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Este es un curso gratuito que imparto en este tema.
El curso lo imparte: Sergey Veretennikov (más información).
Contenido del curso:
Actualmente, cada vez hay más equipos de medición, dispositivos y gadgets diferentes en el mundo. La mayoría de ellos se está volviendo completamente accesible para todos. Me refiero a dispositivos que miden de forma integral parámetros médicos y los hacen comprensibles para cualquier persona, hasta el punto de que esta puede analizar por sí misma, en cierta medida, sus parámetros biológicos.
Además, no es difícil comprender que la retroalimentación biológica que proporcionan estos dispositivos es útil para las personas que practican diversas técnicas de desarrollo personal, ya que les permite entender hasta qué punto son eficaces.
Sí, todavía hay personas que analizan su estado a la antigua: «Probablemente comí algo en mal estado...», «Seguramente no dormí lo suficiente...», «Parece que se puso nerviosa...»; este tipo de análisis, que, como se suele decir, es «dar palos de ciego» y no lleva a ninguna parte.
Yo hablo de que todo se puede medir. Además, cuando realizas mediciones todos los días, puedes observar la tendencia de los cambios. Y esto también te proporciona nueva información sobre la dirección en la que se mueven los indicadores y sobre cómo responden a lo que comes, cuánto, si realizan actividad física, cuánto y cuándo duermen, si meditan o no, etc.
Pero vayamos por orden. La idea es que este sea un curso comprensible y claro, después del cual les quede claro si necesitan o no realizar un autodiagnóstico. Y, si lo necesitan, cómo empezar a ayudarse mediante dispositivos de medición modernos, ya accesibles prácticamente para cualquier persona, porque cada vez son más portátiles y, al mismo tiempo, más funcionales.
En este tema (en este curso gratuito) hablaré con un lenguaje sencillo y comprensible, de modo que todos puedan entenderlo.
Iré desarrollando los temas gradualmente; es decir, no escribiré ahora todo en el primer mensaje del tema y ya está. Lo iremos viendo juntos. Algunos tendrán preguntas. Otros compartirán su experiencia. A alguien no le quedará claro cómo instalar el programa; alguien no entenderá qué significa determinado parámetro; alguien tendrá dificultades para decidir qué dispositivo es mejor para él, etc. Todo esto se desarrollará en este curso, en este tema. Además, dentro de un tiempoCon el tiempo, después de que yo haya creado este curso en este tema, aparecerán quienes ya empiecen a utilizar todo esto por sí mismos y, por lo tanto, puedan responder por sí mismos a las preguntas aquí.
Y comenzaré por lo más sencillo y accesible. Se trata de los llamados rastreadores de fitness y relojes inteligentes. También se les llama relojes inteligentes y dispositivos para controlar el pulso. Asimismo, miden el nivel de oxígeno en la sangre y el nivel de estrés. Controlan las fases del sueño. Pueden consultar literalmente el gráfico de su sueño y ver a qué hora tuvo lugar la fase de sueño profundo, la fase REM, etc. También pueden ver cuándo se despertaron y cuántas veces. Incluso se puede configurar la alarma para que no suene cuando se encuentre en la fase de sueño profundo, ya que esta es una fase muy valiosa durante la cual no es nada recomendable despertarse. Por eso, el reloj espera a que termine esta fase y despierta durante otras fases del sueño, cuando el despertar resulta favorable. En consecuencia, se sentirá mejor al despertarse.
El análisis del pulso es sumamente importante. Es importante para todos: tanto para los deportistas como para las personas enfermas. Simplemente no se puede ignorar este indicador. Lo digo como especialista en Ayurveda, donde el diagnóstico por el pulso ocupa un lugar muy importante y permite conocer muchas cosas sobre el paciente.
También hay muchos otros elementos adicionales comodidad. Por ejemplo, silencio el sonido del teléfono y, cuando suena, me entero por una ligera vibración en mi reloj, que he configurado para que sea precisamente él quien me avise de una nueva llamada. Entiende que esto también elimina el ligero estrés que «regala» cada llamada inesperada. Y en un mundo donde una de cada dos llamadas es SPAM o publicidad, esto tiene un valor enorme. Simplemente deja de ponerse nervioso innecesariamente porque otra publicidad le ha hecho perder el tiempo. El reloj solo vibra ligeramente y puede pulsar un botón para detener esta vibración durante otra llamada publicitaria. Puede ver directamente en el reloj quién le está llamando.
Lee literalmente en el reloj los mensajes SMS, de WhatsApp, etc. Ve quién le ha dado «me gusta» en Instagram, quién le ha transferido dinero y cuánto, quién le ha llamado, qué tiempo hace, cuál es el día lunar, etc.
Además, ya no tengo que sacar el teléfono para consultar el código de pago. Aparece en el reloj. Y eso sin mencionar que puede ver cuántos kilómetros ha recorrido hoy, cuántas calorías ha quemado, cuánto tiempo ha permanecido sentado y se ha movido poco... Y mucho más.
Además, el reloj es algo que muchas personas ya llevan en la muñeca. Es decir, es algo que siempre está con usted. Es una monitorización constante. ¿Por qué no?
El precio de estos relojes no es elevado: entre 2000 y 6000 rublos. Se conectan con el teléfono, como ya habrán entendido.
Seguiré hablando de los relojes inteligentes, porque ahora son muy accesibles. La vida se está volviendo claramente más sencilla; es más, estoy seguro de que a alguien este tipo de monitoreo incluso podría salvarle la vida. Por ejemplo, se puede configurar un umbral de frecuencia cardíaca para que el reloj emita una señal. Esto es especialmente valioso porque, por ejemplo, de las 3 a las 6 de la madrugada es el período principal en el que muere la gente. Y el reloj puede despertarla para realizar procedimientos útiles. Por ejemplo, si el pulso se vuelve muy débil o, por el contrario, demasiado fuerte.
Pero, como he dicho, seguiré hablando de los relojes. Y también del análisis del pulso.
Pasaré a instrumentos más valiosos.
ECG: electrocardiograma, electrocardiografía; más información en Wikipedia: aquí.
Estas son las mediciones más importantes y valiosas que se pueden realizar en casa. Estas son mediciones absolutamente médicas. Las señales eléctricas de nuestro corazón pueden contar prácticamente todo lo que ocurre en nuestro cuerpo, en nuestra psique e incluso en nuestra conciencia.
Y cada corazón, al igual que una huella dactilar, tiene un latido único en cada persona. Pero, a diferencia de la huella dactilar, nuestro corazón cambia constantemente su ritmo y sus parámetros. Basta con que pienses en algo bueno y ya ha reaccionado. Hablas con alguien y el ritmo ya ha cambiado.
En esencia, cualquier dispositivo médico que mida un ECG puede obtener un ECG. Por lo general, se trata del propio dispositivo y de los electrodos cardiográficos. Precisamente en esto no hay ninguna dificultad. Algunas personas compran un registrador de ECG convencional y envían, por ejemplo, estos parámetros por correo electrónico a su médico, quien los analiza y los explica. En este caso, el propio registrador de ECG cuesta, digamos, entre 5 y 10 mil rublos. Pero las explicaciones del médico pueden costar más.
Sin embargo, se puede comprar un dispositivo de ECG y un programa para él que descifre el ECG. En este caso, la persona puede controlar por sí misma sus parámetros, sus estadísticas, su evolución, etc.
Y debo decir que actualmente existe en el mercado cierto grupo de este tipo de dispositivos. Cuando comprenel dispositivo, conectas los electrodos a tu cuerpo, registras un ECG y obtienes su análisis.
He estudiado muchos dispositivos de este tipo.
Algunos son simplemente juguetes. Y, además, ya cuestan mucho más que los relojes inteligentes.
¿Cuál es, entonces, la esencia de todos estos dispositivos?
En su análisis del ECG (electrocardiograma). Es decir, en el propio programa. Y fue precisamente aquí donde enseguida vi quién había (por decirlo suavemente) tomado prestadas las ideas de quién. Porque todas estas empresas que venden estos dispositivos utilizan prácticamente la misma solución. Y, por supuesto, decidí averiguar quién está realmente en el origen de esta solución. Después de todo, alguien tuvo que ser el primero en comenzar a estudiarlo y utilizarlo.
Y, por supuesto, fueron los militares y la investigación espacial. Ahí comenzó todo esto: controlar a distancia el estado de los astronautas, submarinistas, pilotos... Creo que entiendes que esto es importante.
Todo esto me llevó a «Dynamic Technologies». Es una empresa que precisamente surgió de estas investigaciones militares y espaciales a distancia de los parámetros del ECG y pasó al ámbito de los equipos de medición para personas comunes. Es decir, puedes imaginar que los científicos han acumulado una enorme experiencia trabajando con diferentes personas, y que todos estos algoritmos de análisis del ECG se desarrollaron a partir de la interacción con miles de personas. Es un volumen de trabajo enorme, realizado durante muchos años. Es decir, para que este dispositivo te proporcione un análisis de tu ECG, se han llevado a cabo investigaciones masivas con personas muy diversas. Además, las investigacionescontinúan y, por eso, los programas son cada vez más nuevos, analizando aún mejor el ECG de la persona. Todo esto sigue desarrollándose.
Pero no llegué a esto de inmediato. Como especialista en Ayurveda, al principio me interesaron las soluciones para los ayurvedistas. Sí, ahora existen dispositivos que se presentan como aparatos capaces, hasta cierto punto, de sustituir a un médico ayurvédico.
Pero renuncié a esa idea.
¿Por qué?
