Shavasana braucht jeder :)

[Веретенников Сергей]

Im Grunde ist diese Pose zu 30 % ein legaler Weg, in einen psychedelischen Zustand zu gelangen.

Ich weiß nicht, wo sie nicht wichtig oder nützlich wäre. In Meditationen, bei der Entwicklung übersinnlicher Fähigkeiten, beim Hellsehen, für den Austritt ins Astrale ...

Sie wird überall gebraucht ...

Your Yoga. Vom Licht Getötete. Shavasana.

🔊 Anhören ⏹ Stopp 🌐 Sprache wählen

<div class="bbWrapper">Im Grunde ist diese Pose zu 30 % ein legaler Weg, in einen psychedelischen Zustand zu gelangen.<br /> <br /> Ich weiß nicht, wo sie nicht wichtig oder nützlich wäre. In Meditationen, bei der Entwicklung übersinnlicher Fähigkeiten, beim Hellsehen, für den Austritt ins Astrale ...<br /> <br /> Sie wird überall gebraucht ...<br /> <br /> <a href="https://www.youryoga.org/video/shavasana.htm" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Your Yoga. Vom Licht Getötete. Shavasana.</a><br /> <br /> <br /> <span data-s9e-mediaembed="youtube"><span><span style="background:url(https://i.ytimg.com/vi/J2PaG4C1gZk/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover" data-s9e-mediaembed-iframe='["allowfullscreen","","scrolling","no","style","background:url(https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/J2PaG4C1gZk\/hqdefault.jpg) 50% 50% \/ cover","src","https:\/\/www.youtube.com\/embed\/J2PaG4C1gZk"]'></span></span></span></div>

 

[873415]

Meister, danke für dieses Thema. Es gehört zu denen, nach denen man sich erstaunt fragt: Wie habe ich früher nur ohne das gelebt?!
Sofort fiel mir ein, dass ich früher sehr viel Shavasana praktiziert habe und tatsächlich oft äußerst angenehme psychedelische Zustände erlebt habe. Und aus einer meiner letzten Erfahrungen wurde mir klar, dass sich der Körper während Ihrer kurzen Meditationen tatsächlich wie bei Shavasana entspannt und man sich in 30 Minuten so gut erholt, wie man sich manchmal die ganze Nacht über nicht erholt.
Heute habe ich mich bei großer Müdigkeit absichtlich in Shavasana gelegt – und wie gut es danach war!!! Ein Neustart, ein klarer Kopf, ein erholter Körper.

🔊 Anhören ⏹ Stopp 🌐 Sprache wählen

<div class="bbWrapper">Meister, danke für dieses Thema. Es gehört zu denen, nach denen man sich erstaunt fragt: Wie habe ich früher nur ohne das gelebt?!<br /> Sofort fiel mir ein, dass ich früher sehr viel Shavasana praktiziert habe und tatsächlich oft äußerst angenehme psychedelische Zustände erlebt habe. Und aus einer meiner letzten Erfahrungen wurde mir klar, dass sich der Körper während Ihrer kurzen Meditationen tatsächlich wie bei Shavasana entspannt und man sich in 30 Minuten so gut erholt, wie man sich manchmal die ganze Nacht über nicht erholt.<br /> Heute habe ich mich bei großer Müdigkeit absichtlich in Shavasana gelegt – und wie gut es danach war!!! Ein Neustart, ein klarer Kopf, ein erholter Körper.<br /> <img class="smilie smilie--emoji" alt="🙏" title="Folded hands :pray:" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f64f.png" data-shortname=":pray:" /></div>

 

[377377]

Danke, eine gute Shavasana, besonders zusammen mit der Klangschale hat sie mir gefallen; schade, dass sie zeitlich etwas kurz ist. Zum ersten Mal habe ich davon im OTG1-Kurs erfahren. Lange habe ich mich an sie herangetastet und gelesen, wie man sie richtig ausführt. Als ich schließlich alles gelernt hatte, probierte ich sie aus – und es klappte sofort. Ich blieb etwa 40 Minuten in dieser Position. Die Empfindungen währenddessen und besonders danach sind super. Ich hatte überhaupt keine Gedanken, und in diesem Moment brauchte ich sie auch nicht. Sobald ich wieder längere Zeit auf dem Rücken liegen kann, werde ich zu ihr zurückkehren und vorsichtig versuchen, mit Gedankenbildern aus dem Kurs zu arbeiten. Interessant, gibt es etwas Ähnliches in Bauchlage?

🔊 Anhören ⏹ Stopp 🌐 Sprache wählen

<div class="bbWrapper">Danke, eine gute Shavasana, besonders zusammen mit der Klangschale hat sie mir gefallen; schade, dass sie zeitlich etwas kurz ist. Zum ersten Mal habe ich davon im OTG1-Kurs erfahren. Lange habe ich mich an sie herangetastet und gelesen, wie man sie richtig ausführt. Als ich schließlich alles gelernt hatte, probierte ich sie aus – und es klappte sofort. Ich blieb etwa 40 Minuten in dieser Position. Die Empfindungen währenddessen und besonders danach sind super. Ich hatte überhaupt keine Gedanken, und in diesem Moment brauchte ich sie auch nicht. Sobald ich wieder längere Zeit auf dem Rücken liegen kann, werde ich zu ihr zurückkehren und vorsichtig versuchen, mit Gedankenbildern aus dem Kurs zu arbeiten. Interessant, gibt es etwas Ähnliches in Bauchlage?</div>

 

[Веретенников Сергей]

Interessant, gibt es etwas Ähnliches in Bauchlage?

Ja. Die Krokodil-Pose.

🔊 Anhören ⏹ Stopp 🌐 Sprache wählen

<div class="bbWrapper"><blockquote class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/school/de/goto/post?id=8011" class="bbCodeBlock-sourceJump" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-8011">377377 said:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent "> Interessant, gibt es etwas Ähnliches in Bauchlage? </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink"><a>Click to expand...</a></div> </div> </blockquote>Ja. Die Krokodil-Pose.<br /> <span data-s9e-mediaembed="youtube"><span><span style="background:url(https://i.ytimg.com/vi/xr8AbuW3lVM/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover" data-s9e-mediaembed-iframe='["allowfullscreen","","scrolling","no","style","background:url(https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/xr8AbuW3lVM\/hqdefault.jpg) 50% 50% \/ cover","src","https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xr8AbuW3lVM"]'></span></span></span></div>