Selbstheilung [Интенсив]

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[Веретенников Сергей]

Der achte Tag des Intensivkurses​

Sehr viele Menschen denken immer noch nach dem Muster „Morgen fange ich an“. Aber morgen kann man nicht nur nicht anfangen – morgen kommt niemals. Zu jedem „Heute“ gehört ein gewisses flüchtiges „Morgen“. Zum nächsten „Heute“ wird es ein weiteres flüchtiges „Morgen“ geben. Und so geht es endlos weiter. Das Leben ist keineswegs: heute --> morgen --> übermorgen --> überübermorgen ... Das Leben ist das, was jetzt geschieht.
Und wenn Sie jetzt immer noch nicht im Intensivkurs sind, obwohl er STATTFINDET, besteht nur eine sehr geringe Hoffnung, dass Sie ihn machen werden, wenn er vorbei ist.

Erste Übung

Bei der Selbstheilung ist es einfach unmöglich, das Thema der Akupunkturpunkte zu umgehen. Es handelt sich um ein riesiges Wissensgebiet. An unserem Körper gibt es viele „Knöpfe“, durch deren Betätigung wir ihn buchstäblich sehr stark beeinflussen können – bis hin zur Heilung.
Zum Beispiel können Sie sich diese Praxis ansehen: Your Yoga. Energiepunkte. Kosmische Akupunktur.
Ich habe sie Ihnen 2008 gegeben und dabei ein einfaches Arbeitsinstrument entwickelt. Mit diesem Instrument kann man bequem auf die Heilpunkte einwirken.
Jetzt nenne ich nur drei Punkte, die Sie im Rahmen meines aktuellen Intensivkurses massieren werden.

Diese Punkte sind:

Und mit dieser Methode heilen sich Tausende Menschen.

Die Methode heißt:

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Sie müssen verstehen, dass diese Methode von einem Fachmann entwickelt wurde. Das heißt: Um solche „einfachen“ Methoden zu entwickeln, muss man sehr viele komplizierte Dinge wissen und daraus etwas sehr Wichtiges herausarbeiten. Genau das wurde hier getan.

Wenn ich Ihnen jetzt einfach sagen würde: „Massieren Sie diese drei Punkte, und fertig“, würde das viele nur wenig interessieren. Deshalb möchte ich, dass Sie sich ein Video mit diesem Professor ansehen. Er erklärt seine Methode, und Sie werden sich dafür interessieren, denn sie ist sehr wirksam und zugleich sehr einfach. Genau deshalb wurde sie vermittelt, denn die Menschen wenden gewöhnlich nur etwas sehr Einfaches an. Komplizierteres erfordert mehr Zeit und Wissen. Oft fehlt es vielen an beidem.

Wir sehen uns das Video an:

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In diesem Video geht es nicht nur um diese drei Punkte, sondern um etwas mehr. Wenn Sie möchten, können Sie mehr tun als nur diese drei Punkte zu massieren.

Ein Professor für chinesische Medizin (Biophysiker) entwickelte diese Methode im hohen Alter (er wurde 1923 geboren; im Video ist er 89 Jahre alt und in hervorragender Form). Darüber hinaus heilte er mit dieser Methode bei sich selbst eine praktisch unheilbare Krankheit – Parkinson. Parkinson-Krankheit — Wikipedia

Es ist wichtig zu verstehen, dass man allein durch diese eine Methode, die nur fünf Minuten täglich beansprucht, gesund werden kann.

Zweite Übung

Diese Übung beruht auf dem Wissen, dass wir als Menschen und als Menschheit nicht aus uns selbst heraus existieren. Es gibt Wesen, die zumindest unsere Evolution, Entwicklung usw. beobachten. Manche nennen sie Engel, andere nennen sie anders.
Jeder von uns wendet sich in schwierigen Momenten – sogar Atheisten – in seinem Inneren an etwas Höheres. Dieses uralte Wissen lebt in allen Menschen.
Die Praxis finden Sie hier: Your Yoga. Praxis „Erlaubnis“.

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<div class="bbWrapper"><div style="text-align: center"><b><span style="color: rgb(251, 160, 38)"><span style="font-size: 22px">Der achte Tag des Intensivkurses</span></span></b>​</div><br /> Sehr viele Menschen denken immer noch nach dem Muster „Morgen fange ich an“. Aber morgen kann man nicht nur nicht anfangen – morgen kommt niemals. Zu jedem „Heute“ gehört ein gewisses flüchtiges „Morgen“. Zum nächsten „Heute“ wird es ein weiteres flüchtiges „Morgen“ geben. Und so geht es endlos weiter. Das Leben ist keineswegs: heute --> morgen --> übermorgen --> überübermorgen ... Das Leben ist das, was jetzt geschieht.<br /> Und wenn Sie <b>jetzt </b>immer noch nicht im Intensivkurs sind, obwohl er STATTFINDET, besteht nur eine sehr geringe Hoffnung, dass Sie ihn machen werden, wenn er vorbei ist.<br /> <br /> <b>Erste Übung</b><br /> <br /> Bei der Selbstheilung ist es einfach unmöglich, das Thema der Akupunkturpunkte zu umgehen. Es handelt sich um ein riesiges Wissensgebiet. An unserem Körper gibt es viele „Knöpfe“, durch deren Betätigung wir ihn buchstäblich sehr stark beeinflussen können – bis hin zur Heilung.<br /> Zum Beispiel können Sie sich diese Praxis ansehen: <a href="https://www.youryoga.org/med/points.htm" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Your Yoga. Energiepunkte. Kosmische Akupunktur.</a><br /> Ich habe sie Ihnen 2008 gegeben und dabei ein einfaches Arbeitsinstrument entwickelt. Mit diesem Instrument kann man bequem auf die Heilpunkte einwirken.<br /> Jetzt nenne ich nur drei Punkte, die Sie im Rahmen meines aktuellen Intensivkurses massieren werden.<br /> <br /> Diese Punkte sind:<br /> <div class="bbCodeBlock bbCodeBlock--hide bbCodeBlock--hidden"> <div class="bbCodeBlock-title"> View hidden content is available for registered users! </div> </div> <br /> <br /> Und mit dieser Methode heilen sich Tausende Menschen.<br /> <br /> Die Methode heißt:<br /> <br /> <div class="block-mhhide block-mhhide--link"> To view the content, you need to <a href="/school/de/login/">Sign In</a> or <a href="/school/de/register/">Register</a>. </div><br /> <br /> Sie müssen verstehen, dass diese Methode von einem Fachmann entwickelt wurde. Das heißt: Um solche „einfachen“ Methoden zu entwickeln, muss man sehr viele komplizierte Dinge wissen und daraus etwas sehr Wichtiges herausarbeiten. Genau das wurde hier getan.<br /> <br /> Wenn ich Ihnen jetzt einfach sagen würde: „Massieren Sie diese drei Punkte, und fertig“, würde das viele nur wenig interessieren. Deshalb möchte ich, dass Sie sich ein Video mit diesem Professor ansehen. Er erklärt seine Methode, und Sie werden sich dafür interessieren, denn sie ist sehr wirksam und zugleich sehr einfach. Genau deshalb wurde sie vermittelt, denn die Menschen wenden gewöhnlich nur etwas sehr Einfaches an. Komplizierteres erfordert mehr Zeit und Wissen. Oft fehlt es vielen an beidem.<br /> <br /> Wir sehen uns das Video an:<br /> <div class="block-mhhide block-mhhide--link"> To view the content, you need to <a href="/school/de/login/">Sign In</a> or <a href="/school/de/register/">Register</a>. </div><br /> <br /> In diesem Video geht es nicht nur um diese drei Punkte, sondern um etwas mehr. Wenn Sie möchten, können Sie mehr tun als nur diese drei Punkte zu massieren.<br /> <br /> Ein Professor für chinesische Medizin (Biophysiker) entwickelte diese Methode im hohen Alter (er wurde 1923 geboren; im Video ist er 89 Jahre alt und in hervorragender Form). Darüber hinaus heilte er mit dieser Methode bei sich selbst eine praktisch unheilbare Krankheit – Parkinson. <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8C_%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BE%D0%BD%D0%B0" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Parkinson-Krankheit — Wikipedia</a><br /> <br /> Es ist wichtig zu verstehen, dass man allein durch diese eine Methode, die nur fünf Minuten täglich beansprucht, gesund werden kann.<br /> <br /> <b>Zweite Übung</b><br /> <br /> Diese Übung beruht auf dem Wissen, dass wir als Menschen und als Menschheit nicht aus uns selbst heraus existieren. Es gibt Wesen, die zumindest unsere Evolution, Entwicklung usw. beobachten. Manche nennen sie Engel, andere nennen sie anders.<br /> Jeder von uns wendet sich in schwierigen Momenten – sogar Atheisten – in seinem Inneren an etwas Höheres. Dieses uralte Wissen lebt in allen Menschen.<br /> Die Praxis finden Sie hier: <a href="https://www.youryoga.org/med/pozvolenie.htm" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Your Yoga. Praxis „Erlaubnis“.</a></div>

 

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[Веретенников Сергей]

Neunter Tag des Intensivkurses​

Erste Übung

Diese Übung kam mir ungefähr mit 24 Jahren. Ich meldete mich zum Karate an. Ganz normales Training. Eine große Halle. Und damit wir uns gut aufwärmten, ließ der Trainer uns vor dem eigentlichen Training zehn Minuten laufen. Bei den ersten Trainingseinheiten lief ich in Wechselschuhen. Dann bemerkte ich jedoch, dass einige barfuß liefen. Ich dachte mir: Das mache ich auch mal barfuß. Beschlossen, getan. Am Anfang war es ungewohnt ...
Nein, nein, denken Sie bitte nicht, dass es bei dieser Übung ums Barfußlaufen geht. Ich erzähle Ihnen nur eine Geschichte
Also: Karate besteht schließlich aus Schlägen. Ich dachte mir, ich könnte beim Laufen mit den Fersen kräftiger aufschlagen. Um die Schlagfläche der Füße zu trainieren. Und so lief ich – kräftig mit den Fersen aufstamp­fend. Sehr kräftig.
Meine Fersen brannten geradezu, nachdem diese zehn Minuten vorbei waren.
Aber ich selbst begann mich einfach ganz wunderbar zu fühlen. Ein halbes Jahr lang lief ich ganz genau so. Das Training fand ungefähr zweimal pro Woche statt. Dann wurde diese Halle geschlossen. Und diese Möglichkeit gab es nicht mehr.

Doch ich erfand eine Übung. Eine sehr einfache. Und die möchte ich jetzt mit Ihnen teilen.

Hier ist sie:

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Heute habe ich also, könnte man sagen, eine persönliche Übung mit Ihnen geteilt.
Natürlich können Sie auch einen kleinen Holzhammer oder sogar etwas wie ein Nudelholz nehmen und auf die Ferse schlagen. Die Wirkung wird jedoch schwächer sein. Wenn Sie möchten, können Sie es aber so machen.

Zweite Übung

Bei dieser Übung möchte ich, dass Sie Ihr Zwerchfell entspannen. Das ist äußerst wichtig. Das Zwerchfell ist ein Organ (ja, ja, genau ein Organ), das bei vielen Menschen sehr stark verkrampft ist.
Das Zwerchfell muss entspannt werden.
Einfache Übungen dafür habe ich hier gegeben – Your Yoga. Entspannung des Zwerchfells
Und hier – Your Yoga. Ein Leben ohne Anspannung
Dem Zwerchfell habe ich auf der Website viel Aufmerksamkeit gewidmet. Ich habe jedem die Wichtigkeit seiner Entspannung vermittelt.

In diesem Zusammenhang möchte ich noch einmal sagen: Wenn ein Mensch eine gebeugte Haltung einnimmt und einen Buckel macht, leidet sein Zwerchfell darunter sehr stark. Ziehen Sie die Schultern zurück, richten Sie sich auf – dann wird sich das Zwerchfell von selbst strecken und entspannen.

---------------------~~~~--------------------​

Dies ist bereits der neunte Tag des Intensivkurses. Bald erwarten Sie Zertifikate – für alle Teilnehmer. Wie ich versprochen habe.
Wie man sehen kann, haben sich ungefähr 160 Personen für den Intensivkurs angemeldet.