Porque la mayoría de sus mediciones puede realizarlas el dispositivo precursor de todos estos aparatos, de «Dynamic Technologies», donde llevan muchos años estudiando estos algoritmos con miles de pacientes reales. Son investigaciones enormes, realizadas durante muchos años, que proceden del ámbito más meticuloso: la investigación aeroespacial militar. Esa es una razón.
Segundo.
Los demás indicadores, personalmente, no los necesito. Y a menudo son simplemente dudosos.
Tercero.
El precio. Hay empresas que aparentemente venden el dispositivo barato, pero todos los programas para él son de pago. Además, cada año hay que pagar una licencia para utilizarlo. Hagan las cuentas. Por ejemplo: el dispositivo cuesta 18 000, el módulo básico cuesta 20 000, el módulo de Ayurveda cuesta 20 000 rublos y, además, cada año se pagan 5 000 por la licencia. Es más, hay varios módulos adicionales de 20 000.
Y al final, por ejemplo, entiendo que todo esto costará entre 80 000 y 100 000 rublos para disponer de un programa completamente funcional. Y, por supuesto, hay que pagar la licencia5000 cada año no se puede comparar con la opción en la que pagas una sola vez y obtienes el producto para siempre.
Además, lo repito una vez más: las investigaciones son muy débiles; no se trata de miles de personas en las que todo esto se haya probado durante muchos años.
Los programas todavía están muy, pero que muy «verdes». Quizá en el futuro algo mejore. Se pueden comprar para experimentar, si te puedes permitir juguetes de 80 000 rublos.
Además, como dije, la mayoría de los algoritmos allí proceden de «Dynamic Technologies», a la que di preferencia.
Esta ha sido una pequeña introducción a los dispositivos de medición del ECG.
Puedes encontrar por tu cuenta lo que consideres necesario. Yo solo puedo compartir contigo mi experiencia personal.
Por eso, para ahorrarte tiempo, te diré de inmediato cómo hacer para que pronto puedas empezar a medir los parámetros de tu salud y, en general, analizar, por ejemplo, el estado del aura, los chakras, los meridianos energéticos, la salud del corazón, controlar tu edad biológica, tu estado emocional, etc. (todos estos parámetros se tratarán en la continuación del curso).
Instrucciones paso a paso:
Porque solo Onix y Lotos nos proporcionan, por ejemplo, parámetros del aura, los chakras, los canales energéticos, los doshas ayurvédicos (vata, pitta, kapha), los parámetros de los elementos (agua, fuego, tierra, aire, éter), etc. Todavía hablaré sobre esto.
Repito una vez más que no pagará nada más, ni por ninguna licencia. Puede descargar los programas gratuitamente desde el sitio web: aquí. Allí también encontrará instrucciones detalladas sobre cómo utilizar los programas. Si algo no está claro, escriba en este tema. Le responderemos.
Para Onix, descargue dos programas: "Software de Onix" y "Software de LifeLine". Para Lotosdescarguen dos programas: «Software Lotus» y «Software Onyx». En Lotus también se puede descargar «Software LifeLine», pero no es necesario, ya que estos dos programas lo sustituyen por completo. En consecuencia, en el dispositivo «LifeLine» solo se puede instalar un programa: «Software LifeLine». Por eso es mejor elegir Lotus, ya que es precisamente allí donde se dispone del mayor volumen de mediciones. Lean también el manual de uso de cada programa.
Por supuesto, habrá cosas que a alguien no le resulten claras; por eso, pregunten en este tema.
Es más, compartiré cosas que solo yo sé, porque llegué a ellas gracias a mi experiencia trabajando con dispositivos similares.
Por supuesto, este también es un indicador de suma importancia. Y, naturalmente, también está relacionado con el sistema cardiovascular. Aquí también es importante entender qué significan estos indicadores. Y no siempre que la presión sea «alta» o «baja» es necesario tomar pastillas «para la presión».
Pero hay que medir la presión. Especialmente a quienes tienen más de 50 años.
Además, ya he dicho varias veces en este curso que trabajar con dispositivos de medición tiene un valor especial: el seguimiento y el análisis de mediciones prolongadas. Se observa la tendencia. Se ve cómo cambian los parámetros en respuesta a algunas de sus acciones.
Por ejemplo, han comido de más por la noche, han bebido dos botellas de cerveza fuerte, se han peleado con los vecinos, les ha invadido la depresión: miren los indicadores.
Les aseguro que, cuando vean con sus propios ojos cómo todo esto influye en sus parámetros de salud, no querrán comer de más por la noche, emborracharse, etc. Lo verán todo. Y al aparato no se le puede engañar.
Es un aparato muy bueno. En esencia, ya es, en cierto sentido, un análisis de sangre. Al fin y al cabo, la orina es un elemento de la sangre. Ya se puede averiguar mucho sobre la química de su cuerpo.
Repito una vez más que iré explicando gradualmente todos los puntos de este curso sobre los instrumentos de medición para la salud y el desarrollo.
Probablemente no tenga mucho sentido hablar de medir el peso, porque casi todo el mundo se pesa en casa. Aunque este también es un indicador importante. Porque, cuando se dispone de todo un conjunto de parámetros muy diversos, se pueden extraer conclusiones más precisas. Por eso también lo incluyo en este curso.
Durante los últimos 2 años, este se ha convertido en uno de los indicadores de salud más solicitados a escala mundial. Creo que todos entienden que me refiero a los virus.
La temperatura es un indicador de salud muy importante. Es algo tan habitual que ni siquiera incluí este apartado de inmediato en mi curso sobre instrumentos.
Conclusiones:
Y, como ya he dicho antes, no solo es importante medir. En eso ya no hay problemas. La cuestión es cómo analizarlo. Y, sobre todo, cómo analizarlo TODO: todos los indicadores en conjunto. Y esa es una parte de este curso.
Sí, cuesta dinero. Sí, se puede e incluso se debe realizar un examen médico en los policlínicos. Y eso tampoco es barato: cuesta tanto como el instrumento de medición. Todo cuesta dinero.
Medir tus propios indicadores en casa es muy valioso y cómodo. Además, con un solo instrumento puedes hacerlo para todos tus familiares. Por eso, distribuye esta cantidad entre todos los familiares y comprenderás que se amortiza casi de inmediato (porque, si hicieras lo mismo en un policlínico para todos tus familiares, gastarías mucho más).
Hay ciertos indicadores que obtienen mediante esta técnica de medición que NO SE PUEDEN ignorar. Si se repiten, es imprescindible acudir al médico para someterse a un examen completo.
También hablaré de ello aquí.
Puede surgir la pregunta: «Y supongamos que me someto a un examen completo cada año, ¿acaso no es mejor?».
En primer lugar, ¿cuántas personas se someten a un examen completo cada año? Lo más habitual es que lo hagan cuando ya aparece una enfermedad grave y, como se suele decir, «la situación aprieta». Precisamente estos dispositivos permiten preocuparse por la salud en las primeras etapas. Y a veces incluso antes de que aparezca cualquier etapa.
En segundo lugar, muy a menudo necesitamos precisamente indicadores diarios. Estos varían incluso a lo largo del día, qué decir de todo un año. Depende de cuándo se haga la medición. Supongamos que se somete a un examen después de unas vacaciones en un balneario. Y todo muestra valores normales. Pero a lo largo del año los indicadores pueden fluctuar de cualquier manera, y usted se orientará precisamente por el momento del examen, pensando que todo está bien.
Pero repito una vez más: estos dispositivos serán útiles no solo para mantener la salud (en cuanto al diagnóstico oportuno y la corrección). También son útiles para quienes practican algún tipo de disciplina, Yoga, Qigong, Masaje, Pranayama, etc. ¿Qué cambia cuando practicas? Con los dispositivos sabrás qué cambia. Por ejemplo, te concentras en el Tercer Ojo y el dispositivo mostrará que el sexto chakra funciona más activamente que hace una semana o un mes. Supongamos que la actividad aumenta un 10 % en una semana. Observas todo esto.
O el aura se ha fortalecido un 20 % después de practicar asanas. O la edad biológica ha disminuido 20 años.
Todo esto son indicadores. No se trata simplemente de pensar: «Últimamente me canso a menudo...». Tomas las mediciones. Y, supongamos, ves que la edad biológica no indica menos años, sino, al contrario, más. El organismo funciona al límite: eso es lo que significa.
¿Y cuál es el resultado de esta medición? Cambias tu estilo de vida. Y vuelves a medir. Hasta que los indicadores empiecen a acercarse a la normalidad.
Así es como funciona.
Lee este curso en mis mensajes de abajo:
El curso lo imparte: Sergey Veretennikov (más información).Contenido del curso:
- Introducción
- Rastreadores inteligentes
- Dispositivos domésticos para analizar el ECG y el ritmo cardíaco
- Medición de la presión arterial
- Indicadores de orina
- Medición del peso
- Termómetros
- Conclusiones
- Aspecto ético de las mediciones
- Parte práctica del curso
1. INTRODUCCIÓN
Actualmente, cada vez hay más equipos de medición, dispositivos y gadgets diferentes en el mundo. La mayoría de ellos se está volviendo completamente accesible para todos. Me refiero a dispositivos que miden de forma integral parámetros médicos y los hacen comprensibles para cualquier persona, hasta el punto de que esta puede analizar por sí misma, en cierta medida, sus parámetros biológicos.
Además, no es difícil comprender que la retroalimentación biológica que proporcionan estos dispositivos es útil para las personas que practican diversas técnicas de desarrollo personal, ya que les permite entender hasta qué punto son eficaces.
Sí, todavía hay personas que analizan su estado a la antigua: «Probablemente comí algo en mal estado...», «Seguramente no dormí lo suficiente...», «Parece que se puso nerviosa...»; este tipo de análisis, que, como se suele decir, es «dar palos de ciego» y no lleva a ninguna parte.
