Autosanación [Интенсив]

[2298298]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[0939]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[7193495]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[375]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[100971]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[5656]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[9876543]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[202059]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[813791]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[333777]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[1612]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[Веретенников Сергей]

Cuarto día del intensivo​

Primer ejercicio

De pie junto a la pared. El ejercicio se diferencia del conocido por todos.
Y al principio miren el conocido por todos (todas las imágenes son interactivas, pueden hacer clic en ellas):



Y ahora miren el que les propongo (la zona del hombro):



Observen que en el nivel n.º 2 NO son los OMÓPLATOS, sino los hombros los que se apoyan contra la pared. Los omóplatos se desplazan hacia dentro, uno hacia el otro.

Así pues, el cuerpo se apoya contra la pared en 5 niveles:

1. Talones
2. Pantorrillas
3. Glúteos
4. Hombros
5. Parte posterior de la cabeza

¡Al mismo tiempo, la coronilla se estira hacia arriba! ¡Todo el cuerpo se estira hacia arriba!

Por supuesto, no todos podrán hacerlo de inmediato. Alguien lo hará de una manera distinta de la que acabo de describir y pensará que lo ha hecho correctamente. Por eso, simplemente háganlo como puedan, aspirando a mi descripción.

To view the content, you need to Sign In or Register.

También será útil esta práctica:
Tu Yoga. Tratamiento de la escoliosis, su prevención y fortalecimiento de la columna vertebral. y esta práctica: Tu Yoga. Yoga para el cuello y la columna vertebral.
Son complementarias, pero si pueden, háganlas.

Lleven el ejercicio hasta 1 minuto. Puede que sea necesario leer mi descripción 10 veces; léanla. Pero hay que hacerlo correctamente. A muchos de los que se colocan así junto a la pared LES PARECE que están exactamente en esa posición. Pero tienen la cabeza levantada, o la barbilla hacia abajo, o los omóplatos no están juntos, o hay algún otro problema.

Yo llamo a este ejercicio extremadamente importante.
Literalmente da origen a una persona nueva. Una persona que se encorva empieza a respirar de forma inadecuadamente profunda. De ahí la hiperventilación de los pulmones. De ahí la falta de oxígeno, ya que se elimina de la sangre el dióxido de carbono, que desempeña el papel principal en la asimilación del oxígeno. Escribí sobre esto en esta práctica: Tu Yoga. Elixir de juventud y vida eterna.
Cuando tienen una postura correcta, ¡empiezan a respirar correctamente! Menos profundamente. Como consecuencia, el oxígeno llega correctamente a las células. Es decir, la regla «respiren más profundamente y habrá más oxígeno» es errónea. No hay que respirar profundamente, hay que respirar CORRECTAMENTE. Y la humanidad se ha acelerado demasiado en el consumismo; incluso ha empezado a respirar profundamente (con avidez). Todos se han encorvado. Si se enderezan, sanarán muchos problemas. Créanme.

Segundo ejercicio

Añadan especias a su comida.
Asafétida, cúrcuma, jengibre, pimienta negra, cardamomo, clavo, canela... Todo esto son medicinas. Y además, agradables.
Estudien el tema de las especias y, si no tienen nada de esto en su mesa, empiecen a añadir especias a la comida.

Tu Yoga. Alimento de los dioses. Especias.
Tu Yoga. Diccionario de especias orientales.

