33 seconds. It’s all true—I’m always afraid of being late somewhere; the tension and stress are chronic, and my decisions are rushed and impulsive. Brilliant game. Om Shanti, thank you! I’ll keep practicing.
I did the practice for the second time today. Before that, I ate a lot—a lot (I really wanted to)—until I felt heavy, very heavy. I wasn’t preparing myself for anything at all. I spontaneously started this practice, turned on the stopwatch, didn’t count anything, and honestly, the result was exactly 1 minute.
I haven’t even processed the experience yet...
The first time it was 1 minute 4 seconds; the second time, when I wasn’t trying so hard to hit exactly one minute, it was 56 seconds An interesting sensation arises after about half a minute: it’s as if you attach yourself to some kind of thread (the thread of time?) and it carries you along, while you float on it. And all you have to do is say “stop” at the right moment. But for some reason, I don’t always want to say that word—I could just keep floating and floating The game really is fascinating!
I played after completing one of the sadhanas. When I intuitively reached for the gadget with the stopwatch, I accidentally—not accidentally—pressed the timer button with my fingers (that is, I switched to another function of the practice tool via the link); I hadn’t seemed to notice it before, along with the alarm and so on. When I returned to the stopwatch, it was already at 1 minute 17 seconds. So through this experience, I expanded into exploring the tool’s capabilities via the link.
I also noticed that once I didn’t reset the timer or clear it after the practice, and when I returned, it already showed more than 4 hours... I cleared it and... started thinking about it, because that’s how everything happens in life too: cause-and-effect connections arise.
Post automatically merged:
And on the timer, naturally, it showed 0:00.
I’ve just realized something else about “here and now” and sadhana.
26 с - очень удивил результат, не стала считать, а представляла часы,но, наверное,внутренне спешила.
50 с - второй раз, и просто пыталась ощутить, прочувствовать время, оказалось, что у меня совсем нет понимания времени, просто сижу и ощущаю пространство, а зацепиться не за что.
По утрам обычно практикую выполнение замков и мудры несколько минут, чтобы контролировать время и держать лучше концентрацию, как правило, считаю секунды-минуты про себя. Поэтому игра-внутренние часы, практически, сразу дала результат +/- 1 секунда, после второй попытки. То есть по факту, я каждое утро уже играла в эту игру. Теперь попробовала добавить игру-практику в рабочее время, посмотрим, какой это даст результат в конце месяца.
Спасибо. Такая хорошая практика. Попробовала сразу как прочитала, перед сном, вечером - 48 сек. Решила следующюю попытку перенести на утро. На следующий день вышла на улицу, на небе такие красивые облака, думаю, буду смотреть на них и точно расслаблюсь. В итоге по-настоящему начала витать в облаках - 1 мин. 20 сек.
Закрыла глаза и поймала пограничное состояние, как при медитации, включила таймер и почувствовала внутренний ритм, переодически перед глазами появлялся циферблат сбегущей стрелкой и в какой-то момент, как импульс - пора! На таймер была ровно минута.
Сегодня утром перед пробуждем осознала себя, но не открывая глаза, как бы во сне, посмотрела на часы, было 5.47, потом открыла глаза и посмотрела физическими глазами - время совпало 5.47. Удивительно.
1.25, действительно последнее время отрываюсь немного от реальности и на днях думал об этом, что мне не хватает повседневных занятий и сейчас упор больше на духовные практики. Благодарю, Ом Шанти, за чудесную игру!
Спасибо ОМ Шанти, интересная игра.
Заставила задуматься-пока прошла минута, внутренне осознала, что мне довольно сложно сидеть вот так - ничего не делать.
Второй результат- 45 сек.