Yo hablo de que todo se puede medir. Además, cuando realizas mediciones todos los días, puedes observar la tendencia de los cambios. Y esto también te proporciona nueva información sobre la dirección en la que se mueven los indicadores y sobre cómo responden a lo que comes, cuánto, si realizan actividad física, cuánto y cuándo duermen, si meditan o no, etc.
¿Entienden? Pueden medir sus indicadores antes y después de una determinada práctica. Y así conocer su eficacia. ¡Y no solo los propios! Comprando UN SOLO dispositivo de medición, se puede medir a TODOS los familiares. Además, pueden iniciar una actividad privada cuando aprendan a realizar diagnósticos y ayudar a las personas... Pero hablaremos de eso más adelante.
Pero vayamos por orden. La idea es que este sea un curso comprensible y claro, después del cual les quede claro si necesitan o no realizar un autodiagnóstico. Y, si lo necesitan, cómo empezar a ayudarse mediante dispositivos de medición modernos, ya accesibles prácticamente para cualquier persona, porque cada vez son más portátiles y, al mismo tiempo, más funcionales.
En este tema (en este curso gratuito) hablaré con un lenguaje sencillo y comprensible, de modo que todos puedan entenderlo.
Iré desarrollando los temas gradualmente; es decir, no escribiré ahora todo en el primer mensaje del tema y ya está. Lo iremos viendo juntos. Algunos tendrán preguntas. Otros compartirán su experiencia. A alguien no le quedará claro cómo instalar el programa; alguien no entenderá qué significa determinado parámetro; alguien tendrá dificultades para decidir qué dispositivo es mejor para él, etc. Todo esto se desarrollará en este curso, en este tema. Además, dentro de un tiempoCon el tiempo, después de que yo haya creado este curso en este tema, aparecerán quienes ya empiecen a utilizar todo esto por sí mismos y, por lo tanto, puedan responder por sí mismos a las preguntas aquí.
2. Relojes inteligentes de fitness
Y comenzaré por lo más sencillo y accesible. Se trata de los llamados rastreadores de fitness y relojes inteligentes. También se les llama relojes inteligentes y dispositivos para controlar el pulso. Asimismo, miden el nivel de oxígeno en la sangre y el nivel de estrés. Controlan las fases del sueño. Pueden consultar literalmente el gráfico de su sueño y ver a qué hora tuvo lugar la fase de sueño profundo, la fase REM, etc. También pueden ver cuándo se despertaron y cuántas veces. Incluso se puede configurar la alarma para que no suene cuando se encuentre en la fase de sueño profundo, ya que esta es una fase muy valiosa durante la cual no es nada recomendable despertarse. Por eso, el reloj espera a que termine esta fase y despierta durante otras fases del sueño, cuando el despertar resulta favorable. En consecuencia, se sentirá mejor al despertarse.
El análisis del pulso es sumamente importante. Es importante para todos: tanto para los deportistas como para las personas enfermas. Simplemente no se puede ignorar este indicador. Lo digo como especialista en Ayurveda, donde el diagnóstico por el pulso ocupa un lugar muy importante y permite conocer muchas cosas sobre el paciente.
También hay muchos otros elementos adicionales comodidad. Por ejemplo, silencio el sonido del teléfono y, cuando suena, me entero por una ligera vibración en mi reloj, que he configurado para que sea precisamente él quien me avise de una nueva llamada. Entiende que esto también elimina el ligero estrés que «regala» cada llamada inesperada. Y en un mundo donde una de cada dos llamadas es SPAM o publicidad, esto tiene un valor enorme. Simplemente deja de ponerse nervioso innecesariamente porque otra publicidad le ha hecho perder el tiempo. El reloj solo vibra ligeramente y puede pulsar un botón para detener esta vibración durante otra llamada publicitaria. Puede ver directamente en el reloj quién le está llamando.
Lee literalmente en el reloj los mensajes SMS, de WhatsApp, etc. Ve quién le ha dado «me gusta» en Instagram, quién le ha transferido dinero y cuánto, quién le ha llamado, qué tiempo hace, cuál es el día lunar, etc.
Además, ya no tengo que sacar el teléfono para consultar el código de pago. Aparece en el reloj. Y eso sin mencionar que puede ver cuántos kilómetros ha recorrido hoy, cuántas calorías ha quemado, cuánto tiempo ha permanecido sentado y se ha movido poco... Y mucho más.
Además, el reloj es algo que muchas personas ya llevan en la muñeca. Es decir, es algo que siempre está con usted. Es una monitorización constante. ¿Por qué no?
Análisis del sueño, análisis del pulso, análisis del estrés, análisis del oxígeno en la sangre... Todo esto se muestra en el teléfono en forma de gráficos. Puede verlo todo en el teléfono y analizarlo. Es muy valioso.
El precio de estos relojes no es elevado: entre 2000 y 6000 rublos. Se conectan con el teléfono, como ya habrán entendido.
Seguiré hablando de los relojes inteligentes, porque ahora son muy accesibles. La vida se está volviendo claramente más sencilla; es más, estoy seguro de que a alguien este tipo de monitoreo incluso podría salvarle la vida. Por ejemplo, se puede configurar un umbral de frecuencia cardíaca para que el reloj emita una señal. Esto es especialmente valioso porque, por ejemplo, de las 3 a las 6 de la madrugada es el período principal en el que muere la gente. Y el reloj puede despertarla para realizar procedimientos útiles. Por ejemplo, si el pulso se vuelve muy débil o, por el contrario, demasiado fuerte.
Pero, como he dicho, seguiré hablando de los relojes. Y también del análisis del pulso.
Pasaré a instrumentos más valiosos.
3. Instrumentos de medición basados en el ECG
ECG: electrocardiograma, electrocardiografía; más información en Wikipedia: aquí.
Estas son las mediciones más importantes y valiosas que se pueden realizar en casa. Estas son mediciones absolutamente médicas. Las señales eléctricas de nuestro corazón pueden contar prácticamente todo lo que ocurre en nuestro cuerpo, en nuestra psique e incluso en nuestra conciencia.
Y cada corazón, al igual que una huella dactilar, tiene un latido único en cada persona. Pero, a diferencia de la huella dactilar, nuestro corazón cambia constantemente su ritmo y sus parámetros. Basta con que pienses en algo bueno y ya ha reaccionado. Hablas con alguien y el ritmo ya ha cambiado.
El corazón es el indicador más importante. ¡Y qué maravilloso que ahora todos puedan medir estos parámetros!
En esencia, cualquier dispositivo médico que mida un ECG puede obtener un ECG. Por lo general, se trata del propio dispositivo y de los electrodos cardiográficos. Precisamente en esto no hay ninguna dificultad. Algunas personas compran un registrador de ECG convencional y envían, por ejemplo, estos parámetros por correo electrónico a su médico, quien los analiza y los explica. En este caso, el propio registrador de ECG cuesta, digamos, entre 5 y 10 mil rublos. Pero las explicaciones del médico pueden costar más.
Sin embargo, se puede comprar un dispositivo de ECG y un programa para él que descifre el ECG. En este caso, la persona puede controlar por sí misma sus parámetros, sus estadísticas, su evolución, etc.
Y debo decir que actualmente existe en el mercado cierto grupo de este tipo de dispositivos. Cuando comprenel dispositivo, conectas los electrodos a tu cuerpo, registras un ECG y obtienes su análisis.
He estudiado muchos dispositivos de este tipo.
Algunos son simplemente juguetes. Y, además, ya cuestan mucho más que los relojes inteligentes.
¿Cuál es, entonces, la esencia de todos estos dispositivos?
En su análisis del ECG (electrocardiograma). Es decir, en el propio programa. Y fue precisamente aquí donde enseguida vi quién había (por decirlo suavemente) tomado prestadas las ideas de quién. Porque todas estas empresas que venden estos dispositivos utilizan prácticamente la misma solución. Y, por supuesto, decidí averiguar quién está realmente en el origen de esta solución. Después de todo, alguien tuvo que ser el primero en comenzar a estudiarlo y utilizarlo.
Y, por supuesto, fueron los militares y la investigación espacial. Ahí comenzó todo esto: controlar a distancia el estado de los astronautas, submarinistas, pilotos... Creo que entiendes que esto es importante.
Todo esto me llevó a «Dynamic Technologies». Es una empresa que precisamente surgió de estas investigaciones militares y espaciales a distancia de los parámetros del ECG y pasó al ámbito de los equipos de medición para personas comunes. Es decir, puedes imaginar que los científicos han acumulado una enorme experiencia trabajando con diferentes personas, y que todos estos algoritmos de análisis del ECG se desarrollaron a partir de la interacción con miles de personas. Es un volumen de trabajo enorme, realizado durante muchos años. Es decir, para que este dispositivo te proporcione un análisis de tu ECG, se han llevado a cabo investigaciones masivas con personas muy diversas. Además, las investigacionescontinúan y, por eso, los programas son cada vez más nuevos, analizando aún mejor el ECG de la persona. Todo esto sigue desarrollándose.
Pero no llegué a esto de inmediato. Como especialista en Ayurveda, al principio me interesaron las soluciones para los ayurvedistas. Sí, ahora existen dispositivos que se presentan como aparatos capaces, hasta cierto punto, de sustituir a un médico ayurvédico.
Pero renuncié a esa idea.
¿Por qué?
Porque la mayoría de sus mediciones puede realizarlas el dispositivo precursor de todos estos aparatos, de «Dynamic Technologies», donde llevan muchos años estudiando estos algoritmos con miles de pacientes reales. Son investigaciones enormes, realizadas durante muchos años, que proceden del ámbito más meticuloso: la investigación aeroespacial militar. Esa es una razón.
Segundo.
Los demás indicadores, personalmente, no los necesito. Y a menudo son simplemente dudosos.
Tercero.
El precio. Hay empresas que aparentemente venden el dispositivo barato, pero todos los programas para él son de pago. Además, cada año hay que pagar una licencia para utilizarlo. Hagan las cuentas. Por ejemplo: el dispositivo cuesta 18 000, el módulo básico cuesta 20 000, el módulo de Ayurveda cuesta 20 000 rublos y, además, cada año se pagan 5 000 por la licencia. Es más, hay varios módulos adicionales de 20 000.
Y al final, por ejemplo, entiendo que todo esto costará entre 80 000 y 100 000 rublos para disponer de un programa completamente funcional. Y, por supuesto, hay que pagar la licencia5000 cada año no se puede comparar con la opción en la que pagas una sola vez y obtienes el producto para siempre.
Además, lo repito una vez más: las investigaciones son muy débiles; no se trata de miles de personas en las que todo esto se haya probado durante muchos años.
Los programas todavía están muy, pero que muy «verdes». Quizá en el futuro algo mejore. Se pueden comprar para experimentar, si te puedes permitir juguetes de 80 000 rublos.
Además, como dije, la mayoría de los algoritmos allí proceden de «Dynamic Technologies», a la que di preferencia.
Esta ha sido una pequeña introducción a los dispositivos de medición del ECG.
Puedes encontrar por tu cuenta lo que consideres necesario. Yo solo puedo compartir contigo mi experiencia personal.
Por eso, para ahorrarte tiempo, te diré de inmediato cómo hacer para que pronto puedas empezar a medir los parámetros de tu salud y, en general, analizar, por ejemplo, el estado del aura, los chakras, los meridianos energéticos, la salud del corazón, controlar tu edad biológica, tu estado emocional, etc. (todos estos parámetros se tratarán en la continuación del curso).
Instrucciones paso a paso:
- Ve al catálogo: AQUÍ.
- Recomiendo elegir solo entre dos dispositivos: Lotos u Onix. Si sus finanzas se lo permiten, elija Lotos; si no, elija el más barato: Onix.
- Obtendrá un descuento del 10 % si introduce el código promocional "Ángel". Es decir, por ejemplo, Onix no costará
39000, sino 35100. Son 4000 menos que para los demás compradores. Del mismo modo, Lotos le costará 44100, y no 49000. En el campo "código promocional", introduzca la palabra "Ángel" y pulse el botón "Aplicar": el precio se reducirá inmediatamente un 10 %.
Porque solo Onix y Lotos nos proporcionan, por ejemplo, parámetros del aura, los chakras, los canales energéticos, los doshas ayurvédicos (vata, pitta, kapha), los parámetros de los elementos (agua, fuego, tierra, aire, éter), etc. Todavía hablaré sobre esto.
Repito una vez más que no pagará nada más, ni por ninguna licencia. Puede descargar los programas gratuitamente desde el sitio web: aquí. Allí también encontrará instrucciones detalladas sobre cómo utilizar los programas. Si algo no está claro, escriba en este tema. Le responderemos.
Para Onix, descargue dos programas: "Software de Onix" y "Software de LifeLine". Para Lotosdescarguen dos programas: «Software Lotus» y «Software Onyx». En Lotus también se puede descargar «Software LifeLine», pero no es necesario, ya que estos dos programas lo sustituyen por completo. En consecuencia, en el dispositivo «LifeLine» solo se puede instalar un programa: «Software LifeLine». Por eso es mejor elegir Lotus, ya que es precisamente allí donde se dispone del mayor volumen de mediciones. Lean también el manual de uso de cada programa.
Por supuesto, habrá cosas que a alguien no le resulten claras; por eso, pregunten en este tema.
Es más, compartiré cosas que solo yo sé, porque llegué a ellas gracias a mi experiencia trabajando con dispositivos similares.
4. Medidores de presión (tonómetros)
Por supuesto, este también es un indicador de suma importancia. Y, naturalmente, también está relacionado con el sistema cardiovascular. Aquí también es importante entender qué significan estos indicadores. Y no siempre que la presión sea «alta» o «baja» es necesario tomar pastillas «para la presión».
Pero hay que medir la presión. Especialmente a quienes tienen más de 50 años.
Además, ya he dicho varias veces en este curso que trabajar con dispositivos de medición tiene un valor especial: el seguimiento y el análisis de mediciones prolongadas. Se observa la tendencia. Se ve cómo cambian los parámetros en respuesta a algunas de sus acciones.
Por ejemplo, han comido de más por la noche, han bebido dos botellas de cerveza fuerte, se han peleado con los vecinos, les ha invadido la depresión: miren los indicadores.
