Este es un fragmento del Śrīmad Bhāgavatam, considerado la quintaesencia de la sabiduría védica, que leemos en mi Ashram con mis explicaciones.
Aquí se menciona cómo respiraba un yogui. Además, era un niño.
Por cierto, aquí hay algo más sobre otro niño yogui:
aquí.
Así pues, el fragmento:
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Que la fortuna te acompañe, hijo mío. Dirígete a la orilla del Yamunā, al bosque sagrado de Madhuvana, para purificarte de toda impureza. Quien llega a este lugar se acerca más al Señor, que habita allí eternamente.
Nārada Muni continuó: Hijo mío, en las aguas del Yamunā, al que a veces llaman Kālinḍī, debes bañarte tres veces al día, pues sus aguas son curativas, sagradas y puras. Después del baño, debes realizar los ejercicios de aṣṭāṅga-yoga y luego sentarte en un āsana (un lugar para sentarse), adoptando una postura inmóvil.
Sentado en el āsana, realiza tres tipos de ejercicios respiratorios. Esto te ayudará a aprender a controlar el aire vital, la mente y los sentidos. Purifícate por completo de la impureza material y, armándote de paciencia, comienza a meditar en Dios.
Oh, hijo del rey, ahora te revelaré el mantra que debes repetir durante la meditación. Quien repite este mantra con concentración durante siete noches podrá ver a seres perfectos flotando en el cielo.
Oṁ namo bhagavate vāsudevāya. Este es un mantra de doce sílabas con el que se adora al Señor. Hay que instalar una mūrti, es decir, la forma material del Señor, y, repitiendo este mantra, ofrecer a la Deidad flores, frutas y otros alimentos, siguiendo estrictamente las indicaciones de las autoridades y de las escrituras sagradas. Hay que realizar pūjā.
Se debe adorar al Señor ofreciéndole agua pura, guirnaldas de flores frescas, frutas, flores y verduras que crecen en el bosque, o recogiendo hierba fresca, capullos de flores e incluso corteza de los árboles.
Después de escuchar estas instrucciones del gran sabio Nārada, Dhruva Mahārāja, hijo del rey, rodeó a su maestro espiritual y se inclinó respetuosamente ante él. Luego se dirigió al bosque de Madhuvana.
Dhruva Mahārāja llegó a Madhuvana y, después de bañarse en el Yamunā, comenzó a ayunar. Sin cerrar los ojos, ayunó concentradamente hasta el amanecer. Después, siguiendo el consejo del gran sabio Nārada, comenzó a adorar a Dios.
Durante el primer mes, Dhruva Mahārāja se alimentó únicamente de frutas y bayas. Comía una vez cada tres días para mantener su cuerpo con vida y dedicaba todo el tiempo restante a adorar a Dios.
Durante el segundo mes, Dhruva Mahārāja comía una vez cada seis días, alimentándose únicamente de hierba seca y hojas. Así continuó adorando al Señor.
Durante el tercer mes dejó de comer por completo y vivió solo de agua, bebiéndola una vez cada nueve días. Permanecía constantemente absorto en trance y adoraba al Señor, a quien se glorifica en los mejores versos.
Durante el cuarto mes, Dhruva Mahārāja dominó perfectamente los ejercicios respiratorios, hasta el punto de realizar una sola inhalación cada doce días. De este modo calmó por completo su mente y se sumergió en la meditación.
Al comienzo del quinto mes, Dhruva Mahārāja, hijo del rey, aprendió a controlar tan bien su respiración que podía permanecer inmóvil sobre una sola pierna, como una columna, concentrando por completo la mente en el Parabrahman.
Sometió sus sentidos y los objetos de los sentidos y, de ese modo, concentró su mente en la forma de Dios, sin permitir que se distrajera con nada más.
Cuando, meditando de esta manera, Dhruva Mahārāja tomó posesión del Señor, el gobernante de todos los seres vivos, sobre quien se sostiene toda la creación material, los tres mundos comenzaron a temblar.
después de hacer el ejercicio respiratorio, cuánta energía nueva apareció; parece un nuevo nacimiento 
Técnica de respiración: