33 s. Todo es correcto, siempre temo no llegar a algún sitio a tiempo; la tensión y el estrés son crónicos, y tomo decisiones apresuradas e impulsivas. Juego genial. Om Shanti, ¡gracias! Seguiré practicando.
Hoy hice el segundo intento de la práctica. Antes había comido muchísimo (me apetecía mucho), hasta sentirme pesada, muy pesada. No me preparé para nada. Me puse a hacer esta práctica espontáneamente, activé el cronómetro, sin contar nada, fui totalmente sincera y... el resultado fue exactamente 1 min.
Todavía ni siquiera he asimilado la experiencia...
La primera vez fue 1 minuto y 4 segundos; la segunda, cuando ya no intenté acertar exactamente un minuto, fueron 56 segundos En general, surge una sensación interesante aproximadamente al cabo de medio minuto: como si te aferraras a algún hilo (¿el hilo del tiempo?) y este te llevara, mientras tú flotas sobre él. Y solo hay que decir «stop» a tiempo. Pero, por alguna razón, no siempre apetece decir esa palabra; así seguiría flotando y flotando ¡El juego es realmente curioso!
54 segundos la primera vez; fue interesante leer los resultados de los demás) ¡Lo probaré, para empezar, durante una semana, poniéndome a prueba cada hora! ¡Gracias!
Jugué después de realizar una de las sadhanas. Cuando intuitivamente extendí la mano hacia el dispositivo con el cronómetro, de forma accidental —o no— pulsé con los dedos el botón del temporizador (es decir, pasé a otra función de la herramienta para la práctica del enlace); antes parecía no haberlo visto, junto con la alarma, etc. Cuando volví al cronómetro, ya habían pasado 1 min y 17 segundos. Es decir, a través de esta experiencia amplié mi exploración a las posibilidades de la herramienta del enlace.
También observé que una vez no puse el temporizador a cero, no lo reinicié después de la práctica, y cuando regresé ya habían pasado más de 4 horas... Lo limpié y... me quedé pensando; porque así es como sucede todo en la vida: surgen relaciones de causa y efecto.
Post automatically merged:
Y en el temporizador, naturalmente, aparecía 0:00.
Ahora también comprendí directamente lo de «aquí y ahora» y la sadhana.
26 с - очень удивил результат, не стала считать, а представляла часы,но, наверное,внутренне спешила.
50 с - второй раз, и просто пыталась ощутить, прочувствовать время, оказалось, что у меня совсем нет понимания времени, просто сижу и ощущаю пространство, а зацепиться не за что.
По утрам обычно практикую выполнение замков и мудры несколько минут, чтобы контролировать время и держать лучше концентрацию, как правило, считаю секунды-минуты про себя. Поэтому игра-внутренние часы, практически, сразу дала результат +/- 1 секунда, после второй попытки. То есть по факту, я каждое утро уже играла в эту игру. Теперь попробовала добавить игру-практику в рабочее время, посмотрим, какой это даст результат в конце месяца.
Спасибо. Такая хорошая практика. Попробовала сразу как прочитала, перед сном, вечером - 48 сек. Решила следующюю попытку перенести на утро. На следующий день вышла на улицу, на небе такие красивые облака, думаю, буду смотреть на них и точно расслаблюсь. В итоге по-настоящему начала витать в облаках - 1 мин. 20 сек.
Закрыла глаза и поймала пограничное состояние, как при медитации, включила таймер и почувствовала внутренний ритм, переодически перед глазами появлялся циферблат сбегущей стрелкой и в какой-то момент, как импульс - пора! На таймер была ровно минута.
Сегодня утром перед пробуждем осознала себя, но не открывая глаза, как бы во сне, посмотрела на часы, было 5.47, потом открыла глаза и посмотрела физическими глазами - время совпало 5.47. Удивительно.
1.25, действительно последнее время отрываюсь немного от реальности и на днях думал об этом, что мне не хватает повседневных занятий и сейчас упор больше на духовные практики. Благодарю, Ом Шанти, за чудесную игру!
Спасибо ОМ Шанти, интересная игра.
Заставила задуматься-пока прошла минута, внутренне осознала, что мне довольно сложно сидеть вот так - ничего не делать.
Второй результат- 45 сек.