Вим Хоф для новичков

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,762

Баллы

29

💎VM

456.90

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

26 Сен 2026

• #861

2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 8с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 8с</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

22.50

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

27 Сен 2026

• #862

3 цикла по 30 вдохов
КП=1 мин.30 сек

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов <br /> КП=1 мин.30 сек</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

22.50

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

28 Сен 2026

• #863

3 цикла по 30 вдохов
КП-1 мин.30 сек.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов<br /> КП-1 мин.30 сек.</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,762

Баллы

29

💎VM

456.90

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

28 Сен 2026

• #864

2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 4с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 4с</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

22.50

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

29 Сен 2026

• #865

3 цикла по 30 вдохов
КП=1 мин.30 сек.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов<br /> КП=1 мин.30 сек.</div>

 

7371

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ДП-3

ОТГ-1

ОТГ-4

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

Ра-5

ООН-1

Род-1

КЭЙ

ДЭ

Регистрация

7 Сен 2020

Сообщения

288

Реакции

4,925

Баллы

29

Возраст

59

Страна (город)

Сакартвело Тбилиси

💎VM

146.50

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

Обучение в Академии

КЭЙ

29 Сен 2026

• #866

3 цикла по 30 вдохов
Пауза 2,15

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов<br /> Пауза 2,15</div>

 

7371

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ДП-3

ОТГ-1

ОТГ-4

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

Ра-5

ООН-1

Род-1

КЭЙ

ДЭ

Регистрация

7 Сен 2020

Сообщения

288

Реакции

4,925

Баллы

29

Возраст

59

Страна (город)

Сакартвело Тбилиси

💎VM

146.50

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

Обучение в Академии

КЭЙ

30 Сен 2026

• #867

2 цикла по 25 вдохов
Пауза 2,15

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 25 вдохов<br /> Пауза 2,15</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,762

Баллы

29

💎VM

456.90

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

30 Сен 2026

• #868

2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 9с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 9с</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

22.50

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

1 Окт 2026

• #869

3 цикла по 30 вдохов
кп= 1 мин.15 сек

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов<br /> кп= 1 мин.15 сек</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,762

Баллы

29

💎VM

456.90

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

1 Окт 2026

• #870

2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 4с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 4с</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

22.50

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

2 Окт 2026

• #871

3 цикла по 30 вдохов
КП-1 мин.25 сек.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов <br /> КП-1 мин.25 сек.</div>

 

7371

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ДП-3

ОТГ-1

ОТГ-4

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

Ра-5

ООН-1

Род-1

КЭЙ

ДЭ

Регистрация

7 Сен 2020

Сообщения

288

Реакции

4,925

Баллы

29

Возраст

59

Страна (город)

Сакартвело Тбилиси

💎VM

146.50

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

Обучение в Академии

КЭЙ

2 Окт 2026

• #872

3 цикла по 30 вдохов
Пауза 2.15

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов<br /> Пауза 2.15</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

22.50

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

3 Окт 2026

• #873

3 цикла по 30 вдохов
КП- 1 мин.30 сек

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов <br /> КП- 1 мин.30 сек</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,762

Баллы

29

💎VM

456.90

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

3 Окт 2026

• #874

2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 4с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 4с</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

22.50

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

4 Окт 2026

• #875

3 цикла по 30 вдохов
кп =1 мин.25 сек

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов<br /> кп =1 мин.25 сек</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,762

Баллы

29

💎VM

456.90

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

4 Окт 2026

• #876

2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 8с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 8с</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

22.50

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

5 Окт 2026

• #877

3 цикла по 30 вдохов
КП-1 мин.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов<br /> КП-1 мин.</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,762

Баллы

29

💎VM

456.90

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

5 Окт 2026

• #878

2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 8с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 8с</div>

 

230261

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ОТГ-1

Ра-1

Ра-2

Ра-3

Ра-4

ООН-1

КЭЙ

Регистрация

9 Сен 2020

Сообщения

262

Реакции

2,685

Баллы

18

Возраст

65

Страна (город)

Алабуга

💎VM

22.50

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

7 Окт 2026

• #879

3 цикла по 30 вдохов
кп = 1 мин.10 сек

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">3 цикла по 30 вдохов <br /> кп = 1 мин.10 сек</div>

 

2

2909

З.Клуб

О.Клуб

Рег.

ООН-1

Регистрация

19 Ноя 2020

Сообщения

199

Реакции

2,762

Баллы

29

💎VM

456.90

Новая страна

🌐Единия

Пол

Женский

Житель Ашрама

Да

7 Окт 2026

• #880

2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 15с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">2 цикла по 30 вдохов, пауза 2мин 15с</div>