Neue Variante von Nadi Shodhana [Магазин] 1.0

[Веретенников Сергей]

Veretennikov Sergey hat ein neues Produkt im Shop hinzugefügt:

Новый вариант Нади Шодханы – Делать стало легко, можно делать, занимаясь своими делами

Diese Praxis ist ein Gegenstück zur alten Yoga-Praxis Nadi Shodhana. Genauer gesagt ist sie eine ihrer Varianten. Dank dieser von mir für Sie entwickelten Praxis ist sie jedoch für alle sehr zugänglich, besonders für vielbeschäftigte Menschen.

Nadi Shodhana ist sehr nützlich und äußerst wirksam. Ihre Bedeutung, Einzigartigkeit und Macht werden seit Jahrtausenden von den Meistern des Yoga beschrieben.

Doch es gibt ein sehr großes ABER. Nachdem sie die klassische (wirklich klassische) Nadi Shodhana ein paar Tage oder etwa eine Woche praktiziert haben, geben die Menschen sie auf...

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[Удалённый пользователь 1156]

S. W., wo kann man etwas über die vollständige klassische Praxis lesen? Oder wird es vielleicht ein ähnliches Produkt geben? Speziell für Menschen, die bereit sind, dieses Pranayama ernsthaft zu praktizieren. Es gibt viele Varianten, und überall werden, soweit ich verstehe, die entscheidenden Punkte weggelassen – die Handhaltung, der Atemrhythmus, die Fehlerkorrektur usw.

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<div class="bbWrapper">S. W., wo kann man etwas über die vollständige klassische Praxis lesen? Oder wird es vielleicht ein ähnliches Produkt geben? Speziell für Menschen, die bereit sind, dieses Pranayama ernsthaft zu praktizieren. Es gibt viele Varianten, und überall werden, soweit ich verstehe, die entscheidenden Punkte weggelassen – die Handhaltung, der Atemrhythmus, die Fehlerkorrektur usw.</div>

 

[Веретенников Сергей]

S. W., wo kann man etwas über die vollständige klassische Praxis lesen? Oder wird es vielleicht ein ähnliches Produkt geben? Speziell für Menschen, die bereit sind, dieses Pranayama ernsthaft zu praktizieren. Es gibt viele Varianten, und überall werden, soweit ich verstehe, die entscheidenden Punkte weggelassen – die Handhaltung, der Atemrhythmus, die Fehlerkorrektur usw.

Ich habe bei Devdas eine Beschreibung gesehen.
Vielleicht hier:
Your Yoga. Devraha Baba und sein Lieblingsschüler
Noch etwas über Devdas:
Your Yoga. Übungen von Devdas für die Wirbelsäule, Problemdiagnose
Es gibt auch Videos mit ihm.

Er vermittelt echtes Yoga sehr gut. Man kann buchstäblich anhand der Videos lernen.

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<div class="bbWrapper"><blockquote class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/school/de/goto/post?id=5802" class="bbCodeBlock-sourceJump" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-5802">9955599 said:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent "> S. W., wo kann man etwas über die vollständige klassische Praxis lesen? Oder wird es vielleicht ein ähnliches Produkt geben? Speziell für Menschen, die bereit sind, dieses Pranayama ernsthaft zu praktizieren. Es gibt viele Varianten, und überall werden, soweit ich verstehe, die entscheidenden Punkte weggelassen – die Handhaltung, der Atemrhythmus, die Fehlerkorrektur usw. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink"><a>Click to expand...</a></div> </div> </blockquote>Ich habe bei Devdas eine Beschreibung gesehen.<br /> Vielleicht hier:<br /> <a href="https://www.youryoga.org/article/razvitie2.htm" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Your Yoga. Devraha Baba und sein Lieblingsschüler</a><br /> Noch etwas über Devdas:<br /> <a href="https://www.youryoga.org/blog/79.htm" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Your Yoga. Übungen von Devdas für die Wirbelsäule, Problemdiagnose</a><br /> Es gibt auch Videos mit ihm.<br /> <br /> Er vermittelt echtes Yoga sehr gut. Man kann buchstäblich anhand der Videos lernen.</div>

 

[Веретенников Сергей]

Veretennikov Sergey hat die Ressource Новый вариант Нади Шодханы mit einem neuen Eintrag aktualisiert:

Дополнительный материал

Das Audioprogramm läuft jetzt unbegrenzt, d. h. es wird nur ausgeschaltet, wenn Sie es selbst deaktivieren.

Neue Möglichkeiten zur Nutzung des Audioprogramms wurden hinzugefügt.

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<div class="bbWrapper">Veretennikov Sergey hat die Ressource <a href="https://www.youryoga.ru/school/de/resources/novyj-variant-nadi-shodxany.41/" class="link link--internal">Новый вариант Нади Шодханы</a> mit einem neuen Eintrag aktualisiert:<br /> <br /> <a href="https://www.youryoga.ru/school/de/resources/novyj-variant-nadi-shodxany.41/update/57/" class="link link--internal">Дополнительный материал</a><br /> <br /> <blockquote class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote"> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent "> Das Audioprogramm läuft jetzt unbegrenzt, d. h. es wird nur ausgeschaltet, wenn Sie es selbst deaktivieren.<br /> <br /> Neue Möglichkeiten zur Nutzung des Audioprogramms wurden hinzugefügt. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink"><a>Click to expand...</a></div> </div> </blockquote><a href="https://www.youryoga.ru/school/de/resources/novyj-variant-nadi-shodxany.41/update/57/" class="link link--internal">Mehr über diese Aktualisierung erfahren ...</a></div>

 

[Удалённый пользователь 19]

OM Shanti, vielen Dank, ich halte Atemtechniken für notwendig. Vorher hatte ich Nadi Shodhana nicht praktiziert, obwohl ich auf der Website von Your Yoga darüber gelesen hatte. Anuloma-Viloma habe ich praktiziert, es gefällt mir sehr. Nun habe ich nach Ihrer neuen Methode auch mit Nadi Shodhana begonnen. Es ist etwas ungewohnt, aber nicht schwierig. Auch das Audio-Programm kommt sehr gelegen – vorher dachte ich, dass man die Zeit ganz problemlos selbst kontrollieren könne, aber erstaunt stelle ich fest, dass das überhaupt nicht so ist.
OM Shanti, kann man die Übung im Laufe des Tages in mehreren Abschnitten durchführen? Zum Beispiel beim Lesen oder wenn man etwas hört. Dann wird sie zu einer festen Gewohnheit. Oder ist es doch effektiver, ununterbrochen zu praktizieren? Sagen wir eine Stunde oder eine halbe Stunde. Die Kontinuität hat wahrscheinlich ihre eigene Bedeutung.

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<div class="bbWrapper">OM Shanti, vielen Dank, ich halte Atemtechniken für notwendig. Vorher hatte ich Nadi Shodhana nicht praktiziert, obwohl ich auf der Website von Your Yoga darüber gelesen hatte. Anuloma-Viloma habe ich praktiziert, es gefällt mir sehr. Nun habe ich nach Ihrer neuen Methode auch mit Nadi Shodhana begonnen. Es ist etwas ungewohnt, aber nicht schwierig. Auch das Audio-Programm kommt sehr gelegen – vorher dachte ich, dass man die Zeit ganz problemlos selbst kontrollieren könne, aber erstaunt stelle ich fest, dass das überhaupt nicht so ist.<br /> OM Shanti, kann man die Übung im Laufe des Tages in mehreren Abschnitten durchführen? Zum Beispiel beim Lesen oder wenn man etwas hört. Dann wird sie zu einer festen Gewohnheit. Oder ist es doch effektiver, ununterbrochen zu praktizieren? Sagen wir eine Stunde oder eine halbe Stunde. Die Kontinuität hat wahrscheinlich ihre eigene Bedeutung.</div>

 

[Веретенников Сергей]

, in mehreren Abschnitten ist es möglich. Aber allmählich wird das Bewusstsein selbst beginnen, die Richtigkeit der Atmung zu regulieren.
Allerdings beginnen die unterschiedlichen Anforderungen des Alltags wieder, die Atmung aus dem richtigen Rhythmus zu bringen. Dann kann man zur Praxis zurückkehren.
Zum Beispiel: Man war hektisch und nervös – man praktiziert ein wenig und bringt seine Atmung wieder in Ordnung.

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<div class="bbWrapper"><style> .avatar--xss { width: 21px; height: 21px; line-height: 21px !important; margin-right: 2px; } </style> <span> <span class="avatar avatar--xss avatar--default avatar--default--text" data-user-id="0"> <span class="avatar-u0-s"></span> </span> <a href="https://www.youryoga.ru/school/de/members/19/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="" data-username="@"></a> </span>, in mehreren Abschnitten ist es möglich. Aber allmählich wird das Bewusstsein selbst beginnen, die Richtigkeit der Atmung zu regulieren.<br /> Allerdings beginnen die unterschiedlichen Anforderungen des Alltags wieder, die Atmung aus dem richtigen Rhythmus zu bringen. Dann kann man zur Praxis zurückkehren.<br /> Zum Beispiel: Man war hektisch und nervös – man praktiziert ein wenig und bringt seine Atmung wieder in Ordnung.</div>

 

[7895]

OM Shanti, guten Tag!
Ich habe ein Problem mit einer Verformung der Nasenscheidewand, weshalb das linke Nasenloch schlechter atmet als das rechte. Offensichtlich verstärkt dies bei meiner stark ausgeprägten Vata-Natur das Ungleichgewicht noch zusätzlich. Gleichzeitig schlafe ich fast mein ganzes Leben lang nur auf der rechten Seite ein, was theoretisch merkwürdig ist, da der Körper eigentlich die Sonnenenergie zugunsten der Mondenergie ausgleichen wollen müsste.
Im Allgemeinen lautet meine Frage: Sollte ich mich einer Operation zur Korrektur der Nasenscheidewand unterziehen, oder wird diese Praxis es ermöglichen, die Energien ohne operativen Eingriff auszugleichen?
Früher wurde ich bereits operiert, und man hat Wucherungen an der Nasenscheidewand entfernt. Das hat nur kurz geholfen, und sie sind wieder nachgewachsen. Höchstwahrscheinlich wird man die Nasenscheidewand brechen und anschließend neu zusammensetzen müssen.

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<div class="bbWrapper">OM Shanti, guten Tag!<br /> Ich habe ein Problem mit einer Verformung der Nasenscheidewand, weshalb das linke Nasenloch schlechter atmet als das rechte. Offensichtlich verstärkt dies bei meiner stark ausgeprägten Vata-Natur das Ungleichgewicht noch zusätzlich. Gleichzeitig schlafe ich fast mein ganzes Leben lang nur auf der rechten Seite ein, was theoretisch merkwürdig ist, da der Körper eigentlich die Sonnenenergie zugunsten der Mondenergie ausgleichen wollen müsste.<br /> Im Allgemeinen lautet meine Frage: Sollte ich mich einer Operation zur Korrektur der Nasenscheidewand unterziehen, oder wird diese Praxis es ermöglichen, die Energien ohne operativen Eingriff auszugleichen?<br /> Früher wurde ich bereits operiert, und man hat Wucherungen an der Nasenscheidewand entfernt. Das hat nur kurz geholfen, und sie sind wieder nachgewachsen. Höchstwahrscheinlich wird man die Nasenscheidewand brechen und anschließend neu zusammensetzen müssen.</div>