Вирт-Мани "Прокачка ресурсов" КЭЙ интенсив

[78543]

Я онланй

 

[873415]

Я онланй

С ресурасами на сегодня закончили. Вы замечете изменения в тех сферах, которые были проработаны в предыдущие дни?!

 

[78543]

С ресурасами на сегодня закончили. Вы замечете изменения в тех сферах, которые были проработаны в предыдущие дни?!

Благодарю за Ваши энергосенсы! Могу точно сказать, что чувствуется опора под ногами, больше уверенности, смещаюсь в сторону эмоциональной независимости.

Вы анонсировали интенсив на тему женской красоты? Вроде бы видела такое в мессенджере. Я только за!

 

[873415]

Благодарю за Ваши энергосенсы! Могу точно сказать, что чувствуется опора под ногами, больше уверенности, смещаюсь в сторону эмоциональной независимости.

Вы анонсировали интенсив на тему женской красоты? Вроде бы видела такое в мессенджере. Я только за!

78543 , спасибо за обратную связь. Независимо от возраста и условий жизни, я убеждена, можно начать работать над собственными опорами. Это обратная сторона взрослой позиции. Берешь ответственность в свои руки за свою жизнь и вперед. Проще всего начать с малого - со своего внешнего вида, ведь это полностью вам доступно. Диета, одежда, приседания по вечерам, прогулки вместо телевизора после работы.
Потом можно радикально убрать дома, в своей комнате. И уже через неделю вы видите результаты которые можно потрогать руками.
Можно позвонить кому-то из близких, первому делать шаги к общению.
Можно начать учиться вместо мемов.Начать что-то новое читать или слушать. Подкасты. И когда узнаешь что-то новое , понимаешь что не зря учился. Открывается новый горизонт.
Тут самое сложное это сделать первый шаг. И Второй. Они будут всегда через силу, через зону дискомфорта.
За это я и люблю КЭЙ. Все что раньше было невозможно, становится возможным.

 

[873415]

ДЕНЬ 4

Спойлер: ресурс ЗДОРОВЬЕ+ТРАС

Ресурс здоровья для многих является самым загадочным.
Во-первых, непонятно, как его прокачивать, если от природы ты - человек нездоровый. И очевидно, что с возрастом ресурс угасает даже у здоровых людей.

Во-вторых, многим неясно, как может быть аддикция этого ресурса или его фрустрация.

Аддикция к ресурсу здоровья сейчас - очень актуальная проблема. Вот эти вот все безудержные триатлоны, непрерывные кроссфиты, гонки супергероев, длительные марафоны, бесконечный бег трусцой. А еще голодания, которые должны что-то там активизировать в организме, вышедшее из моды и снова туда вошедшее питье мочи, теперь уже не своей, а младенцев, отказ от большинства важных продуктов, которые якобы вредят, чистки организмов от паразитов и прочие безумия, заставляющие людей измываться над собственным телом.

Заболеть аддикцией к ресурсу здоровья так же легко, как и всеми остальными аддикциями. Достаточно заразиться, например попасть под влияние других аддиктов, вовлечься и начать получать кайф, а потом зависнуть на этой теме и связать ее с самооценкой. И все, вы аддикт. Вы найдете миллион доводов, почему ваша жизнь сейчас более правильная, чем раньше, вы будете говорить, что стали более здоровыми и счастливыми. Но если врач запретил вам приседать со штангой или бегать трусцой из-за серьезных нарушений в коленных суставах, а у вас - самая настоящая ломка и вы ищете возможности обойти запрет врача, будьте уверены, вы - самый настоящий аддикт. И если без очередной "чистки" вам кажется, что ваш организм зарастает "грязью", в вас плодятся черви или начинается "закисление крови", вы тоже - аддикт, а может быть даже хуже. Возможно у вас уже психическое расстройство на почве аддикции.

Вы даже к психотерапевтам можете ходить иногда из-за подобной аддикции, особенно к телесно-ориентированным. Пропустили один сеанс, и у вас ломка, вы чувствуете, что не можете справиться со стрессом, ваше психическое здоровье вот-вот пошатнется и вы сойдете с ума. Это тоже аддикция. И необходимость посещать остеопатов или массажистов - из той же серии, если без этого вы чувствуете себя очень плохо. Любая зависимость от чего-то внешнего, бесконтрольная жажда повторения каких-то действий, осуществления каких-то ритуалов, приема каких-то веществ, выполнения каких-то программ и упражнений - это аддикция. Но аддикции умеют прикрываться большим количеством психзащит. Вы можете быть уверены, что у вас все - под контролем, что вы в любой момент можете не делать этого, если захотите, а пока вы хотите и это ваш выбор. К сожалению, тяга и выбор - нечто противоположное. Когда у вас тяга, у вас нет выбора. Тяга сделала выбор за вас.

Фрустрация ресурса здоровья тоже всем хорошо знакома. Аддикты постоянно занимаются своим телом, насилуя его нагрузками и режимами. Фрустранты вообще не обращают внимания на свое тело. Обычно фрустранты ресурса здоровья имеют аддикцию к ресурсу транса. О ресурсе транса речь пойдет отдельно, но аддикции к трансу - это, в основном, химические зависимости: алкогольная, никотиновая, пищевая, наркотическая. Фрустрант ресурса здоровья чаще всего - аддикт транса, он любит много есть (или пить) и еду выбирает ориентируясь на тягу, не обращая внимания на вред.