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<div class="bbWrapper"><div style="text-align: center"><b><span style="color: rgb(84, 172, 210)"><span style="font-size: 22px">Neunter Tag des Intensivkurses</span></span></b>​</div><br /> <b>Erste Übung</b><br /> <br /> Diese Übung kam mir ungefähr mit 24 Jahren. Ich meldete mich zum Karate an. Ganz normales Training. Eine große Halle. Und damit wir uns gut aufwärmten, ließ der Trainer uns vor dem eigentlichen Training zehn Minuten laufen. Bei den ersten Trainingseinheiten lief ich in Wechselschuhen. Dann bemerkte ich jedoch, dass einige barfuß liefen. Ich dachte mir: Das mache ich auch mal barfuß. Beschlossen, getan. Am Anfang war es ungewohnt ...<br /> Nein, nein, denken Sie bitte nicht, dass es bei dieser Übung ums Barfußlaufen geht. Ich erzähle Ihnen nur eine Geschichte <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" data-shortname=":)" /><br /> Also: Karate besteht schließlich aus Schlägen. Ich dachte mir, ich könnte beim Laufen mit den Fersen kräftiger aufschlagen. Um die Schlagfläche der Füße zu trainieren. Und so lief ich – kräftig mit den Fersen aufstamp­fend. Sehr kräftig.<br /> Meine Fersen brannten geradezu, nachdem diese zehn Minuten vorbei waren.<br /> Aber ich selbst begann mich einfach ganz wunderbar zu fühlen. Ein halbes Jahr lang lief ich ganz genau so. Das Training fand ungefähr zweimal pro Woche statt. Dann wurde diese Halle geschlossen. Und diese Möglichkeit gab es nicht mehr.<br /> <br /> Doch ich erfand eine Übung. Eine sehr einfache. Und die möchte ich jetzt mit Ihnen teilen.<br /> <br /> Hier ist sie:<br /> <br /> <div class="block-mhhide block-mhhide--link"> To view the content, you need to <a href="/school/de/login/">Sign In</a> or <a href="/school/de/register/">Register</a>. </div><br /> <br /> Heute habe ich also, könnte man sagen, eine persönliche Übung mit Ihnen geteilt.<br /> Natürlich können Sie auch einen kleinen Holzhammer oder sogar etwas wie ein Nudelholz nehmen und auf die Ferse schlagen. Die Wirkung wird jedoch schwächer sein. Wenn Sie möchten, können Sie es aber so machen.<br /> <br /> <b>Zweite Übung</b><br /> <br /> Bei dieser Übung möchte ich, dass Sie Ihr Zwerchfell entspannen. Das ist äußerst wichtig. Das Zwerchfell ist ein Organ (ja, ja, genau ein Organ), das bei vielen Menschen sehr stark verkrampft ist.<br /> Das Zwerchfell muss entspannt werden.<br /> Einfache Übungen dafür habe ich hier gegeben – <a href="https://www.youryoga.org/blog/57.htm" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Your Yoga. Entspannung des Zwerchfells</a><br /> Und hier – <a href="https://www.youryoga.org/vesti-ashram/91.htm" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Your Yoga. Ein Leben ohne Anspannung</a><br /> Dem Zwerchfell habe ich auf der Website viel Aufmerksamkeit gewidmet. Ich habe jedem die Wichtigkeit seiner Entspannung vermittelt.<br /> <br /> In diesem Zusammenhang möchte ich noch einmal sagen: Wenn ein Mensch eine gebeugte Haltung einnimmt und einen Buckel macht, leidet sein Zwerchfell darunter sehr stark. Ziehen Sie die Schultern zurück, richten Sie sich auf – dann wird sich das Zwerchfell von selbst strecken und entspannen.<br /> <br /> <div style="text-align: center"><span style="color: rgb(65, 168, 95)">---------------------~~<img class="smilie smilie--emoji" alt="🍀" title="Four leaf clover :four_leaf_clover:" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f340.png" data-shortname=":four_leaf_clover:" />~~--------------------</span>​</div><br /> Dies ist bereits der neunte Tag des Intensivkurses. Bald erwarten Sie Zertifikate – für alle Teilnehmer. Wie ich versprochen habe.<br /> Wie man sehen kann, haben sich ungefähr 160 Personen für den Intensivkurs angemeldet.</div>

 

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