Les aseguro que, cuando vean con sus propios ojos cómo todo esto influye en sus parámetros de salud, no querrán comer de más por la noche, emborracharse, etc. Lo verán todo. Y al aparato no se le puede engañar.
5. Medidores de orina
Es un aparato muy bueno. En esencia, ya es, en cierto sentido, un análisis de sangre. Al fin y al cabo, la orina es un elemento de la sangre. Ya se puede averiguar mucho sobre la química de su cuerpo.
Repito una vez más que iré explicando gradualmente todos los puntos de este curso sobre los instrumentos de medición para la salud y el desarrollo.
6. Medidores de peso
Probablemente no tenga mucho sentido hablar de medir el peso, porque casi todo el mundo se pesa en casa. Aunque este también es un indicador importante. Porque, cuando se dispone de todo un conjunto de parámetros muy diversos, se pueden extraer conclusiones más precisas. Por eso también lo incluyo en este curso.
7. Termómetros
Durante los últimos 2 años, este se ha convertido en uno de los indicadores de salud más solicitados a escala mundial. Creo que todos entienden que me refiero a los virus.
La temperatura es un indicador de salud muy importante. Es algo tan habitual que ni siquiera incluí este apartado de inmediato en mi curso sobre instrumentos.
Conclusiones:
Y, como ya he dicho antes, no solo es importante medir. En eso ya no hay problemas. La cuestión es cómo analizarlo. Y, sobre todo, cómo analizarlo TODO: todos los indicadores en conjunto. Y esa es una parte de este curso.
Sí, cuesta dinero. Sí, se puede e incluso se debe realizar un examen médico en los policlínicos. Y eso tampoco es barato: cuesta tanto como el instrumento de medición. Todo cuesta dinero.
Medir tus propios indicadores en casa es muy valioso y cómodo. Además, con un solo instrumento puedes hacerlo para todos tus familiares. Por eso, distribuye esta cantidad entre todos los familiares y comprenderás que se amortiza casi de inmediato (porque, si hicieras lo mismo en un policlínico para todos tus familiares, gastarías mucho más).
Han quedado atrás los tiempos en que se decía: «Vaya, parece que no me siento bien»... Ahora las personas toman un dispositivo, miden sus indicadores y comprueban qué se ha desviado de la norma. Y EMPRENDEN LAS MEDIDAS CORRECTIVAS NECESARIAS. Por favor, cuídense. Ahora es mucho más fácil hacerlo.
Hay ciertos indicadores que obtienen mediante esta técnica de medición que NO SE PUEDEN ignorar. Si se repiten, es imprescindible acudir al médico para someterse a un examen completo.
También hablaré de ello aquí.
Puede surgir la pregunta: «Y supongamos que me someto a un examen completo cada año, ¿acaso no es mejor?».
En primer lugar, ¿cuántas personas se someten a un examen completo cada año? Lo más habitual es que lo hagan cuando ya aparece una enfermedad grave y, como se suele decir, «la situación aprieta». Precisamente estos dispositivos permiten preocuparse por la salud en las primeras etapas. Y a veces incluso antes de que aparezca cualquier etapa.
En segundo lugar, muy a menudo necesitamos precisamente indicadores diarios. Estos varían incluso a lo largo del día, qué decir de todo un año. Depende de cuándo se haga la medición. Supongamos que se somete a un examen después de unas vacaciones en un balneario. Y todo muestra valores normales. Pero a lo largo del año los indicadores pueden fluctuar de cualquier manera, y usted se orientará precisamente por el momento del examen, pensando que todo está bien.
Pero repito una vez más: estos dispositivos serán útiles no solo para mantener la salud (en cuanto al diagnóstico oportuno y la corrección). También son útiles para quienes practican algún tipo de disciplina, Yoga, Qigong, Masaje, Pranayama, etc. ¿Qué cambia cuando practicas? Con los dispositivos sabrás qué cambia. Por ejemplo, te concentras en el Tercer Ojo y el dispositivo mostrará que el sexto chakra funciona más activamente que hace una semana o un mes. Supongamos que la actividad aumenta un 10 % en una semana. Observas todo esto.
O el aura se ha fortalecido un 20 % después de practicar asanas. O la edad biológica ha disminuido 20 años.
Todo esto son indicadores. No se trata simplemente de pensar: «Últimamente me canso a menudo...». Tomas las mediciones. Y, supongamos, ves que la edad biológica no indica menos años, sino, al contrario, más. El organismo funciona al límite: eso es lo que significa.
¿Y cuál es el resultado de esta medición? Cambias tu estilo de vida. Y vuelves a medir. Hasta que los indicadores empiecen a acercarse a la normalidad.
Así es como funciona.
Lee este curso en mis mensajes de abajo:
- CURSO: «Dispositivos de medición para la salud y el desarrollo»
- CURSO: "Instrumentos de medición para la salud y el desarrollo"
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