Посмотрите, чем отличается аддикция от прокачанного ресурса. Пищевые гурманы обычно имеют прокачанный ресурс, а обжоры - аддикцию. И гурман и обжора находят в еде удовольствие, но первый ценит умеренность, изысканность, тонкие и сложные оттенки вкуса, красивую сервировку, необычные сочетания, полезные продукты, все то, что позволяет наслаждаться едой осознанно и проактивно (его Королева дружит с Королем в сфере этого ресурса, его локус контроля на месте в сфере этого ресурса), а второй отдается внешнему потоку и поглощает пищу жадно. Пищевые аддикты обычно предпочитают фастфуд, поскольку их вкусовые рецепторы притупились от избыточности, перенасыщены вкусовыми добавками и для извлечения из рецепторов реакций необходимы все большие дозы стимулов, все более жирная и сладкая пища, все больше ароматизаторов. Вкус натуральной пищи пищевой аддикт не чувствует, потому что не соблюдает равновесия в потреблении, а равновесие дает только проактивность в сфере ресурса, хороший локус контроля. Гурман ощущает собственную личность в каждый момент дегустации, он оценивает вкус, он осознает процесс и себя в процессе, а аддикт быстро превращается в животное с отключенной корой, которое заглатывает пищу не жуя. То же самое касается всех остальных аддикций, всех 12 ресурсов. Равновесие и умеренность - основа прокачки, а это может дать только хороший локус контроля: связь любого удовольствия с самоконтролем, с самосознанием.

Ресурс здоровья - противоположен ресурсу транса. Но у людей прокачанных оба эти ресурса действуют слаженно (как и все прокачанные противоположные ресурсы) словно один ресурс. Человек прокачанный в ресурсе здоровья ориентируется в том числе на транс, то есть на чувственное удовольствие, поэтому он никогда не перегружает свое тело слишком и не мучает его, он чередует нагрузку и расслабление. Аддикт в ресурсе здоровья получает кайф исключительно от роста нагрузок. Точнее не так. Аддикты вообще не получают кайф как таковой, аддикция - это способ снятия стресса, который от аддикции растет, и аддикт вынужден прибегать к аддиктину, чтобы ему становилось легче, чтобы снять ломку. Так заядлый курильщик если и наслаждается курением, то как облегчением после жажды, а в основном он курит компульсивно, и если не может покурить, то страдает. Курильщик может думать, что курит для удовольствия, но на самом деле он курит, чтобы снизить страдания, которые вызывает перерыв в поступлении никотина и в привычном ритуале курения.

Сравните с этим любовного аддикта. Он может думать, что любовь наполнила его жизнь смыслом, однако если он аддикт, его жизнь наполнена страданием и страхом, от которых он старается избавиться с помощью очередной дозы (мечтаний о любимом или общением с ним). То есть любая аддикция - это нарушение равновесия, сильный дисбаланс, который человек вынужден все время компенсировать новыми дозами, но облегчение временно или иллюзорно, а дисбаланс все больше растет.

Так вот аддикты ресурса здоровья пойманы в точно такую же ловушку как все прочие аддикты, и печально наблюдать, как некоторые называют свою аддикцию ЗОЖем (здоровым образом жизни).

Если вы зависимы от чего-то и подчинены этому, здоровым образом жизни назвать это никак нельзя, вы больны и вам необходимо лечение.

Лечить любую аддикцию довольно легко на ранней стадии и трудно на стадии запущенной. Чем легче пока аддикция, тем больше контроля осталось в руках у человека, тем больше зависит от него. К сожалению, на ранней стадии аддикции никто не считает себя аддиктом, все уверены в самоконтроле и в том, что никогда не окажутся слишком зависимы. То есть в то время, когда можно принять меры, люди обычно не видят необходимости, наоборот они рады, что у них сформировалась привычка и им больше не нужно воли, чтобы заставлять себя ходить в спортзал, ноги их туда сами несут, а тело напоминает о необходимости этого каждый день и довольно навязчиво. Вот радость!

Но любые навязчивые напоминания и перестройка приоритетов - это уже начало аддикции. Аддикции нет, пока есть несколько сфер - столь же важных и приятных для вас. Вот тогда можно сказать, что вы действительно САМИ решили, идти в зал или заниматься другим любимым делом. Если головой вы понимаете, что давно пора выполнить какие-то задачи, но откладываете их, потому что вам очень хочется в зал, значит выбор за вас начинает совершать ваша тяга. Вы соизмеряете кайф, который получите во время и после тренировки и кайф от выполнения необходимой задачи и выясняется, что первое весит во много раз больше. То есть значимость этого ресурса в вашем поле стала такой большой, что ваш центр больше не справляется с рулением.

Ваше Эго существует для того, чтобы рулить энергией. Оно стоит в центре круга ресурсов, помните схему? Хорошее и крепкое, зрелое Эго отлично рулит всем, учитывая и пользу, и удовольствие, и настоящее, и будущее. Саморегуляция направляет внимание, локус контроля определяет границы влияния, самооценка оценивает результат вложений, спонтанность дает этому мотивацию. Если ресурс фрустрирован, вы можете нажимать на саморегуляцию и заставлять себя делать это, но ваша спонтанность начнет бунтовать очень скоро, у вас закончатся силы. Если же ресурс в аддикции, вы наоборот не можете переключиться с него, ваша саморегуляция пытается отлепить свое внимание от этого ресурса, но спонтанность не хочет подчиняться, энергия течет только в том направлении. Именно поэтому роста аддикции лучше не допускать. Для равновесия необходимо наличие в поле нескольких (!) значимых сфер. В идеале у вас должны быть подключены все 12 ресурсов, но пусть будет хотя бы три-четыре значимых, равно значимых, а не один любимый ресурс. Иначе вы рискуете раскормить его настолько, что он проглотит вас, он будет управлять вами, он будет царить, а вы будете придумывать оправдания своему рабству и создавать психзащиты.

