Namaste! Ich möchte meine Erfahrung teilen. Ich schlafe wie gewöhnlich ein (mit dem Kopf nach Norden), wache nachts gegen drei Uhr aber aus irgendeinem Grund immer auf und kann nicht wieder einschlafen. Was ich mache: Ich ändere die Schlafrichtung nach Süden und schlafe sofort wieder ein. Falls es jemandem genauso geht – dass ihr aufwacht und nicht wieder einschlafen könnt –, probiert es aus. Vielleicht hilft es.
Ich stelle fest, dass ich in südlicher Richtung besser schlafe
Ich stelle fest, dass ich in südlicher Richtung besser schlafe
Last edited: