Yogendra

Веретенников Сергей

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Сергей Васильевич

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Wenn Sie sich dieses kurze Video ansehen, erfahren Sie:

1. Wie man ein Getränk zur Gewichtsabnahme zubereitet.
2. Einfache Möglichkeiten aus dem Ayurveda, um Übergewicht zu reduzieren.
3. Leichte Übungen zur Gewichtsabnahme.
4. Eine einfache Tagesroutine, damit Sie nicht zunehmen.
5. Asanas zur Gewichtsabnahme.
6. Wie Eiweiß zum Frühstück beim Abnehmen hilft.

 

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🌹Wenn Sie sich dieses kurze Video ansehen, erfahren Sie:

1. Nur fünf Minuten einfache Übungen nach dem Aufwachen, und Ihr Körper wird es Ihnen mit einem hervorragenden Wohlbefinden danken.
2. Alle diese Übungen können direkt nach dem Aufwachen im Bett durchgeführt werden.
3. Diese Übungen versetzen Ihren Körper und Ihr Gehirn schnell in einen arbeitsfähigen und produktiven Zustand.
4. Atmung nach dem Aufwachen.
5. Was Sie nach dem Aufwachen nicht tun sollten.

 

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🌹Wenn Sie sich das folgende kurze Video ansehen, erfahren Sie:

1. Über den Nutzen von Yoga auf allen Ebenen gleichzeitig.
2. Schwerwiegende Fehler beim Yoga.
3. Die Bedeutung der Entspannung nach dem Yoga.
4. Die Bedeutung von Shavasana für das parasympathische Nervensystem.
5. Trinken Sie nach dem Yoga nicht zu viel Wasser.
6. Ernährung nach dem Yoga.
7. Es ist von großer Bedeutung, womit Sie sich nach dem Yoga beschäftigen.
 

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🌹Wenn Sie sich dieses kurze Video ansehen, erfahren Sie:

1. Wie man Depressionen besiegt.
2. Wie man die Symptome einer Depression rechtzeitig erkennt.
3. Verborgene Formen der Depression.
4. Warum Depressionen entstehen.
5. Emotionen als Ursache von Depressionen.
6. Wie man Depressionen vermeidet.
7. Worauf sich Depressionen in unserem Körper auswirken.
8. Heilung von Depressionen mithilfe von Yoga.
9. Die Energie der Natur im Kampf gegen Depressionen.
 

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1. Unser Schlaf macht ein Drittel unseres Lebens aus. Wie sollte man mit Schlaf richtig umgehen?
2. Schlaf und Unterbewusstsein.
3. Der Einfluss des Tagesverlaufs auf den Schlaf.
4. Training des Unterbewusstseins im Schlaf.
5. Eine Übung vor dem Schlafengehen kann das LEBEN verändern.
6. Der Geist kann positive Dinge im Leben wahrnehmen. Training des Geistes.
7. Verbesserung des Schlafs. Steigerung der Glückshormone während des Schlafs.
8. Wie man nur an Gutes denkt. Praktiken.

 

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