Augen der Liebe – dreitägiges Intensivseminar

Веретенников Сергей · 2026-10-20T10:47:59+0000

DIE AUGEN DER LIEBE
Tag 1 · Das Erwachen des Blicks
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Haben Sie schon einmal bemerkt, wie sich die Augen eines Menschen verändern, wenn er jemanden anschaut, den er liebt? Die Gesichtszüge bleiben dieselben, doch es scheint, als würde ein Licht erscheinen, das eben noch nicht da war.
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In meiner Praxis „Die Augen der Liebe“ lade ich Sie ein, diesen Zustand zu erforschen. Drei Tage lang werden wir lernen, ihn zu erwecken, ihn zu erkennen und nach und nach in den Alltag zu übertragen.
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Heute beginnen wir mit dem Einfachsten – wir spüren, wie die Liebe unseren Blick verändert. Nehmen Sie sich ein paar ruhige Minuten.
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SCHRITT 1. WENDEN SIE SICH DER LIEBE ZU
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Denken Sie an jemanden, den Sie aufrichtig lieben. Das kann ein nahestehender Mensch, ein geliebtes Tier, ein Heiliger oder etwas Schönes sein, das Zärtlichkeit in Ihnen hervorruft.
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Sie können ein Foto betrachten oder sich dieses Bild einfach vorstellen.
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Möge es eine Liebe sein, in der Sie Gutes wünschen und nichts im Gegenzug verlangen. Beeilen Sie sich nicht. Lassen Sie das Gefühl sich entfalten.
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SCHRITT 2. SPÜREN SIE IHRE AUGEN
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Während Sie dieses Gefühl bewahren, richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre Augen.
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Was hat sich in ihnen verändert? Vielleicht ist der Blick weicher geworden, die Anspannung hat nachgelassen, die Augenlider fühlen sich anders an oder ein kaum merkliches Lächeln ist entstanden.
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Ein Spiegel ist nicht nötig. Beobachten Sie die Empfindungen von innen heraus. Versuchen Sie nicht, Ihren Gesichtsausdruck bewusst zu verändern – erlauben Sie ihm, sich entsprechend Ihrem inneren Zustand zu verändern.
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SCHRITT 3. MERKEN SIE SICH DIESE ERFAHRUNG
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Verweilen Sie ein wenig in dem entstandenen Zustand. Beachten Sie, wie miteinander verbunden sinddas Gefühl der Liebe und Ihren Blick.
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Im spirituellen Sinne dieser Praxis werden die Augen zu Übermittlern der Liebe der Seele. Deshalb ist es wichtig, sich den gesamten inneren Prozess zu merken: Wem oder was Sie sich zugewandt haben, welches Gefühl entstanden ist und wie es sich in den Augen widerspiegelt.
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Wenn Sie bisher keine Veränderungen bemerkt haben, zwingen Sie sich nicht. Sie können die Praxis später in Ruhe wiederholen. Hier müssen Sie kein Ergebnis vortäuschen.
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Was haben Sie zuerst bemerkt: eine Veränderung der Empfindungen in den Augen, des Gesichtsausdrucks oder des inneren Zustands? Schreiben Sie es in die Kommentare – auch wenn Sie bisher nichts gespürt haben.
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Am zweiten Tag werden wir versuchen, diesen Blick zu bewahren, während wir uns der окружаenden Welt zuwenden.
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Sergej Veretennikov (OM Shanti)
#AugenDerLiebe #PraktikenVonVeretennikov

4257 · 2026-10-20T13:14:13+0000

Wenn du an einen Menschen denkst, den du aufrichtig liebst und von dem du nichts im Gegenzug verlangst, erwacht Zärtlichkeit; irgendwo in der Herzgegend wird es warm und hell. Ganz von selbst erscheint ein Lächeln auf deinem Gesicht, du möchtest deine Liebe zum Ausdruck bringen, hingehen und umarmen.

Und überhaupt – dieser Zustand bedingungsloser Liebe lässt sich nicht in Worte fassen; solche Worte gibt es nicht, man kann ihn nur fühlen ...

5678 · 2026-10-20T18:43:49+0000

Namaste! Ich spüre die „Tiefe“ des Blicks. (Ich schaue einfach – der Blick ist „kurz“, zerstreut oder oberflächlich, aber nicht im Sinne von unaufmerksam), während ein liebevoller Blick aus der Tiefe kommt, als wäre im Inneren ein Scheinwerfer, der sich „einschaltet“.