Оправданий аддикции к ресурсу здоровья люди находят море.

Самое любимое - прикрывать такую аддикцию заботой об имидже. Имидж - это очень важно, говорят такие люди, и описывают свое отвращение к некрасивым, толстым и рыхлым телам. Некоторые аддикты настолько свихнулись на физкультуре, что проводят перед зеркалом все свободное от физкультуры время, а если не стоят перед зеркалом, то рассматривают свои фотки и фотки других людей.

Но имидж - это не тело! Имидж - это обаяние. Красивое тело - это часть имиджа, даже и не самая существенная. Более существенным для имиджа является взгляд, например (а для взгляда принципиально самоуважение и только). Или стиль, образ (где тоже важно самоуважение). Осанка и пластика (в которых отражается спонтанность и уверенность). То есть физкультура для хорошего имиджа действительно необходима, но совсем не в таком количестве, как думают аддикты здоровья. Правильное питание для хорошего имиджа действительно желательно, но зацикленность на диете убивает спонтанность в ресурсе имиджа. Сидеть и напряженно считать калории вместо того, чтобы наслаждаться едой, это превращать себя из живого человека в пень.

Аддикты "ЗОЖ" так же отталкивающи в плане имиджа как и фрустранты ресурса здоровья. Издалека аддикты могут показаться красивыми (если пока не угробили себя аддикцией, если аддикция средняя), но при общении такой аддикт часто вызывает скуку, поскольку никакого огня в нем нет, одна сплошная материя, а имидж - это огненный ресурс, это блеск глаз и живые флюиды в движениях и речи.

Есть еще одна причина, почему имидж у аддиктов здоровья часто хромает. Аддикт здоровья ориентируется на некий стандарт тела, а прокачанный имидж - это уникальный стиль. Чем больше индивидуальности, тем лучше имидж.

Но скучный и заурядный имидж это ерунда по сравнению с тем, насколько аддикция к здоровью отупляет людей и отвлекает их от учебы и творчества (от всех огненных и воздушных ресурсов). Интересно, что подключение ресурса здоровья помогает сохранять тонус мозга, улучшает память и творческие способности, дает необходимую энергию для умственной деятельности, а аддикция к ресурсу здоровья начинает это все наоборот потреблять. Качки действительно тупеют, если начинают слишком много увлекаться железом.

Аддикция к ресурсу здоровья (хотя аддикция к здоровью - оксюморон, аддикция превращает здоровье в нездоровье) разрушает организм очень быстро. Так же быстро как и химическая аддикция. Правда аддикция к ресурсу здоровья обычно медленней развивается, чем наркомания например, но в некоторых случаях человек бывает так заражен (референтной группой, авторитетной личностью) что очень быстро подсаживается на "ЗОЖ" и аддикция его прогрессирует. И вот если аддикция стала уже очень большой, то угробить свой костный скелет и сердечно-сосудистую систему неуемной физкультурой даже проще, чем алкоголем и никотином. А "чистками организма" и того быстрей, если делать это достаточно фанатично. Если аддикт видит, что его результаты в спорте давно не растут, он легко идет на употребление допингов и опасных препаратов. Его жизнь сузилась до его физических показателей. Он - это показатели, поэтому он готов рисковать чем угодно, лишь бы повысить свой физический результат, в идеале достичь рекорда. Тяга стала маниакальной, а раньше он мог быть - нормальный человек.

Без хорошего локуса контроля это невозможно. Важно помнить, что не вы созданы для ресурса, а ресурс - для вас, и ресурсов 12!

Нельзя допускать, чтобы один ресурс заслонил собой все другие. Это так в любви, в работе, и это так же с физкультурой.

Нельзя также допускать, чтобы ресурс здоровья оставался совсем без внимания. Это важнейший ресурс и забота о нем обеспечивает базу для всех остальных ресурсов. Без здоровья у вас не только будет коротким век, век этот будет печальным. Вы не сможете воплотить своих творческих и профессиональных планов. И вот что важно понимать. Если вы от природы здоровы, но не уделяете здоровью никакого внимания, у вас скорее всего будут развиваться аддикции к трансу, вы и сами не заметите как начнете много курить и пить или много есть. Это происходит от того, что фрустрированный ресурс здоровья создает в организме очаг напряжения, особенно если от природы у вас много сил. Избыток внешнего ресурса требует либо прокачки, либо вызывает аддикцию противоположного ресурса. Поэтому многие здоровые от природы люди гробят себя в молодом возрасте. Здоровые люди чаще спиваются, чем изначально больные.

А вот если здоровья у вас от природы (или в силу несчастных обстоятельств) мало, но вы заботитесь о ресурсе здоровья и прокачиваете его в меру сил (здесь очень важно - в меру сил, прокачка очень индивидуальна и можно прокачиваться даже на минимальном внешнем потоке, главное прогонять его через Эго), то вы получаете приток энергии со стороны транса, вы успешно снимаете стресс, вы добиваетесь гармонии в душе и теле и ваше здоровье если даже не становится лучше, не ухудшается и вы можете довольно долго и достаточно эффективно жить. И жить с удовольствием. То есть забота о ресурсе окупается при любых обстоятельствах. Само по себе внимание к ресурсу и любовь к нему привлекают внешний поток. Главное не слишком залипать на этом ресурсе, даже если он проблемный, заниматься и другими ресурсами тоже, иначе нормальная прокачка превратится в голодную дыру и постоянный стресс. Такое бывает у пожилых людей, когда они зацикливаются на обсуждении своих болезней и лекарств. Зависать на чем-то вредно. А заботиться о здоровье полезно. Первое - реактивно, а второе - проактивно.







Забота о здоровье - это:

1) Правильное питание, полноценное, с примерной нормой калорий (или с небольшим дефицитом для полных людей) и нормой БЖУ.

2) Режим сна (обязательно ночью, а не среди дня, обязательно 7-8 часов, обязательно в проветренной комнате).

3) Физкультура (регулярная и умеренная, ориентированная не на рекорды, а на самочувствие и заботу о теле).

4) Гигиена (ежедневные водные процедуры и регулярная очистка помещения от пыли и грязи) и свежий воздух.

5) Своевременное обращение к врачам, прохождение обследований и прием назначенных препаратов.


и ресурс транса

Транс - эмоциональный ресурс. Прокачка транса - это поиск и освоение высших форм удовольствия (эстетических, нравственных, трансцендентных). Это сложный ресурс, его прокачку упорно путают с псевдодуховностью. Для прокачки ресурса транса нужна база из других ресурсов.

Спойлер: ресурс транса

Самый сложный ресурс. Последний.

В то время как 11 ресурсов связаны с воплощением человека в социуме, 12-ый ресурс связан с его перевоплощением.

Это все то, что за гранью осознанной жизни. Это прошлое и будущее, это сны и мечты, это смерть и даже бессмертие. Вся эта непостижимая и таинственная сфера, в которой большинство людей, несмотря на всю ее непостижимость, ошиваются с утра до ночи, вместо того, чтобы прокачивать ресурсы.

Люди спят на ходу, все время мечтают, думают о прошлом, представляют будущее, считают себя бессмертными и боятся смерти, и все это круглые сутки, отнимая время и энергию у других ресурсов. Пословица про луну — о безделье и о занятиях бессмысленной ерундой, о чувстве невероятной грандиозности, которая характерна для всех фрустрантов ресурсов Транс. Они мочатся на луну как титаны.

Чтобы прокачать этот ресурс, необходимо, во-первых, увидеть, что это именно ресурс. Многие считают, что мечтать и предаваться размышлениям ни о чем можно сколько угодно и это право живущего, что бездельничать можно много, лишь бы хватало на это денег. Нет представления, что это тоже работа. Парадоксальная мысль — что расслабление и транс — это тоже работа, сон — это тоже деятельность, но без этого понимания невозможно относиться к этому ресурсу как к ресурсу, а значит не подключишь, будешь то фрустрантом этого ресурса, то аддиктом.

Фрустранты транса ощущают себя механическими людьми, не живущими, а существующими, у них расписан день, они все время выполняют план, им некогда дух перевести, полюбоваться природой, подумать о душе, порефлексировать, покайфовать неспешно, пофилософствовать и оценить со стороны течение своей жизни. Им остро не хватает спонтанности. А аддикты транса застревают в компульсивном извлечении кайфа, они много едят, пьют алкоголь, курят сигареты, принимают вещества для расслабления или наоборот для стимуляции. Обычно фрустрация сменяется аддикцией, человек бегает как белка в колесе всю неделю, а в выходные и праздники расслабляется так, что потом не может себя собрать, и снова бегает в колесе разобранной на части белкой. Как во всех ресурсах аддикция усугубляет фрустрацию. Если вы курите, ваш мозг сокращает выработку дофамина, если вы пьете много алкоголя, мозг не хочет сам вырабатывать эндорфин, если вы принимаете антидепрессанты слишком долго, мозг не учится сам справляться с депрессией.

Прокачанный ресурс транс дает ощущение собранности, энергетического единства, целостности сознания и тела, и поэтому зримо и чувственно позволяет переживать собственное бытие.

Прокачка ресурса транс заключается в умении справляться со стрессом, в эмоциональной саморегуляцию, в контроле над своим самочувствием и самоидентификацией. По большому счету это — итог всех ресурсов и без прокачки других ресурсов ресурс Транс нормально не прокачать. Однако это отдельный ресурс, он требует работы и отдельного внимания.

Прокачка этого ресурса начинается с уважительного и ответственного отношения ко всему тому, что люди привыкли считать ничем, к пространству между делами, к так называемой пустоте. Пустоты в мире сущем нет, все наполнено смыслами и задачами.

Когда вы ничего не делаете, что вы делаете? Мочитесь на луну или занимаетесь чем-то полезным для себя? Блуждаете в царстве теней, представляете себя кем-то другим, ведете диалоги с короной, копаетесь в прошлом, предаетесь ипохондрии, сочиняете прошение Мирозданию или оплакиваете свою жизнь? Что вы делаете, когда не занимаетесь ни одним из ресурсов? Или вы не рефлексируете, чем занимаетесь в такие моменты?



как связаны 2 ресурса:
Ресурс здоровья - противоположен ресурсу транса. Но у людей прокачанных оба эти ресурса действуют слаженно (как и все прокачанные противоположные ресурсы) словно один ресурс. Человек прокачанный в ресурсе здоровья ориентируется в том числе на транс, то есть на чувственное удовольствие, поэтому он никогда не перегружает свое тело слишком и не мучает его, он чередует нагрузку и расслабление.

 

[78543]

+

 

[873415]

78543 , следующий сеанс КЭЙ стартуем!

Слияние сообщений: 30 Янв 2024

873415 , с улучшением сфер жизни на сегодня Всё!
Но вы знаете где следующая тема))))) Не прощаемся!

 

[873415]

ДЕНЬ 5

Спойлер: дружба+искусство

"Прокачку ресурса дружбы" описывают как "ходила с друзьями в кафе, встречалась в клубах".

Это не прокачка и не дружба, это обычное безделье. А бездельный отдых относится к ресурсу транса, но не к прокачке, а скорее к аддикции.

Прокачка ресурса дружбы - это создание круга единомышленников.

С кем только не путают единомышленников. С кредиторами, у которых можно перехватить без процента до зарплаты или просто до лучших времен, с бесплатными няньками, которым можно подкинуть своего ребенка, с другим сервисом, например поливателей цветов и кормления котов, когда вы в отъезде, со справочной службой, в которую всегда можно позвонить, если возник какой-то вопрос, а в гугл лезть неохота.

Чаще всего единомышленников путают с жилетками. Жилетка - это вид бесплатного психотерапевта, неквалифицированного, но и нелимитированного, которому можно ныть и жаловаться сколько душе угодно в любое время суток. Ночью достаточно сказать волшебную фразу: "Я умираю!" чтобы жилетка пригласила в гости или согласилась на сессию в скайпе. Хорошая жилетка должна быть теплой и мягкой, а в идеале иметь глубокие карманы, куда можно излить не только боль, но и агрессию.

Еще одна частая функция так называемых "друзей" - сопровождение на различные мероприятия. Приходить в публичное место в одинарии как-то стремно, надо прихватить какую-то подружку или друга. Даже в кино ходить одни многие не любят, нужен рядом кто-то, чавкающий попкорном. А уж для путешествий "друг" просто необходим, иначе в незнакомой стране будешь чувствовать себя беззащитным. То есть хорошо, когда друг не только кредитор, нянька, сервис, жилетка, но и охранник тела и души, ангел практически.

В зоне "дружбы" у некоторых имеется загончик френдзоны, куда помещаются те, кто вроде влюблен, но для зоны любви не подходит. Таких "друзей" пользуют как и других, но только нахальней.

Подобное обращение с ресурсом дружбы к добру не приводит.

Даже если такой человек пытается на услуги отвечать услугами, а на жилетку своей жилеткой, довольно скоро такая "дружба" приходит в дефолт или дисбаланс. При дефолте в дружбе каждый тянет одеяло на себя, подсчитывает в экселе свои вложения и ненавидит другого за то, что он такой жадный. При дисбалансе в дружбе минус пытается сохранить присутствие "друга" любой ценой и постепенно превращается в раба. Он может иногда бунтовать, доставая скалки, но каждый раз раскаивается и прилипает сильней. Плюс в такой дружбе ощущает липкость и зависимость минуса, чувствует давление и пытается ослабить это давление, делая минуса "полезным" для себя, по сути просто использует его в обмен на свою дружбу.

Так как люди, дружа, обычно не живут вместе и не спят, а встречаются время от времени в публичных местах, дибаланс в дружбе чаще всего не имеет такой бурной динамики, как в любви. Поэтому вы можете быть минусом в дружбе долгие годы и не особенно подозревать, что вы минус. Да, вы счастливы, когда "друг" позвонил и попросил совет или услугу, вы мчитесь на встречу и готовы угощать, вам хочется быть полезными, но вам кажется, что и "друг" ваш тоже придет к вам на выручку, если вам будет нужно. Просто вам обычно не нужно, вы справляетесь сами, это он размазня, хоть и талантлив. Узнаете корону Спасателя? Спасателям что в любви, что в дружбе кажется, будто они не обращаются за помощью не потому, что им откажут и сбегут от их щипцов, а потому что они такие сильные и такие могучие, а друг их - гном. Симпатичный, но гном.

И Победители бывают в дружбе и Сокровища, и все вместе. Любому минусу нужна корона, без короны в минусе долго не просидишь, а чтобы отлепиться и выйти из минуса, необходимо поправить локус контроля, разделить границы и опереться на себя. Чего многие не могут сделать.

Почему не могут?

По тем же самым причинам, что и в любви: из-за дыры на месте самоуважения, из-за слабости собственных опор, из-за привычки к внешнему локусу. Но есть и еще одна причина. Неверное понимание дружбы.

Неверное понимание дружбы - это представление, что друзья - это такие социальные костыли. Типа это такая семья - дружба, где вы - вечный ребенок (а не взрослый, обязанный опекать маленьких и старых). Все, чего у вас нет, вы можете взять у друзей. В обмен вы можете дать им, если им что-то нужно, а вам в этот момент не нужно. Из описаний уже понятно, что гармоничный обмен бывает либо в самом начале общения, либо у независимых людей, либо только мерещится минусам в коронах. Если вам все время что-то нужно от друзей, им у вас взять просто нечего. Вам нужно одобрение, вам нужна поддержка, вам нужен совет, вам нужно участие и деньги в долг. А если они подобны вам, в то же самое время им нужно то же от вас. Вы жалуетесь, что новый возлюбленный вам давно не звонит, а друг вам жалуется, что у него сломалась машина. От боли вы не можете думать про его машину, а он от досады не желает слушать про вашего парня. Он ждет, что вы предложите денег в долг, но вы слишком несчастны сейчас, чтобы отдавать еще и деньги.

Два инфантила не могут оказать друг другу поддержку, потому что им все время самим нужна поддержка, нет момента, когда они бы твердо стояли на ногах. Вот два зрелых, то есть достаточно автономных (которые сами себя хорошо держат) человека готовы оказать поддержку друг другу, но нуждаются в этом очень редко. И если в поддержке они нуждаются очень редко, только в результате форс-мажора (а остальное время справляются со своими проблемами сами), то значит смысл их дружбы отнюдь не в поддержке. Верно? Иначе бы они не стремились дружить, если бы речь шла только о поддержке, которая им нужна исключительно редко. Тем более, что поддержку в виде сервиса всегда проще купить за деньги, чем обременять близких. Даже деньги куда проще взять в кредит, чем занимать у знакомых. Да, банк возьмет проценты, но скажет вам спасибо, а знакомые будут злиться, что пришлось под вашими щипцами на неопределенное время лишиться суммы, которая им в любой момент может пригодиться. Покупать необходимые услуги за свои деньги - растить самоуважение. Попрошайничать у друзей - терять самоуважение. Это не означает, что друзья не должны друг другу помогать. Но здесь как в любви. Хорошо, если вы считаете, что должны помогать другу, а от него не ждете, и плохо, если наоборот.