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper"><div style="text-align: center"><b><span style="color: rgb(41, 105, 176)"><span style="font-size: 22px">Cuarto día del intensivo</span></span></b>​</div><br /> <b>Primer ejercicio</b> <br /> <br /> De pie junto a la pared. El ejercicio se diferencia del conocido por todos.<br /> Y al principio miren el conocido por todos (todas las imágenes son interactivas, pueden hacer clic en ellas):<br /> <br /> <a href="https://www.youryoga.ru/school/es/attachments/5914061e67718-jpg.755/" target="_blank" class="js-lbImage"><img src="https://www.youryoga.ru/school/data/attachments/0/755-0a81eb6e967e5931d6cab33ea4e66b58.jpg" class="bbImage " style="" alt="5914061e67718.jpg" title="5914061e67718.jpg" /></a><br /> <br /> Y ahora miren el que les propongo (la zona del hombro):<br /> <br /> <a href="https://www.youryoga.ru/school/es/attachments/bez-imeni-1-jpg.756/" target="_blank" class="js-lbImage"><img src="https://www.youryoga.ru/school/data/attachments/0/756-cc9a55f4b31088e4569a19102eb0ebb9.jpg" class="bbImage " style="" alt="Без-имени-1.jpg" title="Без-имени-1.jpg" /></a><br /> <br /> Observen que en el nivel n.º 2 NO son los OMÓPLATOS, sino los hombros los que se apoyan contra la pared. Los omóplatos se desplazan hacia dentro, uno hacia el otro.<br /> <br /> Así pues, el cuerpo se apoya contra la pared en 5 niveles: <br /> <ol> <li data-xf-list-type="ol">Talones</li> <li data-xf-list-type="ol">Pantorrillas</li> <li data-xf-list-type="ol">Glúteos</li> <li data-xf-list-type="ol">Hombros</li> <li data-xf-list-type="ol">Parte posterior de la cabeza</li> </ol>¡Al mismo tiempo, la coronilla se estira hacia arriba! ¡Todo el cuerpo se estira hacia arriba!<br /> <br /> Por supuesto, no todos podrán hacerlo de inmediato. Alguien lo hará de una manera distinta de la que acabo de describir y pensará que lo ha hecho correctamente. Por eso, simplemente háganlo como puedan, aspirando a mi descripción.<br /> <br /> <div class="block-mhhide block-mhhide--link"> To view the content, you need to <a href="/school/es/login/">Sign In</a> or <a href="/school/es/register/">Register</a>. </div><br /> <br /> También será útil esta práctica: <br /> <a href="https://www.youryoga.org/med/skolioz.htm" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Tu Yoga. Tratamiento de la escoliosis, su prevención y fortalecimiento de la columna vertebral.</a> y esta práctica: <a href="https://www.youryoga.org/med/sheya.htm" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Tu Yoga. Yoga para el cuello y la columna vertebral.</a><br /> Son complementarias, pero si pueden, háganlas.<br /> <br /> Lleven el ejercicio hasta 1 minuto. Puede que sea necesario leer mi descripción 10 veces; léanla. Pero hay que hacerlo correctamente. A muchos de los que se colocan así junto a la pared LES PARECE que están exactamente en esa posición. Pero tienen la cabeza levantada, o la barbilla hacia abajo, o los omóplatos no están juntos, o hay algún otro problema.<br /> <br /> Yo llamo a este ejercicio extremadamente importante.<br /> Literalmente da origen a una persona nueva. Una persona que se encorva empieza a respirar de forma inadecuadamente profunda. De ahí la hiperventilación de los pulmones. De ahí la falta de oxígeno, ya que se elimina de la sangre el dióxido de carbono, que desempeña el papel principal en la asimilación del oxígeno. Escribí sobre esto en esta práctica: <a href="https://www.youryoga.org/med/eliksir.htm" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Tu Yoga. Elixir de juventud y vida eterna.</a><br /> Cuando tienen una postura correcta, ¡empiezan a respirar correctamente! <b>Menos </b>profundamente. Como consecuencia, el oxígeno llega correctamente a las células. Es decir, la regla «respiren más profundamente y habrá más oxígeno» es errónea. No hay que respirar profundamente, hay que respirar CORRECTAMENTE. Y la humanidad se ha acelerado demasiado en el consumismo; incluso ha empezado a respirar profundamente (con avidez). Todos se han encorvado. Si se enderezan, sanarán muchos problemas. Créanme.<br /> <br /> <b>Segundo ejercicio</b><br /> <br /> Añadan especias a su comida.<br /> Asafétida, cúrcuma, jengibre, pimienta negra, cardamomo, clavo, canela... Todo esto son medicinas. Y además, agradables.<br /> Estudien el tema de las especias y, si no tienen nada de esto en su mesa, empiecen a añadir especias a la comida.<br /> <br /> <a href="https://www.youryoga.org/article/food9.htm" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Tu Yoga. Alimento de los dioses. Especias.</a><br /> <a href="https://www.youryoga.org/article/dictionary/specii.htm" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Tu Yoga. Diccionario de especias orientales.</a></div>

