Liberación de la opresión emocional [Магазин] 1.0

[Веретенников Сергей]

Sergey Veretennikov ha añadido un nuevo producto a la tienda:

Освобождение от эмоциоанальной подавленности - Очень важная программа по работе с эмоциями - решает множество проблем, связанных с эмоциями

En primer lugar, debe leer este tema: Señales de que está reprimiendo sus emociones

Porque este programa de audio está destinado a quienes al menos comprenden un poco que reprimir las emociones conduce a las peores consecuencias.

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Este programa ayuda a resolver estos problemas.

El resultado...

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<div class="bbWrapper">Sergey Veretennikov ha añadido un nuevo producto a la tienda:<br /> <br /> <a href="https://www.youryoga.ru/school/es/resources/osvobozhdenie-ot-ehmocioanalnoj-podavlennosti.48/" class="link link--internal">Освобождение от эмоциоанальной подавленности</a> - Очень важная программа по работе с эмоциями - решает множество проблем, связанных с эмоциями<br /> <br /> <blockquote class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote"> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent "> En primer lugar, debe leer este tema: <a href="https://www.youryoga.ru/school/es/threads/priznaki-togo-chto-vy-podavljaete-svoi-ehmocii.1076/" class="link link--internal">Señales de que está reprimiendo sus emociones</a><br /> <br /> Porque este programa de audio está destinado a quienes al menos comprenden un poco que reprimir las emociones conduce a las peores consecuencias.<br /> <br /> <div style="text-align: center"><a href="https://www.youryoga.ru/school/es/attachments/2661/" target="_blank">View attachment 2661</a>​</div><br /> Este programa ayuda a resolver estos problemas.<br /> <br /> <b><span style="color: rgb(26, 188, 156)"><img class="smilie smilie--emoji" alt="🎧" title="Headphone :headphones:" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f3a7.png" data-shortname=":headphones:" /> El resultado...</span></b> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink"><a>Click to expand...</a></div> </div> </blockquote><a href="https://www.youryoga.ru/school/es/resources/osvobozhdenie-ot-ehmocioanalnoj-podavlennosti.48/" class="link link--internal">Más información sobre este producto...</a><br /> <br /> <a href="https://www.youryoga.ru/school/es/resources/osvobozhdenie-ot-ehmocioanalnoj-podavlennosti.48/reviews" class="link link--internal">Leer reseñas de este producto...</a></div>

 

[Веретенников Сергей]

Perfeccionismo:
Señales de que está reprimiendo sus emociones

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<div class="bbWrapper">Perfeccionismo:<br /> <a href="https://www.youryoga.ru/school/es/threads/priznaki-togo-chto-vy-podavljaete-svoi-ehmocii.1076/post-11112" class="link link--internal">Señales de que está reprimiendo sus emociones</a></div>

 

[Веретенников Сергей]

¿Qué es importante hacer con nuestras emociones?

Es importante identificarlas.
Y esto se explica bien en este producto de la tienda.

¿Qué siento ahora...? ¿Y ahora...? ¿Qué emoción (sentimiento) ha surgido en mí ahora...?

¿Para qué es necesario?

La cuestión es que no puede luchar contra los sentimientos (emociones). No llegan como, por ejemplo, el calor, el frío, el dinero, etc.

Del calor y del frío podemos protegernos. El dinero se puede ganar...

Pero los sentimientos simplemente llegan sin preguntar, ignorando lo que usted quiere y cómo intenta protegerse de ellos.

Por eso, ¡la mejor protección contra las emociones es identificarlas!

Sí, ahora mismo estoy enfadado.

Sí, ahora mismo siento vergüenza, culpa, resentimiento...

Todo está bien. Los sentimientos llegan a todo el mundo. El problema no está en ellos.

Sino en lo que hace con ellos.

Algunos dicen: «Simplemente los ignoraré».

Pero ¿cómo va a ignorar algo que usted no ha identificado?

Por eso es importante no atormentarse prohibiéndose sentir. ¡DE TODOS MODOS NO CONSEGUIRÁ HACERLO!

Usted es una persona viva. Y los sentimientos llegan a todo lo que está vivo.

Es normal.

Pero estos sentimientos no deben impedirle vivir. Y mucho menos debe ocurrir que tome decisiones basándose en sus sentimientos. Eso es el infierno absoluto.

Las decisiones deben tomarse con el alma, con el corazón. Entonces todo irá bien. Las decisiones tomadas bajo la influencia de las emociones convierten la vida en un infierno.

Incluso si son emociones «buenas».

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<div class="bbWrapper"><b><span style="font-size: 18px">¿Qué es importante hacer con nuestras emociones?</span></b><br /> <br /> Es importante identificarlas.<br /> Y esto se explica bien en este producto de la tienda.<br /> <br /> ¿Qué siento ahora...? ¿Y ahora...? ¿Qué emoción (sentimiento) ha surgido en mí ahora...?<br /> <br /> <b>¿Para qué es necesario?</b><br /> <br /> La cuestión es que no puede luchar contra los sentimientos (emociones). No llegan como, por ejemplo, el calor, el frío, el dinero, etc.<br /> <br /> Del calor y del frío podemos protegernos. El dinero se puede ganar...<br /> <br /> Pero los sentimientos simplemente llegan sin preguntar, ignorando lo que usted quiere y cómo intenta protegerse de ellos.<br /> <br /> Por eso, ¡la mejor protección contra las emociones es identificarlas!<br /> <br /> Sí, ahora mismo estoy enfadado.<br /> <br /> Sí, ahora mismo siento vergüenza, culpa, resentimiento...<br /> <br /> Todo está bien. Los sentimientos llegan a todo el mundo. El problema no está en ellos.<br /> <br /> Sino en lo que hace con ellos.<br /> <br /> Algunos dicen: «Simplemente los ignoraré».<br /> <br /> Pero ¿cómo va a ignorar algo que usted no ha identificado?<br /> <br /> Por eso es importante no atormentarse prohibiéndose sentir. ¡DE TODOS MODOS NO CONSEGUIRÁ HACERLO!<br /> <br /> Usted es una persona viva. Y los sentimientos llegan a todo lo que está vivo.<br /> <br /> Es normal.<br /> <br /> Pero estos sentimientos no deben impedirle vivir. Y mucho menos debe ocurrir que tome decisiones basándose en sus sentimientos. Eso es el infierno absoluto.<br /> <br /> Las decisiones deben tomarse con el alma, con el corazón. Entonces todo irá bien. Las decisiones tomadas bajo la influencia de las emociones convierten la vida en un infierno.<br /> <br /> Incluso si son emociones «buenas».<br /> <br /> <div style="text-align: center"><div class="lbContainer lbContainer--inline " title="1666208034_2-mykaleidoscope-ru-p-maski-emotsii-instagram-2.jpg" data-xf-init="lightbox" data-lb-single-image="1" data-lb-container-zoom="1" data-lb-trigger=".js-lbImage-attachment4450" data-lb-id="attachment4450"> <div class="lbContainer-zoomer js-lbImage-attachment4450" data-src="https://www.youryoga.ru/school/es/attachments/1666208034_2-mykaleidoscope-ru-p-maski-emotsii-instagram-2-jpg.4450/" aria-label="Zoom"></div> <img src="https://www.youryoga.ru/school/es/attachments/1666208034_2-mykaleidoscope-ru-p-maski-emotsii-instagram-2-jpg.4450/" data-url="" class="bbImage" data-zoom-target="1" alt="1666208034_2-mykaleidoscope-ru-p-maski-emotsii-instagram-2.jpg" style="" /> </div></div></div>

 

[444108]

Intenté escuchar el audioprograma varias veces y enseguida me invade un estado depresivo. Estoy totalmente en desacuerdo con cada frase que se pronuncia en el momento de decirla, como si surgiera desde dentro una respuesta a cada una: «todo esto no es verdad». Eso no significa que el programa sea malo, sino únicamente que funciona. En algunas personas tiene un efecto tranquilizador, pero en mí produce este efecto.
El único aspecto positivo que descubrí, especialmente después de leer todo este hilo hasta el final, es el proceso de identificar la propia emoción y el sentimiento sobre los que escribió Om Shanti más arriba; realmente está presente durante el trabajo con el programa. Seguiré trabajando con él y veremos qué sucede. También escribiré la reseña más adelante, porque ahora no seré objetivo.

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<div class="bbWrapper">Intenté escuchar el audioprograma varias veces y enseguida me invade un estado depresivo. Estoy totalmente en desacuerdo con cada frase que se pronuncia en el momento de decirla, como si surgiera desde dentro una respuesta a cada una: «todo esto no es verdad». Eso no significa que el programa sea malo, sino únicamente que funciona. En algunas personas tiene un efecto tranquilizador, pero en mí produce este efecto.<br /> El único aspecto positivo que descubrí, especialmente después de leer todo este hilo hasta el final, es el proceso de identificar la propia emoción y el sentimiento sobre los que escribió Om Shanti más arriba; realmente está presente durante el trabajo con el programa. Seguiré trabajando con él y veremos qué sucede. También escribiré la reseña más adelante, porque ahora no seré objetivo.</div>

 

[Веретенников Сергей]

444108 , cuando estudiaba para ser psicólogo, principalmente en el ámbito transpersonal y como maestro de PNL, se decía que el cliente incluso podía rechazar la posibilidad misma de pronunciar frases semejantes.
En ese caso se recomendaba decirle al cliente lo siguiente:

- Entonces suponga qué ocurriría si repitiera estas frases.

Es decir, usted no las escucha ni las repite. Simplemente quiere averiguar qué efecto tienen.

De este modo no obliga al cliente a hacer nada con esas frases. Simplemente piensa en el resultado, sin violentarse con frases desagradables.

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<div class="bbWrapper"><style> .avatar--xss { width: 21px; height: 21px; line-height: 21px !important; margin-right: 2px; } </style> <span> <a href="/school/es/members/444108.2655/" class="avatar avatar--xss" data-user-id="2655" data-xf-init="member-tooltip"> <img src="/school/data/avatars/s/2/2655.jpg?1775762480" alt="444108" class="avatar-u2655-s" /> </a> <a href="https://www.youryoga.ru/school/es/members/2655/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="2655" data-username="@444108">444108</a> </span>, cuando estudiaba para ser psicólogo, principalmente en el ámbito transpersonal y como maestro de PNL, se decía que el cliente incluso podía rechazar la posibilidad misma de pronunciar frases semejantes.<br /> En ese caso se recomendaba decirle al cliente lo siguiente:<br /> <br /> - Entonces suponga qué ocurriría si repitiera estas frases.<br /> <br /> Es decir, usted no las escucha ni las repite. Simplemente quiere averiguar qué efecto tienen.<br /> <br /> De este modo no obliga al cliente a hacer nada con esas frases. Simplemente piensa en el resultado, sin violentarse con frases desagradables.</div>

 

[108]

Es un programa bastante importante. En general, he observado que la mayoría de nuestros problemas surgen precisamente a causa de las emociones reprimidas. Ahí está su raíz, y este programa cumple bastante bien su cometido.

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<div class="bbWrapper">Es un programa bastante importante. En general, he observado que la mayoría de nuestros problemas surgen precisamente a causa de las emociones reprimidas. Ahí está su raíz, y este programa cumple bastante bien su cometido.</div>