Завтра уже будет четвёртый день интенсива.
И уже завтра начнётся первая попытка увидеть Свет при помощи Третьего Глаза. Для этого я дам особую технику, а также я сделал для именно этого интенсива небольшое видео, которое визуально объясняет, что конкретно нужно делать.
Поэтому все поймут, что требуется делать, т.к. это видео имитирует то, что должно происходить и как выглядит эта древняя техника ИЗНУТРИ человека.
Я в первый день увидела сначала глаз перед собой немного мутно, потом белые шары под потолком, много. Оказалось, что шары эти у меня в голове и это матрица сознания, ну так я себе это объяснила)).
На второй день я вдруг увидела некоторые политические моменты, точнее инструменты... пожалуй не буду озвучивать.
Сегодня образов не было, они как бы не успевали появляться. Но при основной новой технике появлялись на мгновение яркие белые точечные вспышки света. Не постоянно, но вдруг появлялись, то одна, то другая., Чуть крупнее, или чуть помельче.
Сегодня когда начала делать упражнение , при первых глубоких вдохах был гул в ушах и яркие вспышки света , при выходе чувство расслабления было не только в голове а во всем теле . Для себя отметила , что удобней делать упражнения сидя . Вчера когда делала лежа , расслаблять челюсть и язык сложнее , зато легко проваливаться в сон)
так интересно, глаза закрыты, но я смотрю вперед и такое ощущение, что они открыты, просто я смотрю в темноте. Я даже специально надовила пальцами на глаза, чтобы быть уверенной, что они точно закрыты.
В первый день очень понравилось полежать в темноте и тишине, очень расслабляет. Периодически возвращался внутренний диалог, но расслабляя язык и челюсть удавалось останавливать мысли. С дыханием вчера было легче ни о чем не думать. А вот сегодня заметила сколько напряжения в области лба и глаз скопилось. не мудрено, что мигрени частые. После напряжения хорошо чувствуется, что всё расслаблено. Очень интересные практики, жду с нетерпением 4 день! Спасибо, Ом Шанти!
так интересно, глаза закрыты, но я смотрю вперед и такое ощущение, что они открыты, просто я смотрю в темноте. Я даже специально надовила пальцами на глаза, чтобы быть уверенной, что они точно закрыты.
Интереснейшие ощущения. Первые дни расслабить язык и челюсть получалось точно хуже и сложнее. Я не чувствовала вообще расслабляются ли они. Было удивительно, что я не ощущаю и не понимаю - напряжены или расслаблены они. Экран вообще не видела черный. Какие-то мелькания. А сегодня - получилось увидеть экран черный, правда с небольшой рябью, но чем дальше, тем меньше рябь и больше расслабление и утихание ВД. это было так странно и удивительно. А экран... Это, как переход в др измерение, нужно настроиться, как бы переключить канал или связь или еще что-то, будто зайти куда-то в другое место. Ощущалось напряжение где-то в глазах или голове, а челюсть наоборот расслаблялась больше и будто самопроизвольно. Чем четче экран, тем расслабленнее челюсть и уходит ВД. Это вообще впервые. А когда печатала этот ответ, почувствовала напряжение в нижней челюсти! Даже не чувствовала его никогда, не осознавала, а скорее всего это в течение всего дня и возможно еще сильнее. Ощущение фантастические - глаза физически закрыты и еще повязкой, а внутренне открыты "нараспашку". Открыть глаза, не открывая глаз! Удивительно! Захватывает внимание, интересно! Благодарю!
Завтра уже будет четвёртый день интенсива.
И уже завтра начнётся первая попытка увидеть Свет при помощи Третьего Глаза. Для этого я дам особую технику, а также я сделал для именно этого интенсива небольшое видео, которое визуально объясняет, что конкретно нужно делать.
Поэтому все поймут, что требуется делать, т.к. это видео имитирует то, что должно происходить и как выглядит эта древняя техника ИЗНУТРИ человека.
Первые два дня практику делала лежа с закрытыми глазами и незаметно для себя засыпала. Сегодня проводила практику сидя с завязанными глазами, расслабила челюсть, язык, остановила внутренний диалог, минут пять я ничего не видела, потом внимание переключила на вдох и выдох. При вдохе увидела по центру небольшой округлый всполох света, при выдохе он сжимался, при вдохе расширялся. Он имел синеватый оттенок. Когда я зажмурила глаза и сделала вход, всполох света увеличился в размере, я задержала дыхание и просто наблюдала, затем сделала выдох и полностью расслабила глаза, всполох света при этом уменьшился в размере. Все так методично повторялось на входе и выдохе. Потом в какой-то момент всполохи света стали мелькать маленькими точками по всему периметру обзора. Очень интересная практика, благодарю Вас учитель.
Второй день : лоб был сжат над бровями, как будто тяжесть лежит на лбу., так осталось после практики приблизительно часа на два. ТРЕТИЙ день ; когда всматривалась в темноту были всполохи света, иногда что то похожее на северное сияние, только желтое с темно-серым, иногда точечный яркий свет. И есть впечатление, что глаза открыты, я старалась поморгать , не получилось, повязка плотная, потрогала, глаза закрыты.
Не могла сегодня спать ночью. Тревожные мысли, беспокойство, нервное перенапряжение - не могла даже расслабить тело перед сном. Только и спасают аудио Веретенникова Сергея в такие вечера. Водный мир сразу расслабил, нырнула в звук, как в долгожданные объятия. Звук воды-отвал башки! Такое...
Благодарю, Ом Шанти☀️. Это настолько интересно и просто, что дух захватывает! Вижу в этом продолжение темы Закон Жизни, которая также очень будоражит мое сознание и осознание. Истинное счастье - получать такие уникальные знания обо всех сферах нашей жизни. Дорогой Учитель, не перестаю...
Благодарю Ом Шанти зв эту уникальную программу. Сейчас она очень нравится. Стараюсь прослушивать раз в несколько дней. Вначале сознание как будто сопротивлялось и отталкивало некоторые фразы. Это прошло после 7-10 прослушиваний. Как будто сознание стало привыкать к этим установкам и стало...
Благодарю Вас, Ом Шанти за создание этой медитации! О состоянии быть постоянно в Благодарности и за хорошее и за плохое (чаще это только в моменте кажется, что случилось что-то плохое, а позже понимаешь что это не плохое, а просто опыт и за него нужно быть благодарным) я узнала несколько лет...