2298298 · 2026-10-20T19:17:11+0000

Man sagt: „Dir leuchten die Augen, du bist bestimmt verliebt.“ Die Augen funkeln, schenken Liebe oder tragen ein Feuer in sich. Liebe ist sanft, ruhig, verständnisvoll und liebt alle. Liebe zeigt sich durch die Augen. Die Augen einer liebenden Mutter – eine ganz besondere Liebe.
Die Liebe eines Vaters, der sich um sein Kind kümmert, es lehrt, geduldig und ewig ist. Es ist ein Zustand des Verstehens, des Gebens, der Anteilnahme und der selbstlosen, ewigen Liebe … Doch nichts gehört uns, alles liegt in den Händen des Allerhöchsten. Amen. Liebe bedeutet Hingabe, allumfassende Vergebung, Loslassen und den Versuch, das Höchste Wesen zu erkennen. Durch Gottes Gnade kommt die Liebe. Die Funken in den Augen sind ein Ausdruck der Liebe. Ich lerne, mit den Augen zu lieben. Danke, OM Shanti, für die Praxis der Liebe. Es ist so einfach. Einfach durch die Augen zu lieben.

142427 · 2026-10-21T05:12:33+0000

Bericht über den ersten Tag.
Das Gesicht bewahrt ein Lächeln.
Ein Gefühl von Frieden und Glück.
Die Augen strahlen vor Rührung.
Du lächelst einfach so, ohne Grund.

Веретенников Сергей · 2026-10-21T06:18:16+0000

AUGEN DER LIEBE
Tag 2 · Die Liebe bewahren
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Gestern haben wir gelernt, wahrzunehmen, wie die Liebe unsere Augen verändert. Heute gehen wir den nächsten Schritt: Wir versuchen, diesen Zustand zu bewahren, während wir den Blick auf die Welt um uns herum richten.
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Das geliebte Bild hat uns geholfen, dieses Gefühl zu erwecken. Nun erlauben wir diesem Gefühl, bei uns zu bleiben, wenn etwas anderes vor unseren Augen erscheint.
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Die Übung des zweiten Tages
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1. Kehren Sie zum Gefühl der Liebe zurück.
Denken Sie an jemanden, den Sie aufrichtig lieben. Das kann ein nahestehender Mensch, ein geliebter Heiliger oder ein Bild sein, das in Ihnen reine, selbstlose Liebe weckt. Lassen Sie dieses Gefühl zum Ausdruck kommen.
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2. Spüren Sie Ihre Augen.
Erinnern Sie sich an die gestrige Erfahrung. Wie verändert sich Ihr Blick, wenn Sie lieben? Welche Empfindungen entstehen? Achten Sie gerade auf Ihre eigenen Veränderungen – auch wenn sie kaum wahrnehmbar sind.
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3. Richten Sie den Blick weiter.
Schauen Sie auf einen Baum vor dem Fenster, eine Zimmerpflanze oder eine Tasse auf dem Tisch. Versuchen Sie, den inneren Zustand zu bewahren, aus dem heraus Sie gerade das geliebte Bild betrachtet haben.
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Vor Ihnen befindet sich bereits ein anderer Gegenstand, doch die Liebe lebt in Ihnen weiter.
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4. Verweilen Sie in diesem Zustand.
Für den Anfang genügt die Zeit, die sich ganz natürlich ergibt. Auch eine Minute ist bereits ein Anfang. Wenn das Gefühl nachlässt, kehren Sie in Ruhe zu dem zurück, was geholfen hat, es zu wecken, und wiederholen Sie die Übung.
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Wichtig ist hier, sich an den gesamten inneren Prozess zu erinnern: wie die Liebe entstand und wie sich danach die Augen veränderten. Lassen Sie die Sanftheit des Blicksentsteht aus dem Gefühl selbst. Lassen Sie die Liebe durch Ihre Augen fließen.
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Wenn Sie gestern noch keine Veränderungen bemerkt haben, setzen Sie den ersten Schritt heute fort. Jeder hat seine eigene Zeit, sich zu entfalten.
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Ist es Ihnen gelungen, das Gefühl der Liebe zu bewahren, als Sie den Blick auf einen anderen Gegenstand richteten? Was haben Sie bemerkt?
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Teilen Sie in den Kommentaren ein paar Worte. Ihre echte Erfahrung ist hier wertvoll, ganz gleich, wie sie auch sein mag.
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Morgen werden wir lernen, im Alltag zu diesem Zustand zurückzukehren.
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Autor der Praxis — Sergej Veretennikov.
#AugenDerLiebe #PraktikenVonVeretennikov

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