То есть как тут ни верти - инфантильное желание получать поддержку - не может быть мотивом для настоящей дружбы.

А что же мотив?

И что за загадочное понятие "единомышленник"?

Единомышленник - это тот, кто с удовольствием делит с вами информационное поле. Ему интересно думать и говорить о том же самом, о чем и вам. Но так как любые единомышленники - все-таки разные личности, они обогащают информационное поле друг друга, расширяют его. "Лучшие друзья - книги" - слышали такое? Книги тоже расширяют ваше информационное поле, открывают перед вами новые пространства и возможности, вдохновляют вас на какую-то деятельность, увеличивают ваш кругозор. Но это одностороннее общение (ресурс учебы, еще один воздушный ресурс), а с друзьями люди занимаются этим интерактивно, динамично помогая друг другу находить вокруг себя новые источники энергии.

Ресурс дружбы - ресурс воздуха, он, в основном, касается сферы мыслей, взглядов, идей. Не материальной сферы! И даже не эмоциональной. Поэтому использовать друзей как бесплатную рабсилу или губку для ваших эмоций - это разрушать ресурс дружбы. Он не для этого. Он для того, чтобы сделать вашу жизнь интересней, в прямом смысле слова. Другие глаза могут показать вам другой взгляд на вещи, другое направление взгляда, другие стороны бытия и даже такие картины мира, о которых вы не подозревали.

Если между вашими взглядами и взглядами друзей возникает принципиальный конфликт, дружба под угрозой. Воевать и доказывать друг другу что-то - это уже не дружить, а враждовать и соперничать. Друг - это тот, с кем вы заодно, однако необходимо избегать слияния и сохранять границы, чтобы каждый из вас имел и своеобразие кроме единства. Обратите внимание. Оппозиция - для дружбы плохо, а своеобразие - хорошо. Оппозиция в деталях может считаться своеобразием, если не затрагивает базовых вещей. И чем лучше вы умеете делить границы и уважать себя и ваших друзей, тем большее своеобразие вы можете воспринимать без вражды, тем шире и разнообразней может быть круг ваших друзей, а значит и круг ваших увлечений.

Ключ к пониманию ресурса дружбы (как и ко всем ресурсам) - противоположный ресурс. Это ресурс искусства.

Дружба нужна, чтобы у вас появлялись новые хобби, новые творческие, технические и научные идеи, новые увлечения, новые интересы. Через дружбу подключается ресурс искусства. Вы можете узнать много нового и открыть для себя музыку, живопись, литературу, фотографию, если этим увлечены ваши друзья. И вы можете обнаружить свой собственный талант. Друзья вам обязательно дадут понять, где у вас способности, если это - настоящие друзья, а не жилетки. Если жилетки, они будут кормить вашу корону в обмен на корм для своей, и никакой прокачки, никакой подключки, ничего полезного не будет, будет лишь сиюминутное облегчение, как от алкоголя, но точно так же доза каждый раз нужна будет больше, и если вчера вам подруга говорила, что вы красавица, а сегодня говорит "симпатичная", вы почувствуете себя обруганной и растоптанной. Корона алчна, ей все время нужно больше и больше корма. Нельзя использовать для этих целей ресурс дружбы, он - для другого.

Совместные занятия спортом - это дружба, если в процессе или в перерывах есть общение на тему спорта, расширяющее понимание, совместные путешествия - дружба, если вы в процессе обогащаете друг друг отзывами об увиденном (обогащаете, а не грузите). Если же вы "составили компанию" друг другу на пляже, чтобы не лежать одинокими тюленями, то это не дружба. Дружба - это разговоры, это взаимное вдохновение, это совместные мысли - едино-мыслие. Единомыслие не означает, что вы мыслите совершенно одинаково. Нет, вы просто вместе (!) создаете план мыслей друг другу, сохраняя и своеобразие. Все дело в том, что мышление тесно связано с речью, оно - во многом производное речи. Именно так, а не наоборот. Чтобы нечто осмыслить, важно это озвучить и сформулировать, хотя бы в виде внутренней речи, но лучше в кругу друзей (врагам можно озвучивать то, что уже сформулировано и стало убеждением, а не в процессе формирования, пока это хрупко).

Но опасайтесь все время озвучивать только свои переживания и жалобы на жизнь. Вы засоряете не только свой план мышления, но и план мышления друзей. Разве удивительно, что они начинают закрываться от вас? Сначала они пытаются улучшить вас и исправить, стать вашим учителем, раз вы направляете им запрос, перевести общение с вами в область ресурса альтруизма, помочь вам немного сверху (из родительской позиции), но так как вы хотите быть на равных и не желаете принимать руководство от них, они начинают сопротивляться замусориванию их ментального плана. Они говорят, что им надоело слушать одно и то же, они кидают вам ссылки на умные статьи, чтобы обсудить вашу жалобу более предметно, а не ходить по одному кругу. Вы засоряете их мозг, вы поглощаете их внимание и мучаете скукой, но обижаетесь, что они сопротивляются этому засорению и поеданию. Наверное ваши жалобы не кажутся вам мусором, но согласитесь, это сложно назвать чем-то объективно интересным. Даже ваша мама начала бы зевать, а ведь друзья - это не мама.

Дружить надо об интересном!

Интерес - кодовое слово ресурса дружбы. Друзья нужны, чтобы разделить ваши интересы. И если все ваши интересы эгоцентричны и убоги, у вас не будет и нормальных друзей. Заинтересуйтесь чем-то красивым и важным, найдите ту область, о которой вам интересно говорить, слушать, читать, узнавать новое, и ищите в этой сфере новых знакомых. Велика вероятность, что они станут вашими друзьями. Сначала приятелями, а потом друзьями, когда вы сблизитесь и привяжетесь (образуете нейронные связки с фигурами друг друга).

Бывает, что благодаря плотности общения и насыщенности, привязанность вырастает настолько, что друг становится практически родственником, братом или сестрой. Это уже не совсем дружба, это взаимодействие на уровне душевного или даже духовного родства, а не только образа мыслей. Такая дружба бывает у супругов, вырастивших детей, у друзей детства, у армейских друзей и всех тех, кто вместе съели пуд соли. Это друг, который по сути стал частью вашей семьи. Побратим. Такие друзья в древности обменивались кровью в знак того, что они теперь кровная родня. Это уже не совсем ресурс дружбы, скорее ресурс семьи, однако даже такого побратима нельзя использовать как сервис, нельзя сливать с ним границы и считать своей безвольной частью. Требуется уважение к его личному пространству, к его воле, отдельной от вас, а значит важно оставаться ему интересным. Не только родным, но еще и интересным, а не скучным и тягостным. Иначе получится как с надоевшими родственниками - бросить их жаль, а говорить давно не о чем.
Ресурс альтруизма.

По большому счету это то, что в античности называли "героизм" - готовность или даже стремление принести себя в жертву своему роду или виду. Л.Н. Гумилев называл это "пассионарностью" (хотя и в ресурсе имиджа есть то, что Гумилев называл этим словом, и в ресурсе искусства, то же качество), связывал с влиянием солнечной активности (солнечными ветрами, магнитным полем) и считал самым привлекательным человеческим качеством и наиболее важным для истории.

Очень важно учитывать, что настоящий герой стремится не просто к жертве, а к такой жертве, что принесет максимальную пользу сообществу людей, которое он считает "своими". Нередко жертва ради "своих" является злом по отношению к "чужим" и таких героев считают злодеями или даже великими злодеями. Альтруизм относителен, поскольку часто направлен не на спасение всего человечества (хотя нередко и так), а на спасение определенной группы людей от "врагов" в лице других людей.

С ресурсом альтруизма всем непонятно почти все. И вот какой парадокс: именно ресурс альтруизма большинство считают наиболее доступным. Искусство - наиболее недоступным (не станешь ведь гением по собственному желанию), а альтруизм - наиболее доступным. Собрал на улице кошек, отдал им всю свою еду, вот и альтруизм. Или ладно, не кошек, так старушек накормил. Альтруизм же? Вряд ли.

Альтруизм нередко путают с невротизмом.

Невротизм - это повышенная тревожность личности, эмоциональное напряжение, которое личность чувствует из-за давления социума. По большому счету это - страх перед другими людьми, часто вытесненный страх, отрицаемый, но сильно действующий. Невротичная личность чувствует себя напряженно, скованно и хочет избавиться от давления. Из-за этого она может стремиться к благотворительности, словно пытается подкупить людей и заслужить их хорошее отношение, прощение, благосклонность. Невротик чувствует постоянную угрозу со стороны других людей, особенно тех, кого он считает лишенными тех благ, которые есть у него. В бессознательном невротика от него планируют избавиться, чтобы он не мешал, не отнимал ресурсы. Невротические черты присущи большинству современных людей, особенно людей культурных. Чем больше индивидуальное развитие личности, тем лучше ее рефлексия, тем выше может быть уровень невротизма, поскольку то, что примитивный человек делает бессознательно и автоматически (как принято) культурный человек начинает осознавать, видеть в этом свою личную ответственность. А ответственность в начале ее формирования всегда порождает чувство вины и усиливает тревогу.

То есть невротик - это человек, который вышел из бессознательного мрака на уровень рефлексии, но еще не построил внутреннего стержня и хороших границ, чтобы жить осознанно. Он живет в тревоге и мечется в поисках способа вырваться из ловушки. Он осознает, что другие люди - это не его слуги, а соперники и конкуренты, но это понимание делает его испуганным, готовым угождать или прятаться.

Так вот невротизм очень часто рядится под альтруизм, называет себя добродетелью, но это нечто противоположное.

Альтруизм или геройство возникает как раз тогда, когда невротизм отступает. Для альтруизма необходима большая смелость и уверенность в своих силах. Это не имеет никакого отношения к иллюзии "доброго мира". Если вы думаете, что мир очень добр и люди добры, возможно вы считаете их слабыми или послушными вам, как ваши нянечки, и врете это себе ради самоуспокоения. Люди обладают стремлением к самоутверждению, к борьбе с себе подобными, им свойственно чувство соперничества, они легко заражаются яростью и бывают крайне опасны, особенно собираясь в толпу. Люди далеко не всегда любят лично вас, можно даже сказать, что очень редко. Это необходимо помнить, и если помня об этом и хорошо представляя опасность людей лично для себя, вы готовы претендовать на лидерство и самопожертвование, возможно черты героя в вас есть. А может быть это более хитрый камуфляж все того же невротизма.

Ресурс Альтруизма связан с властью, с самоутверждением, и если вы трусливы и лишены самоуважения, этот ресурс вы не прокачаете. Огонь связан в круге Эго (внутреннем круге ресурсов) с локусом контроля. Личная ответственность, контроль и власть - вот ключ для этого ресурса.

ДЕНЬ 6

Спойлер: Искусство+учеба

Прокачанный ресурс искусства позволяет стать известным среди более широкого круга.

Все талантливое, особенное в плане творчества, одухотворенное или креативное отбирается по крупицам и накапливается человечеством ради развития культуры, ради эволюционного движения. Поэтому если вас считают талантливым, вам будет прощаться очень многое, вы будете кумиром своего круга, независимо от ваших остальных качеств. Вы можете быть физически отталкивающим, но все будут ощущать обаяние вашей личности, тянуться к вам, разглядывать вас с обожанием, находить в вашем облике красоту. Вы будете казаться не совсем человеком, ведь гениальность - это необычные способности, которых нет у других, но которыми все с вашей подачи могут воспользоваться, причаститься. Вас ставят на пьедестал, чтобы было удобно вам подражать и чтобы создать вам возможности для плодотворной работы.

Непризнанные гении возмутятся. Наоборот, творческих людей гнобят! Да, пока ваш талант не очевиден. Он может быть и есть, но данным людям не очевиден. Поэтому вы вызываете их возмущение как наглая выскочка. Вы хотите предложить себя в качестве особенного человека, не являясь таким на взгляд людей. Обычные люди работают на общих условиях, а вы претендуете на талант и превосходство над другими. Отсюда вы вызываете агрессию. Совсем другое дело, если вас признали. Вас начинают опекать (заботиться) или даже боготворить.

Но и признанным гениям живется нелегко. Они почти не могут воспользоваться той опекой, которую им дает признание людей, для своего удовольствия, они постоянно имеют дело с тем самым возбуждением магнитного поля, которое вызывает в них острые душевные состояния (подъем, спад, движение за грани нормального). Большинство талантливых людей ощущают, насколько вдохновение им не принадлежит, а в буквальном смысле на них "находит", насколько их произведения могут жить независимой от них жизнью (известное пушкинское "Знаешь, что учудила моя Татьяна? Она вышла замуж!"), не давая им покоя. Нередко гении находятся на грани помешательства, одержимости, их личная жизнь складывается непросто, от их близких требуется понимание и огромное участие, но далеко не все на это готовы.

Нередко близкие понимают и уважают талантливого человека намного хуже, чем его далекие поклонники. Это происходит оттого, что вблизи нарушается субординация, основа любой иерархии. "В своем отечестве пророка нет". Нам сложно считать кумиром и авторитетом того, кого мы видим в быту и наблюдаем все его слабости. Для поклонения нужна дистанция. Тот же самый принцип в какой-то мере работает и в ресурсе имидж (ресурс той же стихии, то есть той же структуры по Аристотелю). Вблизи обаяние кумира сначала нарастает, а потом начинает пропадать, ведь мы можем рассмотреть его во всех бытовых мелочах, даже самых нелепых и жалких.

Феномен светской хроники и популярности светских сплетен основан на стремлении толпы сначала приблизить звезду, а потом ее развенчать. Не совсем правы те, кто говорит, что человек из толпы хочет таким образом возвысится сам. Нет, он хочет заземлить то, что идеализировали другие. Это единство и борьба противоположностей: тяга к идеальному и сопротивление подчинению, создание того напряжения в поле, которое необходимо преодолевать, чтобы получить видовое преимущество. Все, как описывал Дарвин, только учитывая уровень сложности, который диктует человеческая психика.

ресурс учебы

Чтобы заниматься ресурсом учебы, надо осваивать какие-то новые знания, которые пригодятся вам в работе или творчестве. Связь с практической реализацией очень важна, поскольку ресурс учебы включается, когда вы знаете, куда вы будете применять полученные знания. Именно поэтому так сложно запоминать что-то не очень нужное (ради сдачи экзамена например или написания контрольной) и так легко запоминается то, что вам нужно прямо сейчас для решения практической задачи. Просмотр кино, прогулки по выставкам, чтение художественной литературы можно относить к ресурсу учебы, если ваш мозг очень активно работает, осваивает новые знания, которые стремится в ближайшем будущем куда-то применить (систематизировать для работы или творчества). Если вы читаете в сознательном поиске идей или вдохновения, вы скорее занимаетесь ресурсом искусства. Если вы делаете это, чтобы отвлечься от проблем и расслабиться, это транс, причем не прокачка, а внешний ресурс.

 

[873415]

78543 , о начале сеанса напишу в чате т. к. буду в зоне с медленным интернетом

 

[78543]

+

 

[78543]

+

 

[873415]

78543 , Сегодня у нас охват учебы и искусства как ресурсов и усиление всех предыдущих опор.

Слияние сообщений: 1 Фев 2024

Мы 78543 , закончили на сегодня

 

[78543]

873415 , Благодарю! Сегодня был сильный энергосеанс!

 

[873415]

873415 , Благодарю! Сегодня был сильный энергосеанс!

Я тоже это ощутила)))

 

[873415]

Сегодня у нас завершающий сеанс.
Снова проведем ревизию всех опор/сфер жизни, будем работать над улучшением во всех сферах.

 

[873415]

78543 , начали!

 

[78543]

+

 

[873415]

78543 , закончили с ресурсами. Все в ваших руках спасибо, что были моим энергоабонетом!

 

[873415]

поменяла время начала сеансов на 22-00

 

[78543]

78543 , закончили с ресурсами. Все в ваших руках спасибо, что были моим энергоабонетом!

Благодарю за проведение интенсива! Было приятно в нем учавствовать. Буду время от времени повторять участие. Присоединяться можно в любой день или в определенные даты, чтобы с первого дня практики было?