Вим Хоф для новичков

7371

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ДП-3

ОТГ-1

ОТГ-4

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

Ра-5

ООН-1

Род-1

КЭЙ

ДЭ

Регистрация

7 Сен 2020

Сообщения

288

Реакции

4,937

Баллы

29

Возраст

59

Страна (город)

Сакартвело Тбилиси

💎VM

156.90

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

Обучение в Академии

КЭЙ

14 Сен 2026

• #841

3 цикла по 30 вдохов
Пауза 2,40

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов<br /> Пауза 2,40</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,763

Баллы

29

💎VM

458.50

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

14 Сен 2026

• #842

3 цикла по 30 вдохов, пауза 1мин 24с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов, пауза 1мин 24с</div>

 

7371

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ДП-3

ОТГ-1

ОТГ-4

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

Ра-5

ООН-1

Род-1

КЭЙ

ДЭ

Регистрация

7 Сен 2020

Сообщения

288

Реакции

4,937

Баллы

29

Возраст

59

Страна (город)

Сакартвело Тбилиси

💎VM

156.90

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

Обучение в Академии

КЭЙ

15 Сен 2026

• #843

3 цикла по 30 вдохов
Пауза 2,0

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов<br /> Пауза 2,0</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

24.90

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

15 Сен 2026

• #844

3 цикла по 30 вдохов
КП- 1 мин.10 сек.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов<br /> КП- 1 мин.10 сек.</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,763

Баллы

29

💎VM

458.50

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

15 Сен 2026

• #845

2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 9с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 9с</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

24.90

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

16 Сен 2026

• #846

3 цикла по 30 вдохов
КП- 1 мин.10 сек.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов <br /> КП- 1 мин.10 сек.</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,763

Баллы

29

💎VM

458.50

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

16 Сен 2026

• #847

2 цикла по 30 вдохов , пауза 2мин 22с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 30 вдохов , пауза 2мин 22с</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

24.90

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

17 Сен 2026

• #848

3 цикла по 30 вдохов
кп = 1 мин.16 сек

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов<br /> кп = 1 мин.16 сек</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,763

Баллы

29

💎VM

458.50

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

17 Сен 2026

• #849

2 подхода по 30 вдохов, пауза 2мин 4с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 подхода по 30 вдохов, пауза 2мин 4с</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

24.90

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

18 Сен 2026

• #850

3 цикла по 30 вдохов
КП- 1 мин.15 сек.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов<br /> КП- 1 мин.15 сек.</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,763

Баллы

29

💎VM

458.50

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

18 Сен 2026

• #851

Один цикл 30 вдохов, пауза 2мин 10с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Один цикл 30 вдохов, пауза 2мин 10с</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,763

Баллы

29

💎VM

458.50

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

19 Сен 2026

• #852

2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 10с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 10с</div>

 

7371

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ДП-3

ОТГ-1

ОТГ-4

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

Ра-5

ООН-1

Род-1

КЭЙ

ДЭ

Регистрация

7 Сен 2020

Сообщения

288

Реакции

4,937

Баллы

29

Возраст

59

Страна (город)

Сакартвело Тбилиси

💎VM

156.90

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

Обучение в Академии

КЭЙ

20 Сен 2026

• #853

3 цикла по 30-35 вдохов
Пауза 2,22

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30-35 вдохов<br /> Пауза 2,22</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

24.90

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

21 Сен 2026

• #854

3 цикла по 30 вдохов
КП =1 мин.10 сек.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов <br /> КП =1 мин.10 сек.</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

24.90

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

22 Сен 2026

• #855

3 цикла по 30 вдохов, кп =1 мин.10 сек.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов, кп =1 мин.10 сек.</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,763

Баллы

29

💎VM

458.50

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

22 Сен 2026

• #856

2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 13с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 13с</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

24.90

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

23 Сен 2026

• #857

3 цикла по 30 вдохов
КП=1 мин 10 сек

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов<br /> КП=1 мин 10 сек</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

24.90

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

24 Сен 2026

• #858

3 цикла по 30 вдохов
КП= 1 мин. 30 сек.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов <br /> КП= 1 мин. 30 сек.</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,763

Баллы

29

💎VM

458.50

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

24 Сен 2026

• #859

2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 27с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 27с</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

24.90

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

25 Сен 2026

• #860

3 цикла по 30 вдохов
КП-1 мин.15 сек.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов <br /> КП-1 мин.15 сек.</div>