Выбираю вариант 1.
Участвовала, в течение дня стараюсь вспоминатт о взгляде, получается пока не часто и не продолжительно. Стремлюсь, чтобы этот взгляд не отключался
День 3.
Очень понравилось описание третьего дня практики. Я несколько дней , когда вспоминала старалась смотреть таким взглядом. Не скажу, что мне прям получалось каждый раз. Но всё же, особенно на улице, когда я смотрела на природу .. я стала замечать , что смотрю любящим взглядом. Это было очень удивительно, потому что это иногда проявлялось спонтанно, неосознанно.. и я себя на этом взгляде и чувстве ловила.
И я подумала, надо научиться такими глазами смотреть на то, чего не хочется мне делать, но очень полезно. Например я очень не люблю делать зарядку. И я теперь стараюсь именно на неё смотреть такими глазами. Мне кажется мне стало легче её делать.. эту зарядку.
День 3
Я "впускаю" практику в повседневную жизнь. В действительности, со мной это уже давно происходит.
Я заметила, что раньше, когда заходила в Пространство Сайта Твоя Йога, или Ашрама, Школы, или начинала Практики, созданные ОМ Шанти, внутри меня всегда зарождалось вот то самое Состояние, описанное в первом дне Интенсива. Потому, что именно столько Любви и Заботы было вложено Автором во Все. Я стала "любить" Практику. В этот момент мысли "сами-собой" обращались к Богу, к Высшему. Я стала чаще думать о Боге. И даже находясь в других пространствах, на улице или в помещении, я вспоминала образ Ашрама, или какую-либо практику, или что-либо, связанное с Ашрамом, и сразу "приходила" в это Состояние. Так и сейчас, выполняя дома простые дела, общаясь с близкими, находясь на природе, глядя "Глазами любви" на цветок, дерево, небеса или реку, или встречая взглядом людей на улице, я "вижу" Любовь, с которой Бог все это создал. Именно в эти несколько мгновений проявляется искренность с самой собою. Я вижу, как "Глазами любви" все преображается. Это "видение" проявляется во внутреннем состоянии. Я поняла, что перестала соглашаться на жизнь без Любви. Фраза "Господи, мне ничего не нужно без Тебя (без Любви)!", стала "реальным переживанием момента".
Я Сердечно благодарю Вас, ОМ Шанти, за этот удивительный Интенсив, за возможность проходить его вместе с Вами! За возможность преображать и украшать жизнь, перенося любящий взгляд в обычные дела и общение! Удивительные Дни все это сопровождают ! И практика продолжается !
