваться. Он просто показывает, что Вы можете дышать глубже. Но Вы дышите ТОЛЬКО так, как хочется ТОЛЬКО Вам.
И никак не иначе.
Это может быть какая-то бхастрика, это может быть глубокое дыхание йогов, это может быть агни-дыхание... Да как угодно!
Просто глубже.
Ртом, носом — как хотите. Или вдох носом, выдох ртом, или наоборот... Найдёте свой способ.
Он проявится.
Можно даже так: подышали глубоко минуту - захотелось остановиться - остановитесь. Через 3 минуты полежали, захотелось снова подышать глубже и продолжить - начните снова прямо в Сеансе.
Хочется плакать — плачьте. Смеяться — смейтесь. Дико хохотать, как лошадь, — хохочите!
Наблюдайте, что делает тело и психика.
Можете начать с лёгкого касания. То есть начали проживать необычный опыт, это Вас начало немного пугать — остановитесь.
Снова перейдите на обычное дыхание.
Пусть это будет Вашим лёгким первым сеансом.
На следующих сеансах можете пройти дальше и дальше.
Часто вначале просто всё очищается.
Поэтому Вам сразу и не нужно кидаться в глубокий холотроп.
Я, когда прошёл свой полноценный холотропный Сеанс, после него ходил около часа как пьяный. Но после этого я словно летал!
Энергия прям бурлила. Я даже спать не мог.
Сеанс был вечером.
И особенно подчеркну: я ни за что не отвечаю. Делаете на своё усмотрение.
Я точно знаю, что и беременные проходят, и сердечники, и помогает. Но что Вам делать — решаете сами.
Я не врач — я лишь даю практики. И точка на этом. Если нужны медицинские гарантии — идёте к врачам.
И ещё раз: я не даю тут полный Метод Грофа.
Это и медитация, и лёгкое касание к Методу.
Вас может удивить то, что Вы можете пережить таким простым способом.
Это уже не просто медитация и не просто дыхание.
Всё гораздо серьёзнее!
Т.е. изменённое состояние сознания реально быстро получить через эту практику.
И для этого не нужны никакие вещества типа аяваски или долгие годы тренировок медитации.
И для Вас очень ценно то, что я сам через всё это прошёл, учился у лучших специалистов в этой области и умею это донести до Вас в удобной форме.
Разумеется, я лишь буду счастлив, если Вы не будете покупать моё аудио, а прямиком пойдёте на холотроп в своём городе, если есть. Это идеальный вариант. Или даже просто на ребёфинг.
Можете так сделать.
Я также не гарантирую Вам никаких глубоких переживаний от Сеанса или иных состояний сознания.
Это может у Вас быть, а может и не быть. Так что я сразу Вам это говорю, без лишних ожиданий.
Не принимайте ничего перед Сеансом, чтобы «усилить» эффект. Ни алкоголь, ничего.
Просто хорошо покушайте за 2 часа.
Что делать, если Вы уже превзошли то, что я даю в аудио?
Например, провели 20 сеансов по аудио, дышите на максимуме 20 минут. И хотите двигаться дальше?
Тут смотрите сами.
Я это не советую, я лишь говорю, что естественно: больше — это дышать больше уже без файла.
Это уже Ваше решение и практика.
Я её не советую. Но если Вы так решили, то такой вариант есть.