 

[789]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[2021]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[4530]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[2009196]

Se acerca el final de el intensivo anterior, y comenzamos uno nuevo, dedicado a la autocuración. Ya que fue elegido por la mayoría de los participantes en la encuesta. AQUÍ.
Cumplo con su elección. Y me alegra hacer lo que ahora es más relevante para ustedes.
El anuncio del intensivo estaba aquí: Sobre el próximo intensivo

Comenzamos este intensivo el día del solsticio de invierno (21 de diciembre de 2020). Es un día excelente para cualquier comienzo, ya que estos comienzos se manifestarán favorablemente durante todo el año siguiente.
El intensivo durará 10 días. Cada día les daré tareas. Les recomiendo encarecidamente hacerlas de inmediato. No mañana. No después. Lean la nueva tarea y háganla ese mismo día. Nada de «después».

Al finalizar el intensivo, quien lo desee podrá recibir un Certificado de participación en el intensivo.

¿Qué se necesita para participar en el intensivo?​

Pongan un signo más en este tema; así se inscriben en nuestro grupo y en nuestro flujo, convirtiéndose en participantes. Si no ponen el signo más, también pueden participar en el intensivo, pero algunos materiales adicionales solo estarán disponibles para los participantes.
También debo señalar que este no es el primer intensivo ni será el último, por lo que tiene sentido hacerse miembro de nuestro Club, para que nada interfiera con el aprendizaje y la práctica. El precio de la suscripción es mínimo y solo tiene como objetivo que los miembros del Club estén en la atmósfera de quienes realmente aspiran al desarrollo, y no a conversaciones ociosas que interfieran con el estado de ánimo general de iluminación y el flujo energético. Un lugar de desarrollo menos concurrido siempre es mejor que un bazar ruidoso.

¿Qué sucederá?​

El intensivo implica un trabajo más activo de lo habitual, como resultado del cual obtendrán rápidamente resultados. Por eso, prepárense para trabajar. Recibirán instrucciones breves y claras sobre lo que pueden hacer. Y si lo hacen, obtendrán resultados.
Además, los conocimientos que proporcionaré aquí y que llevarán a la práctica les serán útiles incluso después del intensivo.
Cada día proporcionaré nuevos materiales que cualquier persona podrá realizar sin dificultad.
Por supuesto, el formato del intensivo no es el de un curso. Aquí solo habrá aquello que no sobrecarga demasiado a la persona con información: basta con leer y hacerlo. Ese es el formato. Como saben, en el futuro estoy preparando un curso completo de sanación, en el que todo estará organizado por niveles, estructurado y será de mayor alcance.

Pueden unirse en cualquier día del intensivo. Se puede comenzar desde cualquier día, pero, naturalmente, es mejor hacerlo desde el primero.

Preguntas y respuestas sobre el intensivo, comunicación: AQUÍ. No es necesario comunicarse en este tema; aquí solo ponemos signos más y recibimos las tareas.

Etapas del intensivo en curso:

1. Primer día
2. Segundo día
3. Tercer día
4. Cuarto día

View attachment 749​

Post automatically merged: 24 Dec 2020

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper"><blockquote class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/school/es/goto/post?id=1512" class="bbCodeBlock-sourceJump" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-1512">Веретенников Сергей said:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent "> Подходит к концу <a href="https://www.youryoga.ru/school/threads/intensiv-po-praktike-absoljutnaja-vedicheskaja-zaschita.314/" class="link link--internal"><b>предыдущий интенсив</b></a>, а мы начинаем новый, посвящённый <b><span style="color: rgb(0, 168, 133)">самоисцелению</span></b>. Т.к. проголосовало за него большинство участников опроса. <a href="https://www.youryoga.ru/school/threads/o-sledujuschem-intensive.327/" class="link link--internal">ЗДЕСЬ</a>.<br /> Я выполняю Ваш выбор. И я рад, что я делаю то, что для Вас сейчас наиболее актуально.<br /> Анонс интенсива был здесь: <a href="https://www.youryoga.ru/school/threads/o-sledujuschem-intensive.327/" class="link link--internal">О следующем интенсиве</a><br /> <br /> Данный интенсив мы начинаем в день зимнего солнцестояния (21 декабря 2020 года). Это отличный день для любых начинаний, т.к. эти начинания хорошо проявят себя на весь последующий год.<br /> Интенсив продлится 10 дней. Каждый день я буду давать Вам задания. Очень рекомендую делать их сразу. Не завтра. Не потом. Читаете новое задание - и делаете его в этот же день. Никаких "потом".<br /> <br /> По окончании интенсива - кто хочет, сможет получить Сертификат прохождения интенсива.<br /> <br /> <div style="text-align: center"><b><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(147, 101, 184)">Что нужно для участия в интенсиве?</span></span></b>​</div><br /> Поставьте плюсик в этой теме, так Вы записываетесь в нашу группу и в наш поток, становясь участником. Если Вы не ставите плюсик - Вы тоже можете участвовать в интенсиве, но некоторые дополнительные материалы будут доступны только для участников.<br /> Также должен отметить, что это уже не первый интенсив и не последний, поэтому имеет смысл стать участником нашего Клуба, чтобы ничто не мешало обучению и практике. Цена за подписку - мизерная и лишь для того, чтобы участники Клуба присутствовали в атмосфере тех, кто действительно стремится к развитию, а не к каким-то праздным разговорам, мешающим общему просветляющему настрою и энергетическому потоку. Менее малочисленное место развития всегда лучше шумного базара.<br /> <br /> <div style="text-align: center"><b><span style="color: rgb(0, 168, 133)"><span style="font-size: 18px">Что будет происходить?</span></span></b>​</div><br /> Интенсив - это более активная работа, чем обычно. В результате которой Вы быстро получаете результат. Поэтому настройтесь на работу. Вам будут даваться короткие и чёткие инструкции, что Вы можете делать. И если Вы это будете делать - то будете иметь результат.<br /> Более того, знания, которые я буду здесь давать и которые Вы будете реализовывать практически - будут Вам полезны и после интенсива.<br /> Каждый день я буду давать новые материалы, которые не сложно выполнить любому человеку.<br /> Конечно же, формат интенсива это не формат курса. Тут будет только то, что не сильно нагружает человека информацией, нужно лишь прочитать и сделать. Такой формат. Как Вы знаете, в будущем я готовлю полноценный курс по целительству и там будет всё по уровням, структурировано, и более масштабно.<br /> <br /> Вы можете присоединиться в любой день интенсива. Можно начать с любого дня, но разумеется лучше с первого.<br /> <br /> Вопросы и ответы по интенсиву, общение - <a href="https://www.youryoga.ru/school/threads/obschenie-na-temu-intensivov-zdes.340/" class="link link--internal"><b>ЗДЕСЬ</b></a>. Общаться в данной теме не нужно, здесь ставим только плюсики. И получаем задания.<br /> <br /> <b><span style="color: rgb(243, 121, 52)"><span style="font-size: 22px">Этапы идущего интенсива:</span></span></b><br /> <ol> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://www.youryoga.ru/school/threads/samoiscelenie-intensiv.337/post-1535" class="link link--internal">Первый день</a></li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://www.youryoga.ru/school/threads/samoiscelenie-intensiv.337/post-1582" class="link link--internal">Второй день</a></li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://www.youryoga.ru/school/threads/samoiscelenie-intensiv.337/page-4#post-1625" class="link link--internal">Третий день</a></li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://www.youryoga.ru/school/threads/samoiscelenie-intensiv.337/post-1653" class="link link--internal">Четвёртый день</a></li> </ol><div style="text-align: center"><a href="https://www.youryoga.ru/school/es/attachments/749/" target="_blank">View attachment 749</a>​</div> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink"><a>Click to expand...</a></div> </div> </blockquote> <div class="kl_amdp_merge_message"> Post automatically merged: <time class="u-dt" dir="auto" datetime="2020-12-24T10:27:55+0000" data-time="1608805675" data-date-string="24 Dec 2020" data-time-string="10:27" title="24 Dec 2020 at 10:27">24 Dec 2020</time> </div><br /> +</div>

 

[978899]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[16918]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[202059]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>

 

[2298298]

+

🔊 Escuchar ⏹ Detener 🌐 Elegir idioma

<div class="bbWrapper